|
肥胖不利于身體健康已經(jīng)成為普遍認(rèn)識(shí),。最新研究發(fā)現(xiàn),，肥胖可將預(yù)期壽命減少至多8年，并且使健康生活縮短近20年,。這主要是與肥胖有關(guān)的糖尿病,、心血管疾病等帶來(lái)的后果,。
加拿大麥基爾大學(xué)等機(jī)構(gòu)的研究人員與美國(guó)同行一起，在英國(guó)《柳葉刀·糖尿病和內(nèi)分泌學(xué)》雜志發(fā)表報(bào)告說(shuō),，他們利用美國(guó)全國(guó)健康和營(yíng)養(yǎng)調(diào)查資料庫(kù)中的數(shù)據(jù),，建立起一個(gè)計(jì)算機(jī)模型，用以分析不同體重的成年人患上糖尿病和心血管疾病的風(fēng)險(xiǎn),。然后他們分析了與正常體重的人相比,，20至79歲的肥胖和超重人群所患疾病對(duì)壽命及健康生活的影響。
這項(xiàng)研究采用的肥胖衡量標(biāo)準(zhǔn)是國(guó)際常用的身體質(zhì)量指數(shù)（BMI）,，計(jì)算方法是體重（千克）除以身高（米）的平方,。這一指數(shù)超過(guò)25為超重，30以上為肥胖,，超過(guò)35則算非常肥胖,。
研究顯示，將年齡和性別考慮在內(nèi),，超重人群預(yù)期壽命減少0至3年不等,，肥胖為1至6年，非常肥胖者最多減壽8年,。此外,，體重超標(biāo)也會(huì)影響健康生活時(shí)間�,？傮w來(lái)看,，年齡在20至29歲的非常肥胖者損失的健康生活時(shí)間最長(zhǎng)，可達(dá)19年,。健康生活時(shí)間指不受糖尿病,、心血管疾病等困擾的年份。
研究人員說(shuō),，新的研究模型顯示出,，年齡越小、體重超標(biāo)越多,，健康所受的長(zhǎng)期影響也越大,。這一研究成果再次證實(shí)了肥胖和超重給人帶來(lái)的切實(shí)影響，也說(shuō)明調(diào)整飲食和運(yùn)動(dòng)習(xí)慣能帶來(lái)多大的健康益處,。
|
