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有人認為瑜伽意味著時尚而太極給人以老年養(yǎng)生運動的印象,；
有人認為太極推廣力度不夠，埋沒了傳統(tǒng)文化的精髓
“練過瑜伽后,，腰是不是更細了,？“身材是不是變勻稱了？”
“三角式怎么做更標準,？”
在北京某雜志社工作的小秦,，每天都會和朋友交流練習(xí)瑜伽的種種心得。
近幾年,，瑜伽在全國各地風(fēng)靡一時,。大中城市的女子會館、健身房清一色都開辦了瑜伽課程,，在不少的縣城里,，也已經(jīng)有瑜伽教練開班帶學(xué)生。音像店里,，教授瑜伽的DVD,、VCD擺上了最顯眼的貨架；市場上,，瑜伽墊,、瑜伽服熱賣。在百度瑜伽貼吧里，一則以“電子書分享——《美體健身瑜伽》”為主題的帖子點擊量已經(jīng)高達22538人次,。
由此可見,，跟小秦一樣鐘愛瑜伽的人，并不在少數(shù),。
上周,，中國青年報社會調(diào)查中心與新華網(wǎng)健康頻道聯(lián)合開展的一項在線調(diào)查顯示，32％的人學(xué)過瑜伽,，如果要在太極和瑜伽里選擇一種來學(xué)習(xí),，30.1％的人會選擇瑜伽。
相比之下,，太極作為我國的傳統(tǒng)運動方式,，與瑜伽一樣有著深厚的文化底蘊，也有著相當好的健身功效,，卻被大多數(shù)人忽視了,。調(diào)查中，51.8％的人沒有學(xué)過太極,，32.5％的人以前學(xué)過太極,，但是早就忘了，學(xué)過并且堅持練到現(xiàn)在的人只有15.7％,。
“一個大西瓜,，中間切一刀，你一半我一半,。”這是中南財經(jīng)大學(xué)的小白第一次練太極學(xué)會的口訣,，很多人對太極的印象都是從這些經(jīng)典的“口訣”和“慢動作”開始的,。
調(diào)查顯示，14.1％的人認為太極沒有瑜伽火爆的原因是太極通常留給人老年養(yǎng)生運動的印象,。
“每學(xué)期開始選修公共體育課時,，大家都會在凌晨時上網(wǎng)等候，網(wǎng)端開放后的短短1-2個小時,，跆拳道,、網(wǎng)球、輪滑,、游泳等熱門課程的名額就被搶光了,，實在選不上熱門課程的同學(xué)，才會去選太極,�,！鼻迦A大學(xué)的肖同學(xué)告訴記者，每年選體育課時,，太極都是比較好選的,。
堅持練習(xí)太極3年的朱琳女士則認為,，太極不招年輕人喜歡是因為看起來有些深奧，而且都有完整的套路,，需要花較多的時間和精力去鉆研,。
據(jù)了解，全球練習(xí)瑜伽的人群正以每年50％的速度遞增,，美國瑜伽練習(xí)者每年大約新增70萬人,，中國80％以上的健身館都開設(shè)有瑜伽項目。
瑜伽火爆的原因,，18.2％的調(diào)查參與者認為是“練習(xí)瑜伽很時尚”,，13.0％的人認為瑜伽貼近年輕人的需要，宣傳了健康時尚的生活方式,。
實際上,，公眾對太極作用也給與了肯定。調(diào)查中,，有23.6％的人認為太極可以強身健體,，修身養(yǎng)性。23.9％的人認為太極是我國傳統(tǒng)文化的一部分,，應(yīng)該發(fā)揚光大,。
而在國外，中國的太極是中國功夫的一種,，經(jīng)常受到禮遇,。
“請問這就是中國的太極嗎？我能不能跟著學(xué),？”
“我付錢給你,，你教教我行嗎？”
在日本留學(xué)的崔欣,，有一次在公園練習(xí)學(xué)過的24式楊氏太極拳,，不一會兒就有很多日本人圍過來，七嘴八舌地向他請教,，這讓他很意外,。
“那些日本人剛開始是由于好奇，他們以前只是聽說太極是中國武術(shù)的一種,，很少見到,。慢慢練起來發(fā)現(xiàn)身體狀況真的有所改善，他們就真的喜歡上太極了,�,！贝扌缽哪且院螅闪艘晃粯I(yè)余太極教練。后來僅僅教楊氏24式已經(jīng)不夠用了,，不得不托國內(nèi)的老師寄來更多的教材和光盤,。
“真是外來的東西就會受歡迎，在國內(nèi),，大家都是追著跆拳道和瑜伽跑,，哪有看見太極教練就激動的人啊,？可是在國外,，人家還覺得太極是個寶，千方百計地想學(xué)呢,！”
本次調(diào)查中,，有17.8％的人覺得國人“崇洋媚外”的心理也是造成太極不如瑜伽盛行的原因之一。此外,，23.2％的人認為,，太極的宣傳和推廣力度不夠，埋沒了傳統(tǒng)文化的精髓,。
“你什么時候見太極做過廣告,？”北京耀武搏毅堂體育文化交流中心的太極教練陳慶虎說，瑜伽的廣告到處都是,，電視廣告,、戶外廣告都有很多，走在大街上還經(jīng)�,？匆姲l(fā)傳單的,。實際上，和陳教練學(xué)太極的人,，男女老少都有,，大家對太極的評價都很高，然而,，卻也很少能找到好的太極教練。因為在一般的健身場所,，開設(shè)太極課的太少了,。
值得注意的是，近幾年來,，瑜伽在熱遍全世界的同時也出現(xiàn)了一些不容忽視的問題,。
據(jù)美國《時代》周刊統(tǒng)計，過去3年中,，有1．3萬名美國人因練習(xí)瑜伽受傷而被迫去就醫(yī),，或被送進急診室。
據(jù)中國某權(quán)威醫(yī)院的運動醫(yī)學(xué)科門診統(tǒng)計，2005年7月,，平均每天有100多個運動傷害患者就診,，手術(shù)人數(shù)高達60多個，“瑜伽傷害”是主要原因,，但是其中九成患者不知道病因正是瑜伽,。
令人擔憂的是，調(diào)查中只有10.1％的人知道練習(xí)瑜伽不當,，容易造成運動傷害,。
在百度或者谷歌上，搜索瑜伽教練,，就會出現(xiàn)很多民間的培訓(xùn)中心,，開設(shè)瑜伽教練培訓(xùn)課程，如果有舞蹈經(jīng)驗或身體柔韌性較好,，則最短只需兩個星期就可以出師,。
然而，據(jù)國家體育總局群眾體育司的一位負責人介紹,，目前由體育總局人力資源中心職業(yè)鑒定部頒發(fā)的國家統(tǒng)一教練認證書中,，14個項目包括滑雪、游泳等,，但瑜伽并未列入其中,，因此，目前瑜伽教練還沒有官方的認證機構(gòu),。
本次調(diào)查顯示,，16.8％的人覺得瑜伽在國內(nèi)熱過了頭，已經(jīng)開始畸形發(fā)展,，17.2％的人認為瑜伽市場缺乏規(guī)范,，混亂不堪，21.2％的人認為很多人只是盲目跟風(fēng)練習(xí),，對于瑜伽了解不多,。
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