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第三個(gè)忠告 不要小看自己,多給自己打氣
自信,是成功的起點(diǎn),,是托起人生大廈的堅(jiān)強(qiáng)支柱,。成功離不開自信,,沒(méi)有自信就沒(méi)有成功,。一個(gè)人能否取得事業(yè)的成功,除了自身要具備成為成功者的才能之外,,最根本的是自己要相信自己能成功,,唯有自信才能引領(lǐng)命運(yùn)前行,才能讓自己走向最終的成功,。拿破侖?希爾曾經(jīng)說(shuō)過(guò):“我成功,,是因?yàn)樽孕盼夷艹晒Α,!比绻粋(gè)人自己都不相信自己能成功,,那他肯定就不會(huì)成功,他就只能生活在畏畏縮縮之中,每天戰(zhàn)戰(zhàn)兢兢,,如履薄冰,,不要說(shuō)成功,恐怕維持生存都很困難,。 自信是自覺(jué)不是自傲 自信的人敢于嘗試新的領(lǐng)域,,能更快地發(fā)現(xiàn)自己的興趣和才華,因此就更容易獲得成功,。拿破侖?希爾曾說(shuō):“有方向感的信心,,可令我們每一個(gè)意念都充滿力量。當(dāng)你有強(qiáng)大的自信心去推動(dòng)你的成功車輪,,你就可平步青云,,無(wú)止境地攀上成功之嶺,�,!� 因?yàn)樵谂_(tái)灣沒(méi)怎么學(xué)英語(yǔ),李開復(fù)剛到美國(guó)時(shí),,在課堂上很難聽(tīng)懂老師所講的內(nèi)容,,這讓他有一些自卑,上課時(shí)常�,?次鋫b小說(shuō)或者睡覺(jué),。有一次在數(shù)學(xué)課上,老師出了一道題:“1/7換算成小數(shù)等于幾,?”雖然李開復(fù)沒(méi)能完全理解老師的意思,,但黑板上這個(gè)“1/7”李開復(fù)還是認(rèn)識(shí)的,類似的題目他在臺(tái)灣的小學(xué)早已背得滾瓜爛熟,。于是李開復(fù)馬上就舉起手并大聲說(shuō)出了答案:“0.142857,。”這個(gè)時(shí)候,,無(wú)論是老師還是同學(xué)都驚訝地睜大了眼睛,,覺(jué)得李開復(fù)簡(jiǎn)直就是個(gè)“天才”。此后老師和同學(xué)都把李開復(fù)當(dāng)做數(shù)學(xué)天才,,學(xué)校還經(jīng)常送他去參加各種數(shù)學(xué)競(jìng)賽,。雖然李開復(fù)心里知道這個(gè)答案是自己背出來(lái)的,但當(dāng)周圍的人都把他當(dāng)天才的時(shí)候,,他也不知不覺(jué)地認(rèn)為自己真的很聰明,。這種天才論讓李開復(fù)堅(jiān)信自己的數(shù)學(xué)不但在臺(tái)灣可以學(xué)得很好,在美國(guó)也能學(xué)得很好,。這給了他極大的自信,,因此他的數(shù)學(xué)成績(jī)?cè)絹?lái)越好,后來(lái)在高二時(shí),他還獲得了田納西州數(shù)學(xué)比賽第一名的成績(jī),。 自信是一個(gè)成功者必備的品質(zhì),,是“成功的第一秘訣”,但這種自信必須是自覺(jué)的自信,,沒(méi)有自覺(jué)的自信就會(huì)成為自傲,,反而會(huì)失去別人的尊重和信賴。好的自信是自覺(jué)的,,即很清楚自己能做什么,,不能做什么。自覺(jué)的人自信時(shí),,他成功的概率就非常大,;自覺(jué)的人不自信時(shí),他仍可努力嘗試,,但會(huì)將風(fēng)險(xiǎn)坦誠(chéng)地告訴別人,。自覺(jué)的人不需要靠成功來(lái)增強(qiáng)自信,也不會(huì)因失敗而喪失自信,。 自信的關(guān)鍵在于自己,,在于相信自己有能力做成想做的事情。許多人之所以失敗,,并不是他們沒(méi)有能力,、沒(méi)有誠(chéng)心、沒(méi)有希望,,而是因?yàn)樗麄儾蛔孕�,,不相信自己能成功,所以,,他們做起事情�?lái)往往虎頭蛇尾,。自信是對(duì)付前進(jìn)路上的陰霾的最好武器,它完全可以成為你披荊斬棘,、問(wèn)鼎成功的秘密武器,。人不可能生活在真空中,不可能不與外部世界發(fā)生任何聯(lián)系,,因此,,一定會(huì)在社會(huì)這個(gè)大網(wǎng)里遇到各種困難和挫折,而這些是最容易消磨一個(gè)人的意志力的,。如果你在歷經(jīng)種種磨難后,,仍能昂首挺胸地對(duì)自己說(shuō):我是最棒的!那么,,你不但征服了自己,,也征服了整個(gè)世界,。 微軟亞洲研究院的主任研究員周明小時(shí)候非常自卑,因?yàn)榧依锔F,,父母又沒(méi)什么地位,,周明在學(xué)校里見(jiàn)到有錢有勢(shì)人家的孩子就繞著走,可還是常常被人欺負(fù),,甚至無(wú)緣無(wú)故地挨打,。 有一天老師帶領(lǐng)全班同學(xué)到一家食品廠參加勞動(dòng),老師宣布大家進(jìn)行刷瓶子比賽,,看誰(shuí)刷得又多又干凈,。周明很快就學(xué)會(huì)了刷瓶的程序,一個(gè)又一個(gè),,一整天都沒(méi)有停下來(lái),,結(jié)果他刷了108個(gè),是所有小孩里面成績(jī)最好的一個(gè),。這是周明第一次贏得第一名,,30年后,他還對(duì)此記憶猶新,,他說(shuō):“我原來(lái)一直是沒(méi)有什么自信心的,,但是這件事給了我莫大的自信,。就是從那天起,,我知道無(wú)論什么事情只要我肯干,就一定可以干好,。我發(fā)現(xiàn)了天才的全部秘密,,其實(shí)只有6個(gè)字 不要小看自己 。那一瞬間,,值得我一輩子記憶,,我知道我的生活完全不同了。這是我一生中最快樂(lè)的經(jīng)驗(yàn),,它散發(fā)著一種迷人的力量,,一直持續(xù)到今天�,!� 要得到自信,,你必須成為自己的“啦啦隊(duì)員”。我們每個(gè)人每天都會(huì)做成一兩件或大或小成功的事情,,你不妨在每晚入睡前想一想,,今天發(fā)生了什么值得自己自豪的事情?你得到好成績(jī)了嗎,?有什么超出自己的期望值嗎,?別人夸獎(jiǎng)你了嗎,?慢慢地你就會(huì)發(fā)現(xiàn),每天這一點(diǎn)一滴的“小成功”會(huì)越來(lái)越有意義,。因?yàn)楫?dāng)你自信時(shí),,無(wú)論多么小的成功,你都會(huì)特別期望再一次得到自己或別人的肯定,,這時(shí),,你需要有足夠的毅力。只要你有毅力,,就會(huì)像周明所說(shuō)的那樣,,“什么事情只要我肯干,就一定可以干好,�,!蹦隳軐W(xué)會(huì)你想學(xué)會(huì)的任何東西,這不是你能不能學(xué)會(huì)的問(wèn)題,,而是你想不想學(xué)的問(wèn)題,。如果你對(duì)自己手里的東西有強(qiáng)烈的欲望,你就會(huì)有一種堅(jiān)韌不拔的精神,,尤其當(dāng)你是普通人的時(shí)候,。 有時(shí),你可能沒(méi)做過(guò)某一件事,,不知道能不能做成,,這時(shí),除了毅力外,,你還需要勇氣,。不但要有勇氣嘗試新事物,還要有勇氣面對(duì)失敗,。我們不能僅憑匹夫之勇去做注定要失敗的事,,但面對(duì)失敗,自信,、自覺(jué)的人會(huì)從失敗中學(xué)習(xí),,認(rèn)識(shí)到自己不適合做什么事情,再提升自己的自信和自覺(jué),。因此,,不要畏懼失敗,只要你盡了力,,愿意向自己的極限挑戰(zhàn),,你就應(yīng)該為自己的勇氣而自豪。中國(guó)古人有句話“窮且益堅(jiān),,不墜青云之志”,,就是說(shuō),,一個(gè)人遭受再多的艱難險(xiǎn)阻,也不能把心中那熊熊的希望之火熄滅,。一個(gè)自信和自覺(jué)的人,,如果能勇敢地嘗試新的事物,并有毅力把它做好,,他就會(huì)從成功里獲得自信,。 高爾基說(shuō):“只有滿懷自信的人,才能在任何地方都把信心沉浸在生活中,,并實(shí)現(xiàn)自己的意志,。”自信猶如火焰,,當(dāng)陰霾之日時(shí),,它指給你奔向光明前程的路;自信宛如溫泉,,當(dāng)冰凌滿谷時(shí),,它沖蕩身心讓你暖意融融;自信好比葛藤,,當(dāng)你向險(xiǎn)峰攀登之時(shí),,它引你拾級(jí)而上;自信就像燈塔,,在浩淼的人生海洋中,,指引著人們走向輝煌。一個(gè)人若想在人生中有一番成就,,最有效的辦法就是強(qiáng)烈地相信自己能有一番成就,,因?yàn)閺?qiáng)烈的自信,才會(huì)促使人拿出行動(dòng),,勇敢掃除一切橫在眼前的障礙。 自信是一種美好的心理素質(zhì),,擁有自信就能戰(zhàn)勝別人,,因?yàn)槟阋呀?jīng)首先戰(zhàn)勝了自己,戰(zhàn)勝了自己的懦弱和卑怯,。世界上許多讓人無(wú)法相信的事情都有人做到了,,究其原因,無(wú)非是這些人有強(qiáng)烈的自信心,,他們堅(jiān)信自己能夠成功,。人在職場(chǎng),眼前總是有著種種困難,,這些困難沒(méi)人替我們掃除,,只能靠自己解決,如果沒(méi)有強(qiáng)烈的自信,,就很容易被困難嚇倒,,從而失掉馬上就可到來(lái)的成功。所以,,職場(chǎng)新人一定要相信自己的力量,,不為各種干擾所左右,讓自信引領(lǐng)自己朝著既定的職業(yè)目標(biāo)奮勇直前,。 自信是基于自覺(jué)的,。當(dāng)我知道能做什么時(shí),我的自信就是一種基于理性的判斷,,而不是感性的自我膨脹,。如果沒(méi)有自覺(jué),高估了自己的能力,,以后的每一個(gè)失敗都會(huì)給自己帶來(lái)很大的損失,。 天才就是長(zhǎng)期的堅(jiān)持不懈 法國(guó)著名思想家布馮曾說(shuō):“天才就是長(zhǎng)期的堅(jiān)持不懈�,!背晒υ从谧孕�,,如果一個(gè)人自己都不相信自己會(huì)成功,他肯定不會(huì)成功,,但是,,這并不代表自信就可以帶來(lái)成功,自信只是成功的起點(diǎn),,要真正取得最后的成功,,還需要將這份自信持之以恒地堅(jiān)持下去并采取切實(shí)可行的行動(dòng)。 有一個(gè)青島的小伙子,,從小就迷戀唱歌,,參加了一大堆歌手比賽,每次都取得不錯(cuò)的成績(jī),,他相信總有一天自己會(huì)在演藝圈闖出名堂,。后來(lái)他到了廣州,簽約太平洋唱片公司,,跟他一起簽約的還有毛寧和楊鈺瑩,,二人后來(lái)大紅大紫,而他卻一直默默無(wú)聞,,到最后連歌都沒(méi)得唱了,,只能淪落為楊鈺瑩的伴舞。 1994年,,他來(lái)到北京,,在酒吧當(dāng)駐唱歌手,,憑著一副擅長(zhǎng)流行歌曲的好嗓子和又能主持又能編舞的才藝,他漸漸站穩(wěn)了腳跟,。但是,,和他一塊在酒吧里賣藝的朋友,諸如周迅,、滿文軍,、沙寶亮等人相繼成為紅極一時(shí)的明星,只有他被世界遺忘在一個(gè)陰暗的角落里,。 2000年,,他開始涉足電影表演,不過(guò)他扮演的都是一些路人甲,、士兵乙這樣的小角色,。微薄的片酬,根本無(wú)法維持他在北京的生活,。他睡過(guò)橋洞,,吃過(guò)飯店的剩飯,撿過(guò)垃圾堆里的衣褲,。 這時(shí),,他已接近30歲了,朋友勸他不要在演藝圈耗下去了,,世上的路有千萬(wàn)條,,沒(méi)必要一條路走到黑。他笑著說(shuō):“演藝這條路雖然我一直走得不順,,但我在這個(gè)圈子里積累了許多經(jīng)驗(yàn)和人脈,,如果改行,一切都要從零開始,�,!本瓦@樣,他苦苦堅(jiān)持并繼續(xù)著自己的奮斗,。 2006年,,一部小成本電影《瘋狂的石頭》讓他紅遍大江南北。 2009年,,他在《斗牛》中飾演主角牛二,,憑借該劇,,他一舉奪得了第46屆金馬獎(jiǎng)最佳男主角。 他叫黃渤,,一位一直不肯放棄自己夢(mèng)想的新生代實(shí)力演員,。 無(wú)論我們做什么事,,要取得最后的成功,堅(jiān)持不懈的毅力和持之以恒的精神都是不可或缺的,。許多人之所以終其一生都一事無(wú)成,,并不是因?yàn)樗麤](méi)有實(shí)力或是沒(méi)有信心,而是因?yàn)樗麖膩?lái)沒(méi)有在一件事情上堅(jiān)持到底,。一個(gè)有必勝?zèng)Q心的人,,一定會(huì)意志堅(jiān)定、胸有成竹地去戰(zhàn)勝一切,。事實(shí)上,,也只有那些擁有十足自信的人,才能堅(jiān)持自己的意見(jiàn),、才能保持事業(yè)上的雄心,、才能取得最后的勝利。 1998年夏天,,李開復(fù)正著手準(zhǔn)備回中國(guó)建立微軟中國(guó)研究院,,他需要說(shuō)服一批人跟他一起到中國(guó)開辟新天地,可是誰(shuí)會(huì)愿意跟他去中國(guó)呢,?要知道,,回到中國(guó),意味著不但要放棄美國(guó)舒適的生活,,一切還都要從零開始,。 李開復(fù)清楚地知道,這幾乎是一項(xiàng)不可能完成的任務(wù),。好幾次,,當(dāng)李開復(fù)說(shuō)要在中國(guó)做一個(gè)“世界一流的研究院”時(shí),對(duì)方就會(huì)毫不留情地表示出鄙夷,,“在中國(guó)隨便拉幾個(gè)人,,只不過(guò)是微軟的小玩具而已�,!边有一些好心人勸李開復(fù)不要回國(guó),,他們認(rèn)為李開復(fù)成功的可能性不大,身邊的人都認(rèn)為李開復(fù)瘋了,,如同堂吉訶德空有一腔理想,,卻注定要失敗。 那段時(shí)間,,李開復(fù)每天都不停地往微軟總部跑,,打聽(tīng)哪些人有回國(guó)意向,然后給他們發(fā)郵件說(shuō):我將在中國(guó)開創(chuàng)一個(gè)新的研究院,那里將成為與雷德蒙研究院,、劍橋研究院一樣偉大的研究院,,是一個(gè)適宜進(jìn)行腦力激蕩的地方。如果你愿意,,可以帶領(lǐng)一些中國(guó)博士,,開創(chuàng)一項(xiàng)新的事業(yè)。我相信,,這樣的開創(chuàng)性工作會(huì)帶給我們更多的激情和成就,。 李開復(fù)馬不停蹄地約見(jiàn)了十多位華裔工程師,令人哭笑不得的是,,一開始他們都充滿激情,,興致高昂地暢談研究院的前景,可一提到回國(guó)就變得猶豫不決: “開復(fù),,你的想法很好,,可我太太和小孩已經(jīng)習(xí)慣美國(guó)了,讓他們改變不太可能,�,!� “搬家太麻煩了,我現(xiàn)在的生活挺好的,�,!� “去中國(guó)機(jī)會(huì)成本太大了�,!� 每次被拒絕,、被打擊的時(shí)候,李開復(fù)都告訴自己:我是對(duì)的,,只要找到五個(gè)一流的資深研究員,,我就可以打造出亞洲最好、世界知名的研究院,。 在一片否認(rèn)聲中,,李開復(fù)繼續(xù)尋找志同道合的人。功夫不負(fù)有心人,,終于有一天,,他找到了微軟的軟件測(cè)試經(jīng)理陳宏剛和資深軟件工程師凌小寧,兩人毫不猶豫地同意跟李開復(fù)回國(guó)開創(chuàng)嶄新的事業(yè),。就這樣,,李開復(fù)、陳宏剛,、凌小寧加上新來(lái)的秘書陳蕾,,四個(gè)人一起開始了打造后來(lái)被比爾?蓋茨稱為“世界最火”的微軟中國(guó)研究院的歷程,。 李開復(fù)之所以能在幾乎所有人都對(duì)他的微軟中國(guó)研究院持否定態(tài)度時(shí)還能堅(jiān)持下去,,正是內(nèi)心強(qiáng)烈的自信支撐住了他的理想,,而這種堅(jiān)持反過(guò)來(lái)又強(qiáng)化了他的自信。假如李開復(fù)是一個(gè)沒(méi)有自信的人,,在各種否定和打擊之下,,他是不可能堅(jiān)持下去的。堅(jiān)持與自信就是這樣的一個(gè)循環(huán),,越堅(jiān)持,,越有自信,越有自信,,就越能堅(jiān)持下去,。 生活中總是充滿各種磕磕絆絆,事業(yè)上一帆風(fēng)順的人也不見(jiàn)得有幾個(gè),,有的人面對(duì)困難畏縮不前,,有的人面對(duì)危機(jī)鎮(zhèn)定自若,之所以會(huì)出現(xiàn)兩種不同的結(jié)果,,原因無(wú)他,,就是有自信和沒(méi)自信的區(qū)別、能堅(jiān)持下去和不能堅(jiān)持下去的區(qū)別,。荀子說(shuō):“騏驥一躍,,不能十步,駑馬十駕,,功在不舍,。”充分地說(shuō)明了堅(jiān)持的重要性,,駿馬雖然很強(qiáng)壯,,腿力也強(qiáng)健,然而它只跳一下,,最多也不能超過(guò)十步,;一匹劣馬雖然不如駿馬強(qiáng)壯,然而若它能堅(jiān)持不懈地拉車走十天,,照樣也能走得很遠(yuǎn),。它之所以走得遠(yuǎn),就在于堅(jiān)持不懈地走個(gè)不停,。一個(gè)人想干成任何事情,,都要能夠堅(jiān)持下去,堅(jiān)持下去才能取得成功,。說(shuō)起來(lái),,一個(gè)人克服一點(diǎn)兒困難也許并不難,難的是能夠持之以恒地做下去,直到最后成功,。只要你做到這一點(diǎn),,就已經(jīng)不同凡響了!然而生活中卻是“在第一百次成功的人少,,在第五十次泄氣的人多,。” 堅(jiān)持到底,,不是執(zhí)迷不悟的玩火自焚,,也不是蒙昧無(wú)知的玩世不恭,更不是妄自尊大的玩物喪志,,而是以自信為后盾的一種執(zhí)著,,是一種深具自知之明的敏銳,是一種自食其力的灑脫,,更是一種自得其樂(lè)的風(fēng)度,。 自信就是相信自己能夠成功,并因此形成坦然面對(duì)一切艱難險(xiǎn)阻的心理狀態(tài),。自信是對(duì)自身能力的正面評(píng)估,,是一種健康的、積極的個(gè)人品質(zhì),,是成功的關(guān)鍵所在,。 培養(yǎng)自信要一步步邁進(jìn) “我一大學(xué)同學(xué)畢業(yè)兩年就買了3套房子”、“我昨天才和圈里一名人吃飯” 如今,,不少年輕人在聚會(huì)時(shí)總愛(ài)提及一些成功人士,,還特意表示自己和這些人特別熟,這種現(xiàn)象被網(wǎng)友戲稱為“拽人名”,。中國(guó)青年報(bào)社會(huì)調(diào)查中心通過(guò)民意中國(guó)網(wǎng)和網(wǎng)易新聞中心對(duì)2016人進(jìn)行的一項(xiàng)調(diào)查發(fā)現(xiàn),,雖然58.7%的人對(duì)“拽人名”現(xiàn)象表示反感,但80.4%的人坦言自己“拽”過(guò)人名,,僅19.6%的人明確表示從不“拽人名”,。 華中科技大學(xué)社會(huì)學(xué)系教授石人柄認(rèn)為,“拽人名”如同“炫富”,,目的無(wú)非是炫耀自己的社會(huì)資源豐富,、人脈廣,以借此抬高自己的身份地位,,因?yàn)榇蠹移毡檎J(rèn)為,擁有社會(huì)資源越多的人越能辦事兒,。而復(fù)旦大學(xué)心理學(xué)系主任孫時(shí)進(jìn)則認(rèn)為,,“拽人名”在一定程度上表明,,現(xiàn)在不少年輕人缺乏自信,他們崇拜大頭銜,,希望與名人攀關(guān)系,,原因是因?yàn)闆](méi)有認(rèn)識(shí)到自己的價(jià)值,所以試圖通過(guò)外在的東西來(lái)證明自己的價(jià)值,。 一個(gè)人能否獲得成功,,很關(guān)鍵的一點(diǎn)就在他是否自信。你要想成就一番事業(yè),,就必須相信自己是有用之才。德國(guó)哲學(xué)家謝林說(shuō)過(guò):“一個(gè)人如果意識(shí)到自己是什么樣的人,,那么,,很快他就會(huì)知道自己應(yīng)該成為什么樣的人。讓他首先在思想上覺(jué)得自己很重要,,很快,,現(xiàn)實(shí)生活中他也會(huì)覺(jué)得自己很重要�,!苯⒆孕攀敲總(gè)年輕人都渴望的,,但是年輕人在資本、資質(zhì),、資歷,、資格、資源等各方面都不具備優(yōu)勢(shì),,如何才能建立起自信呢,? 李開復(fù)的小女兒上小學(xué)時(shí)有一點(diǎn)自卑,常常向李開復(fù)說(shuō)“我好笨”,,老師也向李開復(fù)反映孩子有點(diǎn)害羞,,在課堂上從來(lái)不舉手發(fā)言。李開復(fù)知道,,其實(shí)女兒一點(diǎn)也不笨,,只不過(guò)是因?yàn)樗?tīng)信了少數(shù)同學(xué)對(duì)她的惡意中傷而已。 為了改變女兒的自卑心理,,李開復(fù)決定從鼓勵(lì)女兒上課發(fā)言入手,,慢慢培養(yǎng)女兒的自信。為讓女兒勇于發(fā)言,,李開復(fù)先給女兒講了自己在比爾?蓋茨面前發(fā)言的故事,,然后對(duì)女兒說(shuō),當(dāng)著眾人的面講話并不是一件多么困難的事情,,只要你有勇氣嘗試就可以了,。在李開復(fù)的勸說(shuō)下,,女兒同意試一試,但她認(rèn)為只有在適當(dāng)?shù)臅r(shí)候,,有最好的意見(jiàn)時(shí)才可以發(fā)言,,否則的話會(huì)被同學(xué)笑話。李開復(fù)告訴女兒,,這個(gè)“最好的意見(jiàn)”是一個(gè)主觀評(píng)估,,我們很難衡量什么意見(jiàn)是最好的,所以,,要把目標(biāo)換成一個(gè)具體的,、可衡量的指標(biāo):她每天在課堂上舉一次手,如果堅(jiān)持一個(gè)月就有獎(jiǎng),。然后,,他又讓女兒慢慢增加舉手的次數(shù)。一年后老師告訴李開復(fù),,孩子對(duì)課堂發(fā)言已經(jīng)有了足夠的自信,。 在鼓勵(lì)女兒上課勇于發(fā)言的同時(shí),李開復(fù)還發(fā)現(xiàn)女兒日記寫得很好,,就經(jīng)�,?洫�(jiǎng)女兒,鼓勵(lì)她再多寫一點(diǎn),。慢慢地孩子寫日記的興趣增加了,,寫的內(nèi)容也越來(lái)越多,后來(lái)居然還寫了一本《自傳》并經(jīng)常拿給別人看,,甚至還把它放到了李開復(fù)網(wǎng)站的“個(gè)人背景”欄 這個(gè)時(shí)候,,李開復(fù)一點(diǎn)也不擔(dān)心女兒缺乏自信的問(wèn)題了,反而覺(jué)得她應(yīng)該學(xué)點(diǎn)謙虛了,。 李開復(fù)對(duì)女兒的教育,,其實(shí)為我們生動(dòng)地上了一堂關(guān)于如何培養(yǎng)自信的課。自信是一種感覺(jué),,不可能使用背書的方法來(lái)提高,,而要在日常生活中加以培養(yǎng)。那么,,如何培養(yǎng)自己的自信呢,?下面介紹幾種提高自信心的簡(jiǎn)易方法,如果你能實(shí)踐和運(yùn)用這些方法,,那么你就一定能成為一個(gè)非常自信的人,。 1. 設(shè)立明確的目標(biāo)。培養(yǎng)自信也要設(shè)定具體的目標(biāo),,一步步地邁進(jìn),。確立目標(biāo)是人生成功的需要,,也是激發(fā)人的潛力、最大化地創(chuàng)造價(jià)值的需要,。你心中有了目標(biāo),,你的潛意識(shí)就會(huì)調(diào)動(dòng)你所有的能量,為實(shí)現(xiàn)目標(biāo)而努力,。這些目標(biāo)一定是自覺(jué)制定的,,是客觀具體并且可衡量的。 2. 學(xué)習(xí)自我肯定,。在這個(gè)世界上,,自己是獨(dú)一無(wú)二的,擁有獨(dú)一無(wú)二的生命經(jīng)驗(yàn)和眼光,,沒(méi)有任何人能取代你的位置,。所以,你完全沒(méi)有必要把別人的說(shuō)三道四放在心上,,一心一意向著自己的目標(biāo)勇敢前進(jìn)就可以了。 3. 爭(zhēng)取機(jī)會(huì)主動(dòng)表達(dá)自己的想法,。如果你在公開場(chǎng)合敢于積極地發(fā)言,,自信心就會(huì)在一次次積極發(fā)言中得到加強(qiáng)。表達(dá)自己想法時(shí),,可以用舉手或其他肢體語(yǔ)言讓他人知道你想發(fā)言,。如果別人都在說(shuō)話,你感覺(jué)插不進(jìn)嘴,,那就等別人呼吸時(shí)把握時(shí)機(jī)插進(jìn)去,。試著從“我有些另外的想法 ”開始,不要讓他人打斷你,,不要讓他人不理會(huì)你的意見(jiàn),。如果你被打斷,你可以理直氣壯地說(shuō)“請(qǐng)讓我說(shuō)完”,。 4. 不要自動(dòng)接受別人的看法,。你是一個(gè)擁有獨(dú)立思想的、獨(dú)立自主的人,,而不是別人的附庸,,因此,你要理解自己的原則,,知道什么是不可放棄的,,絕對(duì)不能同意那些不符合自己原則的事。你可以提出有建設(shè)性的,、表示反對(duì)的意見(jiàn),,在尊重他人的前提下挑戰(zhàn)他們的意見(jiàn),,從而表達(dá)你的看法;當(dāng)然你也要傾聽(tīng)他人的意見(jiàn),,當(dāng)別人正確的時(shí)候,,誠(chéng)懇地接受他人的意見(jiàn)。 5. 經(jīng)常關(guān)注自己的優(yōu)點(diǎn)和成就,。你總想著自己的缺點(diǎn)和失敗,,總拿自己的缺點(diǎn)和失敗跟別人的優(yōu)點(diǎn)和成功相比,當(dāng)然會(huì)越來(lái)越?jīng)]有信心,。試著把你的優(yōu)點(diǎn)和成就列出來(lái),,寫在紙上,至少寫出五項(xiàng),,對(duì)著這張紙條,,經(jīng)常看看,、想想,。在從事各種活動(dòng)時(shí),想想自己的優(yōu)點(diǎn),,并告訴自己曾經(jīng)有過(guò)什么成就,,這一招對(duì)提升自己的自信還是很有效果的。 6. 正視別人的眼神,。一個(gè)人的眼神可以透露出他的許多信息,,一個(gè)人不正視別人通常意味著:“在你面前我覺(jué)得自卑”、“我不如你”,、“我怕你”等,。躲避別人的目光則意味著“我做了你不希望的事情”、“我怕一接觸你的目光,,你就會(huì)看穿我”等,。正視別人傳達(dá)的信息則是:“我光明磊落,沒(méi)什么隱瞞的”,、“我相信我說(shuō)的都是真的”,、“我不心虛”等。想讓你的眼睛為你說(shuō)話,,為你工作,,就要勇敢地正視別人,這不但可以給你增加自信,,還可以為你贏得別人的信任,。 7. 用默念名言警句來(lái)增強(qiáng)自信心。默念諸如“我是最棒的,,我一定會(huì)成功”,、“成功者找方法,,失敗者找借口”、“黑暗中總有一線光明”,、“你越努力,,你的運(yùn)氣就會(huì)越好”、“沒(méi)有失敗,,只是暫時(shí)沒(méi)有成功”,、“命運(yùn)在自己的手里,而不是在別人的嘴里”,、“堅(jiān)持到底,,永不放棄”之類的話。在你開始懷疑自己的能力時(shí),,就去想一想這些勵(lì)志諺語(yǔ)和警句,,并對(duì)之深信不疑,此時(shí),,你的自信心就會(huì)倍增,。 8. 永遠(yuǎn)保持微笑。微笑是上帝賜給人的專利,,微笑是一種令人愉悅的表情,。面對(duì)一個(gè)微笑著的人,你會(huì)感受到他的自信,、友好,同時(shí)這種自信和友好也會(huì)感染你,,使你生出自信和友好來(lái),,使你和對(duì)方親密起來(lái)。微笑是一種含意深遠(yuǎn)的身體語(yǔ)言,,微笑是在說(shuō):“你好,,朋友!我喜歡你,,我愿意見(jiàn)到你,,和你在一起我感到愉快�,!蔽⑿梢怨膭�(lì)對(duì)方的信心,,也可以提高自己的信心,正如英國(guó)諺語(yǔ)所說(shuō):“一副好的面孔就是一封介紹信,�,!蔽⑿Γ瑢槟愦蜷_通向友誼之門,,將極大地提高你的自信心,。 如果你對(duì)自己的認(rèn)識(shí)很充分,,能客觀評(píng)估自己的能力,毫不遲疑地欣賞自己的長(zhǎng)處,,也開放地接受自己的不足,,通過(guò)積極學(xué)習(xí)來(lái)拓展自己,這樣你就有了自信,,與他人的關(guān)系也會(huì)變得和諧,。 自信不失謙虛,謙虛不失自信 自信是人性的優(yōu)點(diǎn)之一,,但凡事都有一個(gè)度的問(wèn)題,,自信同樣如此,也要把握好度的問(wèn)題,,過(guò)了就是自大,,不足則為自謙。李開復(fù)贈(zèng)給武漢學(xué)子的十句箴言中第一條就是:“自信不失謙虛,,謙虛不失自信,。” 李開復(fù)從小就很聰明,,5歲時(shí),,忽然有一天感覺(jué)上幼兒園沒(méi)意思了,就對(duì)母親說(shuō)再也不想去幼兒園了,,他要去上小學(xué),。 母親說(shuō):“再過(guò)一年你就可以上小學(xué)了,等一年吧,�,!� 李開復(fù)仰起頭對(duì)媽媽說(shuō):“媽媽,讓我自己考行不行,?考上了我就念,,考不上我就還上幼兒園�,!� 母親看他一臉自信的樣子,,就答應(yīng)了他。因?yàn)椴粔蚰挲g,,媽媽特地托了人才讓李開復(fù)參加了臺(tái)灣小學(xué)入學(xué)考試,。幸運(yùn)的是,在第一張榜單的第一個(gè)名字就是李開復(fù),,這讓李開復(fù)和媽媽非常高興,。 在小學(xué),李開復(fù)的成績(jī)同樣很好。小學(xué)剛上了幾個(gè)星期時(shí),,有一天家里來(lái)了位阿姨串門,,阿姨問(wèn)李開復(fù):“學(xué)習(xí)成績(jī)?cè)趺礃影�,?”李開復(fù)揚(yáng)揚(yáng)得意地說(shuō):“我從來(lái)都沒(méi)見(jiàn)過(guò)99分的樣子,。”言外之意是說(shuō)自己每次考試都拿100分,。 沒(méi)想到剛夸下�,?冢诙䝼(gè)星期李開復(fù)考試就得了個(gè)90分,,而且跌出了前5名,。看到李開復(fù)的成績(jī)單,,媽媽二話沒(méi)說(shuō),,拿過(guò)板子就把李開復(fù)打了一頓。李開復(fù)哭著說(shuō):“我的成績(jī)還不錯(cuò),,你為什么要打我,?” “我打你是因?yàn)槟泸湴痢⒆源�,。你不是說(shuō) 從來(lái)都沒(méi)見(jiàn)過(guò)99分的樣子 嗎,?那你就給我每次都考100分。我要讓你記住,,不只要好好學(xué)習(xí),,還要改掉自大的毛病�,!� 媽媽的話讓李開復(fù)開始懂得如何在謙虛和自信中保持平衡,,而不會(huì)在自卑或自負(fù)中跌倒。從此,,他記下了這個(gè)教訓(xùn)并受益終身 自信,但要不失謙虛,。 在與大學(xué)生談自信的時(shí)候,,李開復(fù)常把自己的童年故事講給大家聽(tīng),告訴大家人可以自信,,但是自信一定要有個(gè)度,,自信過(guò)頭了、把自己高估了,,就會(huì)變成自傲,,就會(huì)適得其反。自信與自大雖然只有一字之差,但是意義卻大相徑庭,。從現(xiàn)實(shí)中看,,自信者往往頭腦清醒,而自大者則常常盲目清高,;自信者總是專注于未來(lái)的目標(biāo),,而自大者則一直醉心于往日的功勞;自信者永遠(yuǎn)腳踏實(shí)地,、埋頭苦干,,而自大者只知恃才傲物、目空一切,;自信者贏來(lái)的是可喜可賀,,而自大者招致的是可悲可笑。每個(gè)年輕人都應(yīng)該充滿自信,,而當(dāng)我們憑著自信獲得了一次又一次的成功后,,則應(yīng)該時(shí)刻警醒自己不要驕傲自大。因?yàn)樽源蟮娜送荒苷_認(rèn)識(shí)自己,,也不能正確看待別人,,自大會(huì)使我們變得主觀,變得好高騖遠(yuǎn),,如此一來(lái),,成功又怎么會(huì)再眷顧我們呢? 李開復(fù)曾經(jīng)說(shuō)過(guò):“其實(shí),,自信不一定都是好事,。沒(méi)有自覺(jué)的自信會(huì)成為自傲,反而會(huì)失去了別人的尊重和信賴,�,!彼J(rèn)為,好的自信是自覺(jué)的,,即很清楚自己能做什么,,不能做什么。然而生活中卻有些年輕人在取得一點(diǎn)點(diǎn)成功后就開始變得揚(yáng)揚(yáng)自得,、自以為是,。對(duì)此李開復(fù)說(shuō),自信的態(tài)度與自我偏執(zhí),、不允許自己犯錯(cuò),、以自我為中心、失去客觀立場(chǎng)等做法是不能畫等號(hào)的,,如果將自信與自傲混為一談,,就容易陷入“我永遠(yuǎn)不會(huì)錯(cuò)”的觀念的危害中,。 李開復(fù)有一個(gè)絕頂聰明的同事E先生,他一生認(rèn)準(zhǔn)了“我永遠(yuǎn)不會(huì)錯(cuò)”這句“真理”,,但也為此付出了沉重的代價(jià),。 在工作中,E先生表現(xiàn)得無(wú)比自信,,每當(dāng)某句話被證明是對(duì)的,,他就會(huì)提醒大家,幾個(gè)月前他早就說(shuō)過(guò)這句話了,。E先生幾乎是為了自信而活著,,有時(shí)發(fā)生了一件事,他會(huì)硬說(shuō)是他早有預(yù)料的,。其實(shí),,他以前說(shuō)的根本不是那么回事。更糟的是,,一旦他說(shuō)的話被證明是錯(cuò)的,,他就會(huì)顧左右而言他,或干脆否認(rèn)那句話是自己說(shuō)的,。 雖然E先生非常聰明,,他的正確率可能高達(dá)95%,但是僅有的5%的錯(cuò)誤讓他失去了自己的信譽(yù)和他人的尊敬,。最后,,他發(fā)現(xiàn)自己無(wú)法得到下屬的信服,不得不郁郁寡歡地離開自己的工作崗位,。 年輕人不能自信過(guò)頭,,同樣也不能自謙過(guò)頭。雖然謙虛是中華民族的傳統(tǒng)美德,,謙虛會(huì)使人進(jìn)步,,但如果把謙虛變成一種習(xí)慣,一種自我貶低,,則會(huì)讓自己的競(jìng)爭(zhēng)力大打折扣,。試想,領(lǐng)導(dǎo)把一個(gè)重要任務(wù)交給你去完成時(shí),,你卻謙虛地說(shuō):“這個(gè)我恐怕做不好吧,?”這樣領(lǐng)導(dǎo)還會(huì)放心把任務(wù)交給你嗎?當(dāng)朋友把一件事情托付給你時(shí),,你卻說(shuō):“我恐怕做不好,我不敢保證能做好,�,!迸笥延謺�(huì)怎么想呢? 人不可以有傲氣,但不可無(wú)傲骨,。如果太謙虛,、太低調(diào),就會(huì)給別人留下不自信的感覺(jué),,會(huì)讓人覺(jué)得你是一個(gè)無(wú)能的人,,這樣的你還有什么競(jìng)爭(zhēng)力可言?年輕人需要謙虛,,但在謙虛的同時(shí)要看到自己的優(yōu)點(diǎn),,看不到自己優(yōu)點(diǎn)的謙虛,不叫謙虛,。 李開復(fù)在上海交大演講時(shí)就遇到過(guò)這樣一個(gè)同學(xué): 他剛進(jìn)大學(xué)時(shí),,老師在班會(huì)上對(duì)大家說(shuō):“如果你有哪方面的特長(zhǎng),可以自報(bào)家門,,以便把班級(jí)的工作做得更好,。”盡管這個(gè)同學(xué)愛(ài)好廣泛,,但他認(rèn)為比自己強(qiáng)的人有很多,,所以就沒(méi)敢出聲。后來(lái)了解他的同學(xué)向老師推薦了他,,老師把他叫到跟前,,詢問(wèn)他的愛(ài)好和特長(zhǎng),他還是謙虛地說(shuō)自己這也不行,,那也不行,。無(wú)奈之下,老師就把他放棄了,。 后來(lái),,他看到比自己差很多的同學(xué)在做板報(bào),擦了畫,、畫了擦,,一次又一次還是無(wú)法令人滿意,他實(shí)在忍不住,,就主動(dòng)跑過(guò)去幫忙,,結(jié)果他三下五除二就輕松地辦出了一期精美的板報(bào)。 當(dāng)老師看到他的“杰作”后,,非但沒(méi)有表?yè)P(yáng)他,,還嚴(yán)厲地批評(píng)了他,說(shuō)他不支持班里的工作,,這讓他感到非常委屈,。后來(lái),,班主任任命那個(gè)雖不如他,但主動(dòng)去辦板報(bào)的同學(xué)擔(dān)任了宣傳委員,,而指定他來(lái)協(xié)助對(duì)方,。也就是說(shuō),工作由他來(lái)做,,但成績(jī)卻是那位同學(xué)的,。 這位同學(xué)的悲哀之處就在他的過(guò)分謙虛,這種過(guò)分謙虛使別人喪失了對(duì)他的信任,,雖然他并不是真的自卑,,但卻給人留下了自卑的印象。每個(gè)年輕人都應(yīng)當(dāng)具有謙虛的美德,,但是不要過(guò)分,,而要有能力就說(shuō)“有”,沒(méi)能力就說(shuō)“無(wú)”,;好就是好,,不好就是不好。這才是真正的謙虛,,這才是真正的自信,。 謙虛不失自信,因?yàn)樽孕攀侵t虛的支撐,;自信不失謙虛,,因?yàn)橹t虛能升華自信。自信中帶著點(diǎn)謙虛,,會(huì)讓你更容易贏得別人的好感,,謙虛中不失自信,會(huì)讓你更容易得到別人的信賴,。當(dāng)你謙虛的時(shí)候,,不要忘了告訴自己,要表現(xiàn)出自信,;當(dāng)你自信的時(shí)候,,不要忘了提醒自己謙虛一點(diǎn)。沒(méi)有人因?yàn)槟阕孕�,,就認(rèn)為你的謙虛是虛偽的,,也沒(méi)有人因?yàn)槟愕淖孕胖袔еt虛,就認(rèn)為你不自信,。如果你能恰到好處地把握自信和謙虛,,就能給人留下成熟、穩(wěn)重,、有魄力,、能力強(qiáng)的好印象,。 年輕人既不能因?yàn)檫^(guò)于自信而跌入自負(fù)的深淵,也不能因?yàn)檫^(guò)分地自謙而加入自卑者的行列,。在自信和自謙這組對(duì)立統(tǒng)一的邏輯概念之間,需要尋找到最適合自己的平衡點(diǎn),。
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