作 者：【美】丹尼爾·戈爾曼（Daniel
Goleman）◎著
出 版 社：中信出版社
內(nèi)容簡介：
在《專注》一書中,，丹尼爾·戈爾曼以其深耕多年的心理學研究功底,，精確提煉出專注力的三種形式,，即內(nèi)在專注,、對他人專注和外在專注。
內(nèi)在專注：能幫助聆聽到直覺和價值觀的聲音——就像史蒂夫·喬布斯所說的“內(nèi)心的聲音”,，做出更明智的決策,。
對他人專注：能幫助你捕捉到微妙的情緒信號，培育與他人更加和諧的關(guān)系,，成為更富同理心的聆聽者,，同時也能迅速提高你的情商。
外在專注：可以讓他們在廣闊天地任意翱翔,，幫助你了解大環(huán)境,，對決策、組織的管理和創(chuàng)新極其重要,。
領(lǐng)導者若不關(guān)注內(nèi)在就會隨波逐流,，不關(guān)注他人就會進退失據(jù),，不關(guān)注所處的大系統(tǒng)就會墨守成規(guī)。戈爾曼認為,，我們只有同時掌握這三種專注力,，生活才會更美好。他引用了大量案例論證了高效人士所需要全部三種專注力,。
專注力的原理和肌肉一樣：使用不當就會退化,，使用得當就會增強。戈爾曼令人信服地論證了,，在紛紛擾擾層出不窮的今天,，我們要應對紛繁復雜的世界，甚至做到游刃有余,，我們比任何時候都需要學會專注,。
《專注》，必將成為一部震撼你心靈,、讓你勵志一生的作品,。
作者簡介：
丹尼爾·戈爾曼，哈佛大學心理學博士,，現(xiàn)為美國科學促進會研究員,，曾四度獲頒美國心理協(xié)會最高榮譽獎項，并榮獲美國心理學會成終身成就獎,。其經(jīng)典著作《情商》,，暢銷逾1
000萬冊，高居《紐約時報》暢銷書排行榜18個月,。他還曾在《紐約時報》任職12年,，負責大腦與行為科學方面的報道；他還是《今日心理學》資深編輯,，文章散見全球各重要報刊,。暢銷著作有《情商：為什么情商比智商更重要》《情商2：影響你一生的社交商》《情商3：影響你一生的工作情商》《情商4：決定你人生高度的領(lǐng)導情商》《情商》（實踐版）等。
