作 者：【美】丹尼爾·戈?duì)柭―aniel
Goleman）◎著
出 版 社：中信出版社
內(nèi)容簡介：
在《專注》一書中,，丹尼爾·戈?duì)柭云渖罡嗄甑男睦韺W(xué)研究功底,，精確提煉出專注力的三種形式，即內(nèi)在專注,、對(duì)他人專注和外在專注,。
內(nèi)在專注：能幫助聆聽到直覺和價(jià)值觀的聲音——就像史蒂夫·喬布斯所說的“內(nèi)心的聲音”,，做出更明智的決策,。
對(duì)他人專注：能幫助你捕捉到微妙的情緒信號(hào)，培育與他人更加和諧的關(guān)系,，成為更富同理心的聆聽者,，同時(shí)也能迅速提高你的情商。
外在專注：可以讓他們在廣闊天地任意翱翔,，幫助你了解大環(huán)境,，對(duì)決策、組織的管理和創(chuàng)新極其重要,。
領(lǐng)導(dǎo)者若不關(guān)注內(nèi)在就會(huì)隨波逐流,，不關(guān)注他人就會(huì)進(jìn)退失據(jù)，不關(guān)注所處的大系統(tǒng)就會(huì)墨守成規(guī),。戈?duì)柭J(rèn)為,，我們只有同時(shí)掌握這三種專注力，生活才會(huì)更美好,。他引用了大量案例論證了高效人士所需要全部三種專注力,。
專注力的原理和肌肉一樣：使用不當(dāng)就會(huì)退化，使用得當(dāng)就會(huì)增強(qiáng),。戈?duì)柭钊诵欧卣撟C了,，在紛紛擾擾層出不窮的今天，我們要應(yīng)對(duì)紛繁復(fù)雜的世界,，甚至做到游刃有余,，我們比任何時(shí)候都需要學(xué)會(huì)專注。
《專注》,，必將成為一部震撼你心靈,、讓你勵(lì)志一生的作品。
作者簡介：
丹尼爾·戈?duì)柭�,，哈佛大學(xué)心理學(xué)博士,，現(xiàn)為美國科學(xué)促進(jìn)會(huì)研究員，曾四度獲頒美國心理協(xié)會(huì)最高榮譽(yù)獎(jiǎng)項(xiàng),，并榮獲美國心理學(xué)會(huì)成終身成就獎(jiǎng),。其經(jīng)典著作《情商》，暢銷逾1
000萬冊,，高居《紐約時(shí)報(bào)》暢銷書排行榜18個(gè)月,。他還曾在《紐約時(shí)報(bào)》任職12年，負(fù)責(zé)大腦與行為科學(xué)方面的報(bào)道,；他還是《今日心理學(xué)》資深編輯，文章散見全球各重要報(bào)刊,。暢銷著作有《情商：為什么情商比智商更重要》《情商2：影響你一生的社交商》《情商3：影響你一生的工作情商》《情商4：決定你人生高度的領(lǐng)導(dǎo)情商》《情商》（實(shí)踐版）等,。
