熱線電話應(yīng)接不暇,，吃無碘鹽要刮“杭兒風(fēng)”,？昨天(1日)記者專門請教了浙江省疾控營養(yǎng)專家。專家說,，沒有醫(yī)生的評估自行“脫碘”,，也是不科學(xué)的,，也可能危害身體健康，要慎重,。
“碘情”調(diào)查結(jié)果正在統(tǒng)計
問：我省“碘情”調(diào)查從去年開始,，持續(xù)了一年，我們家里也來過入戶調(diào)查,，但調(diào)查結(jié)果為什么一直沒有出來,？
答：去年，關(guān)于浙江碘營養(yǎng)狀況的調(diào)查,，包括入戶調(diào)查和調(diào)查問卷,，現(xiàn)已經(jīng)基本結(jié)束，工作人員對調(diào)查結(jié)果做計算統(tǒng)計,，目前還沒有最后結(jié)果,。浙江與遼寧、福建將把結(jié)果盡快上報衛(wèi)生部,，為政策的決策做參考依據(jù),。
無碘鹽暫不能進超市
問：無碘鹽能不能進超市，方便市民選購,？
答：目前無碘鹽都是定點銷售,，為了方便市民購買，已經(jīng)增加到全省402個供應(yīng)點,，其中杭州29個供應(yīng)點，每個區(qū)都至少有一個碘鹽供應(yīng)點,。暫時沒有進入大眾的超市供應(yīng),。
中國人每天攝碘量“超標(biāo)”
問：我們?nèi)梭w內(nèi)碘含量的標(biāo)準(zhǔn)是怎樣的？國際上有何標(biāo)準(zhǔn),？
答：世界衛(wèi)生組織推薦每人每天碘的攝入量是150微克,，每人每天鹽攝入量是6克，我國碘鹽標(biāo)準(zhǔn)是20~30毫克/公斤,，這樣每人每天的碘攝入量是120~180微克,。超出世界衛(wèi)生組織推薦碘攝入量的范圍并不多。
可是我國人均耗鹽量是12克,，這樣我國人民僅從食鹽里獲得的碘,，就是240~360微克/天，超標(biāo)了,。
吃一頓海帶,，尿碘量就會升
問：我家暫時還沒有甲狀腺病人，但也想有調(diào)整,，能通過體檢做依據(jù)嗎,？
答：可以在正規(guī)醫(yī)院的內(nèi)分泌科測定身體尿碘含量,，成年人的尿碘范圍是32.78~107.42μg/g。�,？漆t(yī)生說,，一次尿碘測定浮動比較大，比如前一天吃了一頓海帶,，第二天測時可能尿碘含量陡增,。所以只能作為參考，并沒有明確的指定意義,。
部分人群必須吃碘鹽
問：有沒有必須食用碘鹽的特殊人群,？
答：必須吃加碘鹽的人群有：孕婦、哺乳期婦女,、0~2歲的嬰幼兒,。
海帶海蜇紫菜含碘高
問：什么食物富含碘？
答：食物中以海產(chǎn)品的含碘量最高,，其中尤以海帶,，海蜇，紫菜,，苔條和淡菜含量最高,，蝦蟹、海魚也含碘,。
經(jīng)常吃海帶不但可以補充體內(nèi)的碘而且還可以同時攝入其他種類的微量元素,、氨基酸和維生素等。
一般地說,，大多數(shù)陸地植物的碘含量都較低,，唯有菠菜和芹菜的碘含量較高，每公斤可達到1.64毫克和1.60毫克,。海帶的碘含量每公斤有10.0毫克,。