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啊,，浪漫！每個(gè)人都需要……不是嗎,？如果你是單身不管是自己選擇還是環(huán)境所致的話(huà),，情人節(jié)的營(yíng)銷(xiāo)機(jī)器和對(duì)社會(huì)認(rèn)同的追求都會(huì)讓這個(gè)“單身現(xiàn)形日”
變得恐怖乃至殘忍。在遭遇電視愛(ài)情喜劇,、花朵,、愛(ài)情小說(shuō)、商店中可愛(ài)的心形飾品以及永不消停的激情廣告和活動(dòng)公告轟炸時(shí),，很難想象生活中還有什么其他事情可做,。
不要害怕，你也可以過(guò)一個(gè)快樂(lè)的單身情人節(jié),。如果現(xiàn)在還不是你認(rèn)為結(jié)束單身的理想時(shí)刻,，抗拒成雙成對(duì)的壓力,，并慶祝這一時(shí)刻。
步驟
1.有點(diǎn)兒想法,。如果因?yàn)榍槿斯?jié)讓你產(chǎn)生了孤獨(dú)感并提醒了你的“單身”狀態(tài)而讓你感覺(jué)悲傷的話(huà),，你應(yīng)該意識(shí)到還有許多其他單身的人也在經(jīng)歷情人節(jié)，這或許有助于緩解你的悲傷情緒,。其中一些人會(huì)和你一樣感覺(jué)自己很悲慘,，另一些人很可能對(duì)這沒(méi)有意義的情人節(jié)偷笑大樂(lè)，乃或根本就沒(méi)注意到它呢,。而且也有許多對(duì)情侶會(huì)盡力抵制情人節(jié),，他們看透了情人節(jié)的商業(yè)化面目，即便相愛(ài),，也不愿掐著點(diǎn)兒地購(gòu)買(mǎi)禮物,，慶祝節(jié)日。如果你有這樣的想法,，可能你會(huì)在情人節(jié)那天少哭點(diǎn)兒,。
·告誡自己，情人節(jié)最終獲利的是那些花商,、糖果商,、禮物店、為情侶籌備浪漫晚餐的餐館,。
2．愛(ài)上自己的單身狀態(tài)。想想單身所有絕妙的福利,，不用爭(zhēng)奪電視機(jī)遙控器的控制權(quán),，想讓自己的生活空間保持什么樣就保持什么樣�,！俺呻p成對(duì)”的信號(hào)很強(qiáng)烈,，但卻并不代表所有人的生活方式；不要誤以為所有成雙成對(duì)的人最后都會(huì)快樂(lè),。也有許多過(guò)得非�,？鞓�(lè)的單身，只不過(guò)目前這種單身快樂(lè)還沒(méi)有在媒體或政治談話(huà)得到報(bào)道而已,。
·寫(xiě)下所有單身的好處,。比如，時(shí)間空余,，不用對(duì)家庭后院做出妥協(xié),，更少的責(zé)任。再想想成雙成對(duì)后有些好處就會(huì)蒸發(fā)消失,。更多地關(guān)注福利,，而非不足,。
·如果人們?cè)谇槿斯?jié)那天當(dāng)面提醒你的“單身狀態(tài)”，要堅(jiān)強(qiáng)起來(lái),，并帶著同情的口吻回答道：“我喜歡單身生活,。我的生活用不著做出妥協(xié)、做飯或整理床,�,！比缓竽憧梢蕴岬綌�(shù)據(jù)，如社區(qū)里一半人是單身,，51%的女性沒(méi)有伴侶地獨(dú)自生活著,。
3.不管你的感情狀態(tài)如何，要高興,。浪漫故事經(jīng)常會(huì)說(shuō),，另一個(gè)人會(huì)讓你變得完整，還有少數(shù)人會(huì)力陳“我更好的一半”,、“沒(méi)有你我就不完整”和“我倆的心很合拍”這樣的俗話(huà),，卻不去想這些話(huà)的實(shí)際含意。如果你對(duì)這些話(huà)太認(rèn)真的話(huà),，這種不健康的觀點(diǎn)會(huì)讓你變成共生狀態(tài),，喪失獨(dú)立性，將自己的個(gè)性喪失在另一個(gè)人身上,。這可不浪漫,！而且成雙成對(duì)是否就意味著永遠(yuǎn)幸福呢？離婚數(shù)據(jù)和不幸婚姻卻似乎說(shuō)明了發(fā)生在一大群人身上的另一種情況,。要記住,，無(wú)需改變你自己，或失去你的自由,，或喪失你單身時(shí)的習(xí)慣,。與其在情人節(jié)那天情緒低落，倒不如慶祝自己作為一個(gè)完整而健康的人所具有的力量和成就,。你還有空間去愛(ài),，但卻不用現(xiàn)在就去創(chuàng)造自我價(jià)值和幸福。
4.避免隨波逐流,。你可能非常浪漫,，渴望有一天能找到自己的“靈魂伴侶”，但現(xiàn)在你可能需要耐心,。人生中有許多次情人節(jié),，而且有許多可能會(huì)和你墜入愛(ài)河的人。有時(shí)候單身的你要從情人節(jié)中幸免于難,，面臨的困難可能是龐大的愛(ài)情信號(hào)暗示：你需要加油了,，或是你要錯(cuò)過(guò)了,。如果是這樣的話(huà)，那么在畢業(yè)那年談的戀愛(ài)根本行不通,，而且那也不是真的,。人生中會(huì)迸發(fā)出許多次浪漫，不管在什么年齡段,。同時(shí),，要愛(ài)上你的生活，而不是活著就是為了愛(ài),。
·記住,，那些在了解彼此之前就匆忙戀愛(ài)并結(jié)婚的人，結(jié)局可能是其中一個(gè)人某天意識(shí)到需要“找到自己”,，并最終讓這段關(guān)系飽受折磨,。
·尿布不浪漫。無(wú)數(shù)個(gè)不眠之夜也不浪漫,。在徹底準(zhǔn)備好作出承諾之前,，不要著急；享受單身生活,，直到你愿意結(jié)束它時(shí)為止,。
5.對(duì)自己好。在你排隊(duì)等著為無(wú)聊的日常用品付帳時(shí),，
如果你發(fā)現(xiàn)自己喜歡上了那只很吸引人的捧著心的泰迪熊時(shí),，還希望有人能送你一張表白卡片，或?qū)σ缓行男吻煽肆Υ瓜讶邥r(shí),，是時(shí)候考慮犒勞自己而非暗自神傷了,。如果那只泰迪熊真的非常可愛(ài),，你想在床上抱它，買(mǎi)下吧,�,；蛘哒f(shuō)你想奢侈一把，買(mǎi)下你真正想擁有的東西,，比如一瓶香水,，一組六瓶裝歐洲啤酒或自己喜愛(ài)作家的新書(shū)。不要讓這一天變得太貧乏,！
·做點(diǎn)墮落的事情,，如做一天的spa，或乘坐飛機(jī)游覽自己所在的城市,。如果一個(gè)人做這些事情覺(jué)得詭異的話(huà),，帶上朋友一起,。
·也不要太墮落了。將自己的麻煩拋開(kāi)一天,，但不要讓麻煩變得更糟糕,。這樣你不僅能在現(xiàn)在也能在未來(lái)讓自己滿(mǎn)足，不用擔(dān)心因?yàn)樵谝淮蠛邪嘿F的巧克力上花費(fèi)太多而減少開(kāi)支,，或是因?yàn)榍煽肆μ贸远粤颂�,，還得擔(dān)心怎樣能快速減肥。
6.找找單身界里有什么事情發(fā)生,。一些酒吧會(huì)舉辦單身排隊(duì),，這讓單身的你也有機(jī)會(huì)慶祝情人節(jié)。不過(guò)不要抱有對(duì)愛(ài)情期望,；去享受一個(gè)美妙的時(shí)刻,，找一些新的面孔談話(huà)，共飲雞尾酒,。這可不是為了擺脫寂寞愛(ài)上某人,！
7.想想你節(jié)省的金錢(qián)。非常浪漫的人可能會(huì)回答道“金錢(qián)怎么能取代愛(ài)情呢,？愛(ài)情是無(wú)價(jià)的,！”這種思維方式可能會(huì)讓你過(guò)上一種奢侈的生活，卻不去關(guān)注現(xiàn)實(shí),，以及用言語(yǔ)和行動(dòng)而非昂貴的示愛(ài)禮物去穩(wěn)定關(guān)系的重要性,。鉆石很昂貴，它們?cè)陉P(guān)系建議中效果可沒(méi)那么好,。
8.愛(ài)上運(yùn)動(dòng),。如果你突然被愛(ài)的感覺(jué)擊中，像擺脫郁悶情緒一樣擺脫它,，去做點(diǎn)好的老式運(yùn)動(dòng),。譬如圍繞公園跑步，滑冰,，游泳可能會(huì)幫助你抗拒這些原始欲望,。
9.想想情人節(jié)過(guò)后的第二天。這些戀人們還會(huì)繼續(xù)在各自耳旁?xún)A吐甜蜜的廢話(huà)嗎,？他們還會(huì)用燭光晚餐和緬懷往事來(lái)讓彼此驚喜嗎,？但愿如此。不過(guò),，現(xiàn)實(shí)卻有所不同,，我們所有人，單身或獨(dú)身的,，都有一種習(xí)慣,，不去關(guān)注那些對(duì)我們生活來(lái)說(shuō)很重要的人,。為什么不用情人節(jié)作為一種提醒，將剩下的一年花在讓別人知道自己對(duì)你有多重要上,。這會(huì)讓你成雙成對(duì)的朋友們明白,，愛(ài)無(wú)處不在。
建議
·你還應(yīng)該意識(shí)到,，世上還有許多不幸的人,，也許你在為自己在情人節(jié)里還單身而感到郁悶，但其實(shí)還有許多人甚至沒(méi)有住房,、食物,、健康、自由以及其他生活必需品,。你的狀況相比起那些生活在獨(dú)裁及/或第三世界貧困中的人們來(lái)說(shuō)要好多了,。嘗試志愿參與為無(wú)家可歸的人搭建住所，或向第三世界國(guó)家捐贈(zèng),。你將意識(shí)到,，你依舊有多幸運(yùn)，再也不會(huì)對(duì)沒(méi)有伴侶這件事?lián)鷳n(yōu)太多了,。
·和有相同想法的人一起出去,，將那天泡在運(yùn)動(dòng)館或其他令人放松的地方。
·遠(yuǎn)離商店,。營(yíng)銷(xiāo)人員們會(huì)讓情人節(jié)看起來(lái)像一場(chǎng)“必須參與”的事件,，就像你就是那個(gè)不參與其中的令人掃興的家伙。這種形象在加拿大和美國(guó)這樣的地方尤其強(qiáng)烈,，其他國(guó)家就沒(méi)這么對(duì)情人節(jié)著迷,。也許可以在情人節(jié)前一周預(yù)訂去國(guó)外旅行以逃避情人節(jié)。
·送情人節(jié)禮物給你真正愛(ài)的人：家人,、密友等等,。這會(huì)讓你對(duì)你生活中所有的真愛(ài)感恩，而非短暫地利用情人節(jié)表達(dá)愛(ài)意,。
·準(zhǔn)備好你喜好甜食的牙齒,，期待巧克力減價(jià)的那一天，因?yàn)楹凶邮切男蔚�,，巧克力這種軟軟的季節(jié)性糖果會(huì)降到原價(jià)的四分之一,。享受昂貴盒裝巧克力的最好日子是一年中大減價(jià)的時(shí)候,。而且即便你不是單身,，情人節(jié)這天過(guò)更加私人、大眾性更少的生活也要浪漫得多,。
警告
·當(dāng)人們表現(xiàn)得為你感到遺憾或可憐你時(shí),，不要對(duì)他們的愛(ài)情生活發(fā)表攻擊性或諷刺性評(píng)論,。只需溫和地提醒他們，你很高興,，或者自己積極地過(guò)著自己喜歡的生活,。如果你真的很生氣的話(huà)，問(wèn)他們?yōu)槭裁匆@么關(guān)心你是單身這個(gè)問(wèn)題,。這真的有可能會(huì)讓人感到沮喪,！
·放棄了，然后還看許多浪漫電影,，聽(tīng)電臺(tái)里的愛(ài)情歌曲,，觀看電視里的情人節(jié)特別節(jié)目，這會(huì)讓事情變得糟糕得多,。不要沉浸在自怨自艾的情緒里,，因?yàn)槟惚静辉撚腥魏芜@種情緒。否則你會(huì)感覺(jué)自己很悲慘,，會(huì)哭,，并認(rèn)為自己錯(cuò)過(guò)了一些東西。幫自己一個(gè)忙,，不要這么做,。你可以去做很多其他有趣的事情，比如去坐摩天輪,。
你需要做的事
·給自己的甜食
·抽時(shí)間鍛煉
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