《健康是什么》
作者：米爾德麗德·布拉克斯特
出版：當(dāng)代中國(guó)出版社 |
過(guò)年期間,，“健康”在中國(guó)完全稱得上是使用頻率最高詞之一。電視里播“要送健康”,、朋友見(jiàn)面說(shuō)“祝您健康”，甚至手機(jī),、QQ隔空交流也是“健康”飛來(lái)飛去,。可是,，我們?cè)S多“情非得已”活動(dòng)（比如顛倒生物鐘看球看碟看晚會(huì),、暴飲暴食、通宵達(dá)旦玩麻將等）卻又不拿健康當(dāng)回事,。讀完米爾德麗德·布拉克斯特的新書(shū)《健康是什么》,，我就不由自主地問(wèn)自己：我有瞎折騰的“健康資本”嗎？
急于了解自己到底有多少“健康資本”（或稱健康貨幣），我又不得不從頭翻起,。結(jié)果發(fā)現(xiàn),，被西方醫(yī)學(xué)院校普遍用來(lái)作為“健康導(dǎo)論”課程教科書(shū)的《健康是什么》，2004年初版,，2010年修改再版銷得十分火爆,。西方醫(yī)學(xué)界稱“這是一本超越軀體、超越生物學(xué)（進(jìn)入心靈,、歷史,、哲學(xué)、社會(huì)學(xué)領(lǐng)域）和健康認(rèn)知全面突圍的通俗讀物,�,！笔恰凹鞣结t(yī)學(xué)界乃至社會(huì)學(xué)界的權(quán)威精華，而不是一本關(guān)于健康的口水書(shū),，而是每個(gè)普通人都能看得懂的書(shū)……每個(gè)人都能在書(shū)中找到自己的影子……”后,，我又對(duì)作者的簡(jiǎn)歷和她筆下的“健康”產(chǎn)生了一點(diǎn)點(diǎn)興趣。
米爾德麗德·布拉克斯特是英國(guó)排名第五的百年老校布里斯托大學(xué)社會(huì)醫(yī)學(xué)系資深教授,。她讓我們了解到代表現(xiàn)代發(fā)達(dá)科技的西方世界,，并不是我們印象中的技術(shù)依賴者，在我們?nèi)詫?duì)西醫(yī)盲目崇拜的今天,，他們?cè)缫褜?duì)“健康”的概念和醫(yī)學(xué)技術(shù)產(chǎn)生了質(zhì)疑,。作者認(rèn)為，在全世界人都惜生保健的濃厚氛圍中,，雖然人人都渴望健康,，可現(xiàn)實(shí)情況是“沒(méi)幾個(gè)人知道健康是什么”，即使是醫(yī)學(xué)專家也只具備軀體,、生物學(xué)向度,、學(xué)術(shù)深井里的健康知識(shí)和技術(shù)，而不曾理解和領(lǐng)悟健康的慧根,，甚至沒(méi)興趣去叩問(wèn)健康,、疾病、疾苦,、疾患的詞語(yǔ)意義,。那么，這位醫(yī)學(xué)女教授眼里的“健康”是什么呢,？“沒(méi)病并不代表健康,。健康并不獨(dú)立于外在的世界，它帶著明顯的主觀體驗(yàn)色彩,，它同與人類屬性相關(guān)的其它概念一樣,，都是由人類的生命認(rèn)知建構(gòu)的,。”博學(xué)的布拉克斯特,，雖然無(wú)力說(shuō)明“健康是什么”,，但她似乎告訴了人們，“健康”有肯定的純一性,，好比仰望者的目光指向同一個(gè)天空,。說(shuō)白了，在作者心目中,，“健康”只是一種希望,。
這樣一來(lái)，“人人追求健康”就變得名正言順了,�,？稍诓祭怂固乜磥�(lái)，我們追求的一種“健康狀態(tài)”,，而這種狀態(tài)又是一種即時(shí)可變的身心狀態(tài),。影響一個(gè)人“健康狀態(tài)”的因素雖然很多，但人的“健康資本”是影響健康狀態(tài)的基礎(chǔ),�,；蛟S怕像我一樣的讀者不懂，布拉克斯特特意將“健康資本”翻譯成“健康貨幣”,，意思是說(shuō),，一個(gè)人的“健康資本”就像往銀行存款似的,，是一點(diǎn)一滴儲(chǔ)存起來(lái)的,。由于人的軀體并不是“一架精密的機(jī)床”，而是“復(fù)雜的非線性的生命系統(tǒng),，存在流動(dòng)的,、變化的、不穩(wěn)定的特征,，與周遭環(huán)境的關(guān)系微妙不已”,，所以人的“健康貨幣”囊括了在子宮受孕、出生及幼兒期獲得的遺傳稟賦,，成長(zhǎng)時(shí)身體適應(yīng)性,、體能儲(chǔ)備、免疫力,、心理承受能力,、軀體損傷，年老后各種功能的衰退等所有跟健康有關(guān)的因素,，既包括人的主觀體驗(yàn),，也包含客觀和量化的各種身體指標(biāo),。作者還進(jìn)一步指出，人的一生中,，“健康貨幣”都像銀行儲(chǔ)蓄一樣在增加與減少中波動(dòng),。增加“健康貨幣”的方法，除了娘胎里帶來(lái)的遺傳因素,、個(gè)人運(yùn)氣（天災(zāi)和突發(fā)事故等）外,，還有積極的生活態(tài)度、有益身心的環(huán)境,、健康的行為方式,、較好適應(yīng)能力和心理承受能力等。依這位醫(yī)學(xué)教授所言,，一個(gè)人想增加自己“健康貨幣”的儲(chǔ)備猶如針挑土,，但揮霍起來(lái)卻似浪淘沙。因?yàn)橐恢?yīng)付客人的意外吸煙,、情非得已的酗酒,、抹不下情面的徹夜玩牌等都是在透支健康貨幣。
春節(jié)期間,，是吃喝玩樂(lè)的巔峰時(shí)刻,，我們好不容易養(yǎng)成的許多好的生活、行為方式等也許會(huì)在不知不覺(jué)中被“歡樂(lè)”,、“團(tuán)聚”,、“友情”等所改變。這時(shí)候,，為己為人甚至為單位為工作,，保護(hù)好自己“健康貨幣”就顯得非常必要了。