導(dǎo)語(yǔ)：16歲的葉詩(shī)文在倫敦奧運(yùn)會(huì)奪冠后,，面臨一個(gè)生理難題，那就是女孩子身體發(fā)育,，體重增加,。
原以為不能奪冠的孫楊?yuàn)Z冠了，原以為能奪冠的葉詩(shī)文卻沒(méi)能奪冠,。
這是正在巴塞羅那舉行的世界游泳錦標(biāo)賽上爆出的兩條新聞,。孫楊的奪冠讓人意外,，依靠倫敦奧運(yùn)會(huì)的金牌一舉成名后,，孫楊深受耍大牌、師徒反目等一系列丑聞困擾,，訓(xùn)練一直不系統(tǒng),，甚至幾度中斷。原以為已經(jīng)荒廢訓(xùn)練多日的孫楊必將難見(jiàn)當(dāng)年之勇時(shí),，他卻在世界游泳錦標(biāo)賽上,，一舉奪魁。和孫楊的高調(diào)形成鮮明對(duì)比的葉詩(shī)文,，雖然也貴為倫敦奧運(yùn)會(huì)冠軍,，但卻一直刻苦訓(xùn)練，沒(méi)有任何負(fù)面新聞傳出的她,，在世界游泳錦標(biāo)賽中卻發(fā)揮不佳,，僅列第四，爆出此次比賽最大冷門(mén),。
連曾經(jīng)在奧運(yùn)會(huì)期間質(zhì)疑過(guò)她的外國(guó)媒體都感到震驚,。比如，法新社就以《葉詩(shī)文世錦賽遭遇令人震驚的失利》為題對(duì)比賽進(jìn)行了報(bào)道,。
葉詩(shī)文怎么了,？
誠(chéng)然，正如她的對(duì)手,、在比賽中戰(zhàn)勝葉詩(shī)文奪得200米混合泳冠軍的霍斯祖所說(shuō),，奪得奧運(yùn)會(huì)冠軍后，重回賽場(chǎng)總是很難,。從倫敦奪冠歸來(lái)后,，葉詩(shī)文要參加各種慶功活動(dòng)，她還當(dāng)選了十八大代表,，這些無(wú)形中會(huì)分散她的精力,，影響她的訓(xùn)練。但距離倫敦奧運(yùn)會(huì)已過(guò)去一年,，葉詩(shī)文也早恢復(fù)了系統(tǒng)訓(xùn)練,。
葉詩(shī)文如此解釋這次失敗,。“有點(diǎn)緊張,，從中午開(kāi)始吧,。感覺(jué)還是心態(tài)沒(méi)有調(diào)整好。我也不知道是為什么,，可能是想比賽想多了吧,。我想比賽的過(guò)程，腦子里過(guò)了無(wú)數(shù)遍,，感覺(jué)心理壓力比較大,，從奧運(yùn)會(huì)后就覺(jué)得壓力特別大。雖然我在奧運(yùn)會(huì)前也會(huì)緊張得失眠,，但當(dāng)時(shí)感覺(jué)好,，這次卻是感覺(jué)不好，感覺(jué)不好怎么游都不順,�,！比~詩(shī)文說(shuō)，“對(duì)手預(yù)賽和半決賽的成績(jī)都非常好,，我確實(shí)有壓力,。”從比賽的過(guò)程來(lái)看,，葉詩(shī)文從入水到最后的沖刺都不在狀態(tài),，對(duì)此她也表示：“這個(gè)泳池的水比較冰，不太適應(yīng),，我這個(gè)人又比較注重感覺(jué),，感覺(jué)不是太好，心里就有點(diǎn)害怕,，所以最后的成績(jī)……我是個(gè)非常相信自己感覺(jué)的人,，感覺(jué)好時(shí)信心特別足，感覺(jué)不好就沒(méi)有自信,�,！�
葉詩(shī)文的教練徐國(guó)義對(duì)她談到了感覺(jué)問(wèn)題：“你不能太極端、太依賴(lài)自己的感覺(jué),。其實(shí)只要正常發(fā)揮水平,，你就應(yīng)該能夠拿下的。不過(guò)沒(méi)關(guān)系,，這回你的壓力轉(zhuǎn)移到對(duì)手身上了,，可以睡個(gè)踏實(shí)覺(jué)了。下一場(chǎng)比賽再努力吧！”
可能還不只是感覺(jué),，或者說(shuō)葉詩(shī)文感覺(jué)不好是有原因的,。她透露，這一年來(lái),，她胖了大概五公斤,。“我也不清楚為什么會(huì)這樣,，可能正好在發(fā)育期吧,！”
這可能才是一直正常訓(xùn)練，卻發(fā)揮不佳的葉詩(shī)文失利的根本原因,。16歲的葉詩(shī)文在倫敦奧運(yùn)會(huì)奪冠后,，面臨一個(gè)生理難題，那就是女孩子身體發(fā)育,，體重增加,。這讓她游起來(lái)身體發(fā)沉,，喪失了以往輕盈的水感,，導(dǎo)致泳姿不均衡，劃水效果沒(méi)有以前那么好,。葉詩(shī)文說(shuō),，她目前的狀態(tài)只有倫敦奧運(yùn)會(huì)時(shí)的70%。
當(dāng)然,，發(fā)育期是所有女選手都會(huì)面臨的問(wèn)題,。歐美選手運(yùn)動(dòng)壽命更長(zhǎng)，在這方面做得更到位是一大原因,。中國(guó)女選手過(guò)去有過(guò)一到發(fā)育期就一落千丈的例子,。
前奧運(yùn)游泳冠軍羅雪娟說(shuō)：“發(fā)育的難題我也有過(guò)，在一兩個(gè)禮拜內(nèi)增加了五公斤,，差不多也是十七八歲的時(shí)候,。就為這個(gè)，教練專(zhuān)門(mén)讓我去醫(yī)院檢查內(nèi)分泌,，不知道是不是有什么特殊原因,，其實(shí)后來(lái)發(fā)現(xiàn)也沒(méi)有什么。當(dāng)時(shí)我也是一個(gè)大賽之后沒(méi)有大運(yùn)動(dòng)量的刺激,，飲食也會(huì)有些放松,，再加上心情也好�,！�
針對(duì)發(fā)育煩惱,，羅雪娟給出了自己的建議，“發(fā)育后雖然體重增加，但也意味著身體力量增強(qiáng),，游起來(lái)更有力,。所以，我當(dāng)時(shí)就是一種理念,，如果我增加了多少體重,，實(shí)在減不下來(lái)的話我就增加力量，自身的力量一定要符合自身的體重,。當(dāng)然,，適當(dāng)控制體重是必須的�,！�