2013年,，哈佛大學(xué)終身教授,、該校行為經(jīng)濟(jì)學(xué)領(lǐng)域重要領(lǐng)頭人塞德希爾·穆來納森在《科學(xué)》雜志上發(fā)表了論文《貧困阻礙認(rèn)知功能》,。這篇論文基于穆來納森在印度農(nóng)村開展的實(shí)驗(yàn)研究,，研究發(fā)現(xiàn),，同樣一群農(nóng)民,，在農(nóng)作物收割前后表現(xiàn)出認(rèn)知能力和執(zhí)行控制力方面的明顯差別,。農(nóng)作物收割前的一段時間,，農(nóng)民因?yàn)槿卞X，在測試問題的解答時表現(xiàn)較差,；而當(dāng)農(nóng)作物收割后,，暫時“不差錢”的他們（她們）答對的比率就大大提升,。穆來納森歸結(jié)指出，貧窮帶來的壓力,，會影響他們在其他行為上的表現(xiàn),，這就好像占用網(wǎng)絡(luò)帶寬一樣，導(dǎo)致“網(wǎng)速”下降,。他也因此提出了“心智帶寬”的概念,。
《稀缺：我們是如何陷入貧窮與忙碌的》（簡稱《稀缺》）一書由穆來納森與另一位著名的行為經(jīng)濟(jì)學(xué)家、普林斯頓大學(xué)心理學(xué)教授埃爾德·沙菲爾合著,。這本書的核心觀點(diǎn)是,，過度的稀缺會導(dǎo)致人的非理性，并因此做錯更多的事情,，引發(fā)更多的稀缺,。舉例來說，信用卡“卡奴”通常為了應(yīng)付到期的最低償還額而四處借錢,，甚至新辦更多的信用卡來還款,，在應(yīng)對這一連串債務(wù)壓力的過程中，“卡奴”往往還難以避免經(jīng)費(fèi)支配的更多浪費(fèi),。也就是說,，借來的錢或新辦信用卡取出的現(xiàn)金，并不會全部用來償還舊卡債務(wù),，還會有別的不甚合理的去向——“卡奴”最初的債務(wù)是怎樣形成,，現(xiàn)在也通常把錢投向同樣的花錢方向，最后信用卡越辦越多,，信用越來越差,，債務(wù)會上升到一個驚人的數(shù)額。
美國明尼蘇達(dá)大學(xué)的研究團(tuán)隊(duì)曾做過一項(xiàng)頗具爭議的實(shí)驗(yàn),，通過一批志愿者在饑餓環(huán)境下的表現(xiàn),，來還原歷史上一些饑荒時期普通人的行為反應(yīng)。實(shí)驗(yàn)證明,，長期饑餓不僅會讓人的身體變得虛弱,，而且還會讓他們的思想發(fā)生變化，實(shí)驗(yàn)對象顯然出現(xiàn)了食物稀缺,，主要注意力都放在了食物及相關(guān)事物之上,，比如食譜、電影中與食物有關(guān)的情節(jié),。
書作者據(jù)此指出,，稀缺會俘獲人的大腦。當(dāng)我們經(jīng)歷任何一種形式的稀缺時,，就會對之相關(guān)的事物全神貫注,，大腦自動而強(qiáng)有力轉(zhuǎn)向那些沒有得到滿足的需要,。這種狀況下，因?yàn)閷Ｗ�,，我們對于關(guān)注的事物會表現(xiàn)得更加集中，行事的效率會進(jìn)一步提高,。有拖延癥或拖延習(xí)慣的人在截止時間前,，往往能表現(xiàn)出超乎平常甚至超過常人的執(zhí)行效率，這被稱為專注紅利,。
有利自然就對應(yīng)存在弊端,。專注于某一事物必然會讓人們忽略其他事物，這就是“管窺”心態(tài),，最常見的就是工作狂很少留意到家人的需要,，直到面臨家庭危機(jī)或子女重大問題時才“恍然”驚覺。
再來看穆來納森論文中提到的印度農(nóng)民,。書作者解讀指出,，在農(nóng)民收割并出售農(nóng)作物之前，會經(jīng)歷一段缺糧期,，也幾乎耗盡了儲蓄,，這將迫使農(nóng)民將主要甚至全部注意力放在如何籌措熬過這段艱難日子的經(jīng)費(fèi)之上。這樣的“管窺”狀態(tài)將導(dǎo)致農(nóng)民的“心智帶寬”被極大的擠占,，以至于很難集中精力答對測試題目,，以及面對生活的其他挑戰(zhàn)。
實(shí)際上,，不光是經(jīng)濟(jì)壓力,、職場壓力等外部壓力，稀缺也會讓人產(chǎn)生內(nèi)部干擾,。很多人都容易出現(xiàn)“注意瞬脫”的現(xiàn)象,，在看書、寫作,、工作甚至社交聊天時走神,，心思不知不覺“飄”向自己的煩心事。簡單來說,，稀缺造成的帶寬負(fù)擔(dān),，不僅會降低智力反應(yīng)、記憶,，而且還會降低自我控制力,。
書作者進(jìn)一步分析指出，稀缺還會迫使人們?nèi)?quán)衡得失,，在“管窺”心態(tài)下,，審慎對專注事物作出選擇,。只有經(jīng)濟(jì)緊張的人才會對賬目斤斤計(jì)較，擁有余錢,、余閑的人則可以氣定神閑的當(dāng)個相對意義上的馬大哈,。因?yàn)橛噱X、余閑的存在,，沒有稀缺的壓力,，人們會隨意購買最終會被丟掉的物品；而那些經(jīng)濟(jì)緊張卻在稀缺壓力下,，被動的降低了理性的人們,，也會在商家的價格折扣誘惑面前，超出自己的承受能力買得更多,。換言之,，不管是富人還是窮人，都會出現(xiàn)超過實(shí)際需要的購買行為,，這恐怕才是近幾年的雙十一掀起網(wǎng)絡(luò)購物狂潮的根本原因,。
因?yàn)橄∪保藗儠霈F(xiàn)管窺心態(tài),，忽略本不該忽略的事物,。這又進(jìn)一步帶來了更多的突發(fā)事件，導(dǎo)致陷入稀缺,、管窺狀態(tài)的人們面臨時間,、金錢、能力等多方面的全面稀缺,，滑向惡性循環(huán),。從這個意義上講，要擺脫這樣的惡性循環(huán),，首先要懂得余閑的重要意義,，探討改變自己工作和生活方式的可能性，盡可能節(jié)省出一些心智帶寬,。除此之外,，人們還可以嘗試對自身所處環(huán)境進(jìn)行“稀缺防御”，強(qiáng)制自己放棄某些會加劇稀缺壓力和恐慌的生活,、工作選擇,。
