在這個(gè)養(yǎng)膘的季節(jié)我們來談?wù)劊瑴p肥到底意味著啥。
又到了一年一度“維多利亞的秘密”的大秀時(shí)間,，這么多年啦，內(nèi)衣秀再好看,，風(fēng)格還是那些個(gè)風(fēng)格，模特還是那些個(gè)模特——再說我們唯一能正確拼寫全名的街拍女王,、圓臉辣媽Miranda
Kerr也離去了——再夸哪個(gè)模特好看,、哪件內(nèi)衣超貴（況且也沒有往年那么貴了）就顯得有點(diǎn)膚淺了……這一切都導(dǎo)致，今年社交網(wǎng)絡(luò)上對(duì)維密秀最流行的評(píng)價(jià),，是分享“維密天使的健身飲食秘訣”,。這則介紹天使們秀場下的努力的帖子主要內(nèi)容有：“吃沙拉和一周健身5次！”然后還有名模們?cè)谛闱巴粨粲?xùn)練的健身房照,，全都是又瘦又流汗的專業(yè)級(jí)別,，以致于稍微有點(diǎn)羞恥心的人看過之后都沒法安度那一天。
因?yàn)楹苋菀椎贸龅囊粋�(gè)結(jié)論就是：“人家本身就已經(jīng)很美了還那么努力,，你卻只知道吃和看,！”這個(gè)句式特別熟悉，使人不禁聯(lián)想起多年以前風(fēng)靡的“馬云語錄：世界上最可怕的競爭就是：‘比你聰明的人比你還勤奮,�,！�
不過我們也知道，把這樣的勵(lì)志內(nèi)容轉(zhuǎn)發(fā)到朋友圈,，基本等同于把張小龍微信公眾平臺(tái)八大理念“Mark一下以后再看”,，意味著不會(huì)再有任何意義了。馬克吐溫說：戒煙可容易啦,，我一年能戒四五十回呢,；減肥則更容易,，一天就可以轉(zhuǎn)發(fā)3條關(guān)于“如何練出馬甲線”的教學(xué)帖,，表一表態(tài)度，道一道忠心，而每一則轉(zhuǎn)發(fā)獲得的贊都會(huì)給人一種錯(cuò)覺,，似乎你通過隨手轉(zhuǎn)發(fā)減肥帖就已經(jīng)獲得了階段性的勝利,，馬甲線已經(jīng)有了一個(gè)撇！
減肥這事顯然是個(gè)永恒的話題,。每年到了3月,、4月間—也就是輕薄露肉的夏季前夕——各種徒傷悲的感嘆就此起彼伏，年年都不落空,�,？磥硪氩槐坏帽盔B先飛,，也就是說從前一年的冬天就得開始進(jìn)入高度警戒狀態(tài),，把做任務(wù)的時(shí)間半徑得拉長一點(diǎn)，這樣就算拖延癥再嚴(yán)重,，最后的局面也會(huì)好收拾一點(diǎn),，對(duì)吧？
而且,，想要減肥真的并不像升職加薪出任CEO那么難,，只要堅(jiān)持鍛煉合理飲食就可以了呀。真正讓減肥變得和“愛情”一樣復(fù)雜的,，可能還是人類的情緒,。減肥這件事情的象征意義在整個(gè)社會(huì)的語言體系中太大了，如果你胖,，胖的不僅僅是腰間的幾斤肉,，而是更低的認(rèn)同和無法擺脫的“不完美的自我”。換句話說,，當(dāng)你談?wù)摐p肥的時(shí)候,，你談?wù)摰氖亲晕覍?shí)現(xiàn)，是一打復(fù)雜的情緒——而減掉的脂肪和這些情緒相比,，就像跑步機(jī)上的40分鐘和躺在沙發(fā)上看電視的40分鐘一樣殊不相同,。
而這種復(fù)雜的情緒就分為“想要更好的自己”和“由于各種原因還是就當(dāng)現(xiàn)在的自己吧”兩個(gè)派別，我們也就擁有了1萬個(gè)想減肥的理由和1萬個(gè)無法順利減肥的理由,，我們?cè)诤竺娴臈l目中也羅列了其中可能在你心中浮現(xiàn)過的諸多理由,，供你參考。
可能,，我們都太愿意相信,，減肥意味著一種徹頭徹尾的改變，變瘦變美本身沒有意義,，有意義的是減肥之后帶來的尊重和愛,。我們太愿意相信,，自己生活不如意是和完美曲線的差距導(dǎo)致的，而減肥就可以使生活奇跡般地好轉(zhuǎn),。但實(shí)際上,，我們還是我們哦。這樣想的話,，會(huì)不會(huì)不那么矛盾一點(diǎn),？
所有的減肥決心
01
減了肥就能享受所有小Size特權(quán)
之前我們也說過啦，這個(gè)社會(huì)有種規(guī)則叫做“刷臉”,，Size小身材好也可以刷哦,，如果減肥成功就可以享受各種（可能并不太公平但是也確實(shí)存在）的小特權(quán)，比如在商店里平淡地說出“你們這里的衣服都太肥了”這一絕殺金句,，并且,，臉小應(yīng)該也能省不少護(hù)膚品……而比較不那么虛榮、更加實(shí)惠的理由是,，當(dāng)你對(duì)自己的身材放心的時(shí)候,，就可以充滿信心地走進(jìn)已經(jīng)快滿了的電梯，不用擔(dān)心警鈴?fù)蝗豁懫稹退沩懫�,，你也可以傲嬌地離開而不用面露愧色,！再實(shí)惠一點(diǎn)的話，你在擠地鐵的時(shí)候能更如魚得水地插入各種縫隙,，在經(jīng)濟(jì)艙里就坐也不會(huì)感覺快喘不過氣了,。
02
減肥可以顯示自己是個(gè)有意志力的人
就像小S老師所說，女人連自己的體重都控制不了還能控制個(gè)啥,？而你如果開始健身,，就會(huì)給自己一種“我能掌握自己的人生”的積極反饋，如果你同時(shí)還吃素,、信佛,、參加各類互聯(lián)網(wǎng)大會(huì)并積極和大佬合影，你簡直不僅知道自己是好姑娘（好小伙）,，還可以大膽地發(fā)出來讓所有人都給你點(diǎn)贊,，表揚(yáng)你是個(gè)好姑娘（好小伙），是屬于一部分人生觀特別符合潮流的群體哦,。當(dāng)然,，這只是朋友圈里的你。
03 為人格尊嚴(yán)而減肥
身材沒控制好的話,，可能會(huì)面臨各種尷尬……比如“不過是想玩玩水而已,，怎么會(huì)被游泳圈卡住呢？”或者“這條褲子為什么在我不知道的情況下變瘦了,，幸好我兩腿交叉,、屏住呼吸勉強(qiáng)穿進(jìn)去了,！”而從科學(xué)上來講，如果身體過重,，走一點(diǎn)路就會(huì)累得腿疼腳酸，還可能在睡覺中忽然停止呼吸,，有更高的幾率患上痛風(fēng)—更可怕的結(jié)論是,，超出理想體重越多，壽命越短哦,！現(xiàn)在吸煙已經(jīng)要多繳保費(fèi)了,，說不定有一天就會(huì)有規(guī)定說：買人壽保險(xiǎn)時(shí)因?yàn)槌匾嗬U錢！這簡直是肥胖稅,！好可怕,！
04
為造福社會(huì)而減肥
在拜托別人幫忙從外國帶衣服或者海淘網(wǎng)購的時(shí)候，不用在拿到衣服之后再退回去,，一次次地?fù)Q成大號(hào),、加大號(hào)、特大號(hào),。當(dāng)然,，為了避免這種麻煩，你也可以選擇衣服還是自己買,，讓別人幫忙帶手袋……只可惜最近流行的Mini款手袋,，如果體積太大背起來可能也還是不太協(xié)調(diào)。瘦下來,，你還為時(shí)尚行業(yè)節(jié)省了一些布料,，維多利亞的秘密的內(nèi)衣也能順手就買了……順便一提，外科醫(yī)生給胖人做手術(shù)是很困難的,！畢竟要越過那厚厚的脂肪層,。
05
為了戒掉其他不良嗜好而減肥
人的一天畢竟只有24小時(shí)，如果不拿來減肥,，時(shí)間都會(huì)去哪兒呢,？反正不會(huì)用來主動(dòng)地完善一下PPT。細(xì)思恐極啊,。那么這些時(shí)間無非是用來八卦,、在彈幕網(wǎng)上吐槽新版《天龍八部》和抱怨最近又胖了唄。從另一個(gè)角度想,，一個(gè)人的工資也只有那么多,，不是拿來辦健身卡、買500件運(yùn)動(dòng)內(nèi)衣與順色的運(yùn)動(dòng)鞋,，肯定就是用來逛淘寶,、又買一些因?yàn)樯聿脑蚨@得沒有那么令人滿意的新衣服,。
06
為了度過難捱的冬日而減肥
陰沉的冬日會(huì)讓減肥變得更難，且不提真的要出門跑步,，光是想一想從溫暖的被窩里出來換上運(yùn)動(dòng)服都?jí)驘┝�,！但是科學(xué)家說啦，寒冷的日子或者沒有陽光照射的日子,，會(huì)讓人類體內(nèi)的維生素D水平變得更低,，而維生素D少會(huì)影響激素向大腦發(fā)送“飽感信息”的分泌功能，導(dǎo)致下雨天吃得更多,，這樣雙重的影響下別說減肥了,，簡直完全讓人走在增肥的路上—更可怕的是，哪怕你增肥了,，這個(gè)后果很容易被羽絨服所掩蓋,，這種時(shí)候只能自己提醒自己，冬日不減肥,，夏日徒傷悲,，做人要長遠(yuǎn)啊,！
但永遠(yuǎn)有更多的情有可原
01
減肥不一定更美
雖然說胖子都是潛力股,，瘦下來就好啦！但是,，看看世上還有美麗的胖子,，你大概也意識(shí)到了，有些人美得胖也擋不住,，而有些人瘦了就凸顯出了丑,，還不如不減肥有個(gè)借口可以用……所以，“決定保護(hù)我的丑”可能會(huì)成為不想減肥的一個(gè)重要原因,。
而對(duì)于另一部分人（主要是姑娘）的既定人生經(jīng)驗(yàn)來說,，減肥先瘦下來的永遠(yuǎn)是胸，加上這類姑娘還會(huì)同時(shí)遭遇（至少她們是這么抱怨的）“一瘦先瘦胸”和“一胖先胖臉”的雙重人生慘劇,，那胖,，起碼還有甜蜜的大胸的煩惱，人美胸大腰細(xì)腿長幾樣起碼得占一樣�,�,！那減肥什么的就放放再說吧！
02
實(shí)在是減不起肥,，沒錢,，倔強(qiáng)
時(shí)至今日，減肥可不是餓3天就行的啊,，還在用餓3天減肥法的估計(jì)生活在上個(gè)世紀(jì)吧……現(xiàn)在的減肥先是要注意飲食,，這也就罷了,，反正面包店和咖啡店的沙拉套餐怎么吃都是吃哦，又不比麻辣燙貴多少,；貴主要貴在“做運(yùn)動(dòng)”這件事情上：為了端正健身的態(tài)度,，健身卡得辦吧？私人教練得請(qǐng)吧,？一小時(shí)200元就這么出去啦,，聽起來好像并不是很貴，可是聯(lián)想自己工作一天也才掙200元�,�,！此外,，裝備也得花錢,，你肯定不好意思永遠(yuǎn)穿同一身運(yùn)動(dòng)服出現(xiàn)在特別Snob、特別爭奇斗艷的健身房里啊,。
也是因?yàn)�,，不花錢的減肥方式是很難堅(jiān)持下來的啊,！讓我們捫心自問一下,，手機(jī)里面那些不花錢的游戲是不是都玩不了多久？更何況是減肥這種苦差事呢,。麥當(dāng)勞有價(jià),，毅力有價(jià)無市。
03
減了肥就不是自己了,！
胖的時(shí)候,，自己和脂肪已經(jīng)融為一體，大家逐漸會(huì)忘記你的姓名,，而只是記住你寬闊的背影以及“胖子”這樣的外號(hào)……一旦瘦下來,，很可能別人就再也認(rèn)不出你的背影，機(jī)場認(rèn)不出你身份證讓你上不了飛機(jī),，或者會(huì)被人污蔑去了韓國,，生不起這個(gè)氣！瘦了之后也會(huì)讓人更能體驗(yàn)人心險(xiǎn)惡,，胖的時(shí)候可能是隱形人,，瘦的時(shí)候受到的關(guān)注更多（可以說，你吸引的目光和面積是成反比的）,，并且也不知道這些關(guān)注是真正關(guān)注你這個(gè)人還是小蠻腰啦,！所以也有種說法，只有胖子才知道誰是真愛,�,？墒�,，愛是個(gè)Whole
Package哦。
還有種說法說,，世界上有兩種人不能得罪,，那就是減肥成功和戒煙成功的！因?yàn)檫@兩類人太有意志力啦,，什么事都做得出來……真是莫須有,。不過這么說來，減肥成功應(yīng)該可以寫進(jìn)簡歷,。
04
減肥了就要出事了
最近有一則令人流淚的“無法減肥”的理由是,，一位曾經(jīng)容貌可人的韓國花美男變成了肥胖、長發(fā)并且明顯氣質(zhì)很宅的中年大叔,，而他的理由是“不能減肥,，瘦了是出事了，如果變回原來的樣子女粉絲會(huì)更瘋狂,，我變肥變丑妻子更放心,。”想看對(duì)比圖,，請(qǐng)搜索“魯裕敏”,。不過實(shí)在點(diǎn)講，這個(gè)理由讓他的活法變得很危險(xiǎn),，因?yàn)橥砜勺C,，“有錢了就要出事了”“升職了就要出事了”，最后只可能變成永恒的廢柴,，老婆都不一定有了,。
05
胖是一種人生智慧
你可能會(huì)失業(yè)，可能會(huì)失戀,，但是脂肪可以陪你天荒地老,！正所謂，“在我心情不好的時(shí)候,，我的肥肉沒有拋棄我,。我心情好的時(shí)候拋棄肥肉，不能這么做人啊,�,！贝送猓焖坪醺裢庑枰嗜獾呐惆槟�,，有肉肉不怕冷哦,。
06
減肥的過程中分心了
本來是組團(tuán)跑步，結(jié)果認(rèn)識(shí)了漂亮姑娘去戀愛了—這倒也不算是不務(wù)正業(yè)，畢竟減肥很大程度上不也是為了找個(gè)對(duì)象嗎……但更多的分心就真的是不務(wù)正業(yè)啦：比如本來想找鄭多燕的視頻跳操,，結(jié)果看起了《破產(chǎn)姐妹》新一集更新,；或者本來打算去餐廳就吃個(gè)沙拉，結(jié)果品嘗起了圣誕限量甜點(diǎn),；或者是更簡單的理由,，比如去健身房光顧自拍了！就和我們生命里其他類型的分心一樣,，這些Distraction可能會(huì)激發(fā)點(diǎn)靈感,，但更多的，是一種本來要干嗎結(jié)果忘了的無奈感,。
