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新西蘭一項(xiàng)最新研究顯示,，補(bǔ)充維生素D并不能有效預(yù)防心臟病、中風(fēng),、癌癥或骨折等,，健康成年人無(wú)需補(bǔ)充維生素D。
新西蘭奧克蘭大學(xué)的研究人員在最新一期《柳葉刀糖尿病與內(nèi)分泌學(xué)》雜志上報(bào)告說(shuō),，他們分析了40個(gè)高規(guī)格臨床試驗(yàn),，發(fā)現(xiàn)補(bǔ)充維生素D并不能將出現(xiàn)心臟病等疾病的風(fēng)險(xiǎn)降低15%以上；盡管先前研究發(fā)現(xiàn)一些疾病患者存在維生素D缺乏的現(xiàn)象,，但維生素D缺乏是患者健康狀況不佳導(dǎo)致的,，而不是疾病的誘因，健康成年人沒(méi)有必要補(bǔ)充維生素D來(lái)預(yù)防這些疾病,。
維生素D是一種對(duì)骨骼,、牙齒和肌肉健康十分重要的脂溶性維生素，人體可以通過(guò)紫外線照射皮膚合成或從魚油,、蛋黃等食物中獲取,。近年來(lái)，一些研究認(rèn)為補(bǔ)充維生素D對(duì)健康的益處被夸大了,。
2013年3月,，英國(guó)研究人員在對(duì)4000名女性調(diào)查后發(fā)現(xiàn)，孕婦是否補(bǔ)充維生素D對(duì)胎兒的骨骼健康沒(méi)有影響,。2012年一項(xiàng)美國(guó)研究則發(fā)現(xiàn),，補(bǔ)充維生素D不能降低人體膽固醇水平。
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