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 作 者：（日）最上悠 著，黃玉萍 譯
出 版 社：華夏出版社
內容簡介
如果你小想輕信正面思學,，而足想有效地發(fā)揮自己負面思考的能力,，擁有更豐富的人生，那么清你閱瀆此書,。正面思考有許多優(yōu)點,，但也存在諸多思維陷阱。負面思考有很多問題,，但它卻在一個人的生命中具有極其重要的意義,。在商業(yè)、人際關系,、藝術等方面,，負面思考型的人比只會正面思考的人更有深度，也更真實,，負面思考也是產生同理心的原動力,。與只會正面思考的人相比，負面思考型的人不會對眼前的問題視而不見,，他們更能看清現(xiàn)實,。
進行負面思考時的憂慮和不安是因為看到了事物的多個角度，正是因為考慮的可能性較多才會如此,。有時,，因猶豫不決而煩惱并非壞事，它是解決問題的一個重要程序,。
作者簡介
（日）最上悠：精神科醫(yī)生,，日本研究認知行為療法、人際關系等現(xiàn)代精神療法的第一人,。每日進行臨床治療的同時,，也在大學積極參與各種研究，并活躍于企業(yè)員工的心理咨詢領域,。著有《抑郁,，撒由那拉！》等多本圖書,。
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