一款“健身辦公桌”把跑步機(jī)與電腦桌相結(jié)合,,實(shí)現(xiàn)鍛煉身體和上班工作兩不誤,,受到一些美國(guó)“白領(lǐng)”青睞,。 據(jù)美國(guó)全國(guó)公共廣播電臺(tái)報(bào)道,明尼蘇達(dá)州金融咨詢公司薩洛去年加入梅奧診所發(fā)起的一項(xiàng)研究,,讓部分員工試用“健身辦公桌”,。為期6個(gè)月試驗(yàn)所獲結(jié)果表明,,員工健康和企業(yè)收益“雙豐收”,。 薩洛高級(jí)管理人員克雷格·德克斯海默自稱,,改用“健身辦公桌”后減掉11公斤贅肉,�,!安煌岔�,,”他說,“我們甚至沒去健身房,,只是上班,!” 但是,并非所有人都能迅速適應(yīng)“健身辦公桌”,。全國(guó)公共廣播電臺(tái)員工帕蒂·內(nèi)蒙德起先站著辦公,,逐步適應(yīng)后,開始在辦公桌下放置卸掉扶手的跑步機(jī)履帶,。 “我已經(jīng)堅(jiān)持一個(gè)星期,,現(xiàn)在能以相對(duì)緩慢、隨意的步幅行走,,時(shí)速大約兩公里,,”她說,“起初,,我以為只要站上履帶,,整天便可以邊走邊工作。事實(shí)是,,確實(shí)難以一邊走,、一邊說、一邊集中精力(辦公),�,!� 就內(nèi)蒙德的狀況,梅奧診所醫(yī)生詹姆斯·萊文建議,,不宜整天使用“健身辦公桌”,,應(yīng)當(dāng)根據(jù)自身狀況,把走路與辦公適度結(jié)合,。
|