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誰沒追著看過電視劇呢,？但如果你能宅在家里一口氣看N集的話，可不是什么值得炫耀的壯舉,。美國(guó)的一項(xiàng)新研究提示,，這種馬拉松式的追劇行為，顯示追劇者可能處于孤獨(dú),、抑郁的心理狀態(tài),。
美國(guó)得克薩斯大學(xué)奧斯汀分校的研究人員日前報(bào)告說，他們總共調(diào)查了316人,，其年齡處于18歲至29歲之間,。調(diào)查內(nèi)容是這些人看電視劇的次數(shù)及其出現(xiàn)負(fù)面情緒的頻率等。
分析結(jié)果顯示,，一個(gè)人自我感覺越糟糕,，越容易靠看電視打發(fā)時(shí)間。當(dāng)情緒處于低潮時(shí),，一些人更容易瘋狂追�,。阂贿B幾個(gè)小時(shí)甚至幾天，通過電視機(jī)、電腦或DVD觀看自己喜愛的某個(gè)電視劇,，試圖通過這種方式把負(fù)面情緒消化掉,。但實(shí)際上這樣做無助于改善情緒，反而會(huì)形成惡性循環(huán),。由于追劇耗費(fèi)大量時(shí)間,，他們更加沒有時(shí)間去積極工作、與人交往,，甚至沒時(shí)間搭理家人,。
研究人員說，以前人們覺得宅在家里看幾集電視劇,，是種很放松的休息方式,，就算看上癮也無害。但上述研究發(fā)現(xiàn),，這種做法對(duì)人的心理健康會(huì)產(chǎn)生負(fù)面影響,。
還有的人明知不該把大量時(shí)間耗在電視劇上,，但就是無法控制自己,。這也說明越是瘋狂追劇的人，自制力越差,。此外,，長(zhǎng)時(shí)間坐在電視機(jī)前,，還會(huì)明顯使人疲勞，身體變胖,。
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