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[進入汶川地震專題]
據(jù)新華社北京電 地震雖然目前是人類無法避免和控制的，但只要掌握一些技巧，也可以從災難中將傷害降到最低,�,！�
1.
為了自己和家人的人身安全躲在桌子等堅固家具下面。大的晃動時間為一分鐘左右。這時首先應顧及的是您自己與家人的人身安全。首先，在重心較低,、且結實牢固的桌子下面躲避，并緊緊抓牢桌子腿,。在沒有桌子等可供藏身的場合,，無論如何，也要用坐墊等物保護好頭部,�,！�
2.
搖晃時立即關火，失火時立即滅火,。大地震時,，不能依賴消防車來滅火。每個人關火,、滅火的這種努力,，是能否將地震災害控制在最小程度的重要因素�,！�
3.
不要慌張地向戶外跑,。地震發(fā)生后，慌慌張張地向外跑,，碎玻璃,、屋頂上的磚瓦、廣告牌等掉下來砸在身上,，是很危險的,。此外，水泥預制板墻,、自動售貨機等也有倒塌的危險,，不要靠近這些物體。
4.
將門打開,，確保出口。鋼筋水泥結構的房屋等,，由于地震的晃動會造成門窗錯位,，打不開門,，曾經發(fā)生有人被封閉在屋子里的事例。請將門打開,，確保出口,。平時要事先想好萬一被關在屋子里，如何逃脫的方法,，準備好梯子,、繩索等。
5.
戶外的場合,，要保護好頭部,，避開危險之處。當大地劇烈搖晃,，站立不穩(wěn)的時候,，人們都會有扶靠、抓住什么的心理,。身邊的門柱,、墻壁大多會成為扶靠的對象。但是,，這些看上去挺結實牢固的東西,，實際上卻是危險的。
在繁華街,、樓區(qū),，最危險的是玻璃窗、廣告牌等物掉落下來砸傷人,。要注意用手或手提包等物保護好頭部,。
6.
在百貨公司、劇場時依工作人員的指示行動,。在地下街等人員較多的地方,，最可怕的是發(fā)生混亂。請依照商店職員,、警衛(wèi)人員的指示來行動,。
在發(fā)生地震、火災時,，不能使用電梯,。萬一在搭乘電梯時遇到地震，將操作盤上各樓層的按鈕全部按下,，一旦停下,，迅速離開電梯，確認安全后避難,。
7.
汽車靠路邊停車,，管制區(qū)域禁止行駛,。發(fā)生大地震時，汽車會無法把握方向盤,，難以駕駛,。必須注意，避開十字路口將車子靠路邊停下,。為了不妨礙避難疏散的人和緊急車輛的通行,，要讓出道路的中間部分。
8.
務必注意山崩,、斷崖落石或海嘯,。在山邊、陡峭的傾斜地段,，有發(fā)生山崩,、斷崖落石的危險，應迅速到安全的場所避難,。在海岸邊,，有遭遇海嘯的危險。感知地震或發(fā)出海嘯警報的話,，請注意收音機,、電視機等的信息，迅速到安全的場所避難,。
9.
避難時要徒步,，攜帶物品應在最少限度。避難的方法,，原則上以市民防災組織,、街道等為單位，在負責人及警察等帶領下采取徒步避難的方式,，攜帶的物品應在最少限度,。絕對不能利用汽車、自行車避難,�,！�
10.
不要聽信謠言，不要輕舉妄動,。相信從政府,、警察、消防等防災機構直接得到的信息,，決不輕信不負責任的流言蜚語,，不要輕舉妄動。 |