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??? 作者:[美]卡爾·紐波特(Cal Newport) 譯 者 宋偉

　　出版社:江西人民出版社

　　出版時(shí)間:2017年09月

　　內(nèi)容簡(jiǎn)介:

　　隨時(shí)隨地收發(fā)電子郵件,、一個(gè)接一個(gè)地參加大小會(huì)議,、在即時(shí)通訊軟件的尖叫中手忙腳亂、在繁雜的多線程工作中不斷地切換注意力……你看起來(lái)非常忙碌,，甚至在不自覺地享受這種忙碌,，但你的忙碌真的能轉(zhuǎn)化為生產(chǎn)能力嗎?

　　本書作者,、麻省理工學(xué)院計(jì)算機(jī)博士卡爾·紐波特，尖銳地道破了信息經(jīng)濟(jì)時(shí)代的驚人真相——知識(shí)工作者60%以上的工作時(shí)間都花費(fèi)在處理此類浮淺事務(wù)上,，而這些工作不僅產(chǎn)出的價(jià)值有限,，還會(huì)永久性地?fù)p害人們深度工作的能力!

　　作者創(chuàng)立的“深度工作”概念，其含義為在無(wú)干擾的狀態(tài)下進(jìn)行專注的職業(yè)活動(dòng),，使個(gè)人的認(rèn)知能力達(dá)到極限,。而正因?yàn)楫?dāng)前社會(huì)深度工作能力的日益稀缺,，其與經(jīng)濟(jì)成功的關(guān)系也變得日漸緊密起來(lái)。本書的所有討論也圍繞“深度工作”而展開,，全書共分為兩部分：在*部分中,，作者從神經(jīng)科學(xué)、心理學(xué),、哲學(xué)等角度,，客觀地分析了在新經(jīng)濟(jì)形勢(shì)下實(shí)現(xiàn)深度工作的重要性。第二部分則系統(tǒng)地傳授了在日常生活中踐行深度工作的具體策略,，如將深度工作納入日常工作進(jìn)程,、提高大腦的深度思維能力、遠(yuǎn)離社交網(wǎng)絡(luò)等,。

　　作者還強(qiáng)調(diào),，深度工作不是一項(xiàng)過時(shí)的技能，而是將人們從技術(shù)壟斷導(dǎo)致的精神異化狀態(tài)中解救出來(lái)的良藥,。在當(dāng)前這個(gè)以網(wǎng)絡(luò)為中心的浮淺信息時(shí)代,，倡導(dǎo)深度工作無(wú)異于呼喚一種匠人精神的回歸。