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近年來樂活旅游成為了旅游市場的新寵,，國際權(quán)威機(jī)構(gòu)的數(shù)據(jù)表明，樂活旅游是增速最快的旅游行業(yè),，樂活旅游的市場份額還將繼續(xù)彪升,。樂活旅游的核心是“樂活”的生活態(tài)度，那么究竟什么是樂活旅游,？樂活旅游的樂趣是什么,？樂活旅游又有哪些線路呢？今天,，一位樂活旅游的親歷者,、一位樂活理論的倡導(dǎo)者做客財(cái)經(jīng)下午茶，和您聊聊《學(xué)樂活族去旅游,。
樂活是指健康可持續(xù)的生活方式,，“健康、快樂,、環(huán)保,、可持續(xù)”是樂活的核心理念。樂活旅游正是符合這種理念的旅游方式,。更親近自然、最大限度的利用資源是樂活旅游追求的目標(biāo),，手絹,、飯盒、環(huán)�,？昱c布袋是常見的樂活旅游必備品,。財(cái)經(jīng)下午茶《學(xué)樂活族去旅游》,，正在播出。
沈竹：財(cái)經(jīng)下午茶,，天天有好茶,，您忙了大半天了，聽沈竹跟您聊聊新鮮事,。我們天氣是越來越暖和了,，大家戶外運(yùn)動(dòng)的這種熱情越來越高了，其實(shí)走入山林當(dāng)中讓自己緊張得心情放松一下是我們每個(gè)人都非常向往的一個(gè)事情,，有一個(gè)旅游的方式叫樂活旅游不知道您聽說沒聽說,，現(xiàn)在是很潮的一個(gè)概念。樂活我理解是吃穿住行跟正常人都不一樣了,，吃要吃最好在家吃,，穿最好穿那種天然麻布的衣服，住最好住低碳的房子,，行最好是你不要乘車你要步行,，不知道我理解的概念是不是了樂活達(dá)人理解的概念，下午茶今天我約到了兩位樂活大人,，虞萍于小姐,，樂活雜志的主編。另外一位莊雅婷女士,，專欄作家,，從什么時(shí)候開始樂活的？
莊雅婷：樂活應(yīng)該也是這兩年的事情吧,，但是只不過以前可能也會(huì)做同樣的事情,，但是還沒有提升到有這么一個(gè)概念，那時(shí)候可能更多念叨一些環(huán)保呀或者怎么樣,？
沈竹：所以說我們一個(gè)概念,，樂活跟環(huán)保跟低碳到底有什么區(qū)別，我們?cè)?jīng)給大家介紹過慢生活,，低碳生活,，區(qū)別在哪？
虞萍：如果說到樂活跟環(huán)保的一個(gè)區(qū)別,，我覺得環(huán)保只是樂活的一個(gè)部分,，如果講樂活，它的英文講（英文）其實(shí)就是健康可持續(xù)的生活方式,，所謂健康可持續(xù),，我們的講法是說，理解是健康快樂的生活方式，那首先它是一個(gè)快樂的生活方式,，然后因?yàn)槲乙鞓返母L久,，所以我要在健康的基礎(chǔ)上去快樂，所以我們是這么來認(rèn)為樂活這個(gè)概念的,，然后樂活我們覺得包三個(gè)部分,。就是要關(guān)愛自己，然后要關(guān)心他人,，然后關(guān)懷地球,。
沈竹：這好像不是一個(gè)樂活的標(biāo)準(zhǔn)，這好像是一個(gè)做人的標(biāo)準(zhǔn),。你給我們說說概念,，剛開始我說的吃穿住行是不是樂活的標(biāo)準(zhǔn)？
虞萍：應(yīng)該這樣講,，吃穿住行是生活方式,，那樂活確實(shí)是一個(gè)生活方式，那么在樂活的標(biāo)準(zhǔn)上,，衣食住行確實(shí)有一些些不太一樣的講法,，所以這個(gè)要一點(diǎn)一點(diǎn)細(xì)細(xì)的來講，所以剛剛回到你講的,，環(huán)保跟樂活的關(guān)系,，其實(shí)環(huán)保只是關(guān)懷地球的部分，那么樂活就更大,，還有關(guān)愛自己和關(guān)心他人,。
沈竹：雅婷你寫這個(gè)情感的故事，情感的專欄,，那其實(shí)也是關(guān)愛他人的一種方式,，你的自己的職業(yè)就很樂活了，但是你肯定是,，比如熬夜會(huì)抽煙,，或者說平時(shí)有一些欲望，想買皮包包,、貂皮大衣呀,，那你怎么遏制欲望去樂活起來呢？
莊雅婷：我先跟你說一下,，我不光是寫情感專欄,，因?yàn)槠鋵?shí)有幾本旅游雜志的旅游專欄都是我在寫。那么就是說在這個(gè)過程中,，肯定也會(huì)經(jīng)常強(qiáng)調(diào)這個(gè)概念,，然后就是說我對(duì)樂活的看法,，就是說首先它是一個(gè)健康的,，就是因?yàn)楸热缫郧拔覀冋f談環(huán)保的時(shí)候,，可能更多的強(qiáng)調(diào)是一個(gè)責(zé)任感，就說我們要對(duì)我們的子孫,，對(duì)這個(gè)地球要有一個(gè)責(zé)任,，但是我覺得樂活可能是，就是說在我們做完環(huán)保之后,，再收回來,，就是說我們首先要重新會(huì)找到一個(gè)健康的生活的方式，找到一個(gè)讓自己快樂的生活方式,，然后你再把自己過好以后,，然后再可持續(xù)的，就是說從你身邊的人開始影響,，然后乃至到整個(gè)地球,。
虞萍：其實(shí)有一些概念，具體的,。
莊雅婷：那么我就是說這個(gè)東西中間它不是那么水火不相容的,，就是說一定不健康，就是如果一件事情能讓你得到快樂,，那么這個(gè)快樂可能是在某種程度上能抵消它帶給你的害處,，比如說熬夜這件事情吧，我可能真的晚睡一個(gè)小時(shí),，我能寫出一個(gè)很好看的文章,，然后我很High。
莊雅婷：這個(gè)可能在某種程度上是可以抵消的,，然后我覺得就是說,，這個(gè)是一部分，首先你要健康快樂,。
沈竹：具體一點(diǎn),，我現(xiàn)在聽了很多概念，第一次樂活旅游的經(jīng)歷,，什么叫樂活旅游,？第一次樂活旅游跟平常的旅游做了哪些改變？你比如說我看到有一個(gè)樂活達(dá)人他寫的,，我就傷心極了,，他說我們通常不會(huì)很遠(yuǎn)的旅行，長途旅行的人通常廢氣,，這個(gè)我們還是心在遠(yuǎn)方的,，還是很想出行的,，樂活旅游自己第一次的經(jīng)歷。
莊雅婷：如果真的是樂活,，我就是說我先跟你說你剛才那個(gè)例子,，就是說在近處，那個(gè)時(shí)候我們不叫樂活,，我們叫春月野營,，每天早上一到周末特別早起來背著一個(gè)背包，里面裝著自己灌的水,，裝著饅頭,，裝著那種為了負(fù)重訓(xùn)練背著整個(gè)的西瓜，然后到西直門北站去趕火車,。
莊雅婷：特別特別慢的火車,，坐到鳳凰嶺怎么樣，大概三十公里的山路要一天走完,，而且走的是沒有路的地方,，是防火通道，那種真的是很健康,。
沈竹：怎么不能在鳳凰嶺買西瓜呢,？
莊雅婷：沒有，主要是因?yàn)樨?fù)重訓(xùn)練,，就是說你要背著20斤的東西,，也是，因?yàn)槟愠缘亩际菐е约旱臇|西,，很新鮮的,，你不用在當(dāng)?shù)卦儋I什么飲料。
沈竹：那還得背著生點(diǎn)的,。
莊雅婷：因?yàn)闃坊钇鋵?shí)我覺得最重要的是你健康第一,，你是要鍛煉你的身體體能的所以這樣是，所以就說注定它是走不遠(yuǎn)的,，因?yàn)槿绻阆肴ミh(yuǎn)方的話,，那必然涉及到你要有交通工具，交通工具的話,，那就肯定涉及到碳排放,。
沈竹：那你來的時(shí)候，下午茶的時(shí)候你怎么來的,？
莊雅婷：走來的嗎,？
沈竹：從東四環(huán)走過來的。
莊雅婷：這樣其實(shí)就是說那樣的話,，我們比如說這樣的話,，就是號(hào)召大家坐公共的交通工具嘛,，能坐地鐵盡量別開車，然后能坐火車盡量別坐飛機(jī),。
沈竹：口號(hào)啊,，虛偽啊，怎么來的,？開車來的,。
虞萍：你開車來的,。
沈竹：動(dòng)力車嗎,？
莊雅婷：沒有沒有。
沈竹：純?nèi)加偷摹?BR>
虞萍：其實(shí)我要提一個(gè)講法,，其實(shí)我覺得樂活并不是一個(gè)苦行僧的一個(gè)生活方式,。
沈竹：你怎么知道我要想說的，我就覺得樂活是挺苦行僧的,，你想商業(yè)社會(huì),，人的欲望想吃什么想買什么，這人的自由嘛,。
虞萍：比如說,，我們說開車，我趕不急了我只有30分鐘我一定得到這個(gè)地,，那我就得開車過去,，那么我要開車過去，那我有什么辦法呢,？可能我本來一個(gè)人可以開車,，如果我能夠帶上四個(gè)人一起開這輛車，其實(shí)就是一個(gè)挺樂活的一個(gè)方式,，因?yàn)槟阄锉M其用,，其實(shí)是一個(gè)樂活的一個(gè)方法，一個(gè)概念,。
沈竹：但是樂活旅游我們出去之后,，那肯定是要開車的，或者肯定會(huì)乘車乘飛機(jī)的,，那一下子碳排放那么多,，那何談樂活旅游呢？
虞萍：其實(shí)老實(shí)說,，如果要問到樂活旅游跟一般旅游的不同在哪里,？我覺得整個(gè)的一個(gè)不同，并不是說我做了,，我的衣食住行吃喝玩樂我不做了,，不是這個(gè)意思,，其實(shí)我該玩好還是要玩好，該吃還是要吃好,，該喝還是要喝好,，但是不僅僅為了吃喝玩樂。
沈竹：你比如說做樂活的雜志那么久了,，比如說國外的哪些樂活旅游的例子你覺得特別感動(dòng)你,，你覺得那才是真正的樂活，從出行開始就非常注意自己的環(huán)保,，注意自己的,，想讓自己快樂，副無于地球,，舉個(gè)例子好嗎,？
虞萍：我覺得就是說，當(dāng)然也有,，比如說不用舉國外的例子,，可能這個(gè)太遠(yuǎn)，確實(shí)有一些特別的樂活先進(jìn)的國家,，像加拿大,，像新西蘭，像澳大利亞,，這些都是樂活特別,，就是盛行的一個(gè)國家。
沈竹：怎么講,？
虞萍：因?yàn)楸热缯f像新西蘭,，它就是一個(gè)特別的自然的一個(gè)，天然的一個(gè)國家,，其實(shí)你去進(jìn)行樂活旅游,，其實(shí)我來之前我還跟沈立老師，其實(shí)她也是一個(gè)中國國際樂活論壇的一個(gè)發(fā)起人,，我跟她聊了聊,，我說我要去上一檔樂活旅游的節(jié)目，你怎么看這件事,。她說旅游我不太懂,，但是至少我知道樂活旅游跟樂活旅行是有區(qū)別的。旅游的概念它是比較娛樂性的,，吃喝玩樂,，然后為了一個(gè)娛樂的價(jià)值，那旅行的一個(gè)概念也要吃喝玩樂,。
沈竹：我就聽說雅婷在西藏有一次經(jīng)歷是吧,，那次是號(hào)稱你是最樂活的一次,，你說說看這個(gè)經(jīng)歷讓我們有些嶄新的認(rèn)識(shí)。
莊雅婷：是這樣,，首先我來覺得什么叫樂活旅游,？我覺得。
沈竹：咱不說概念,。
莊雅婷：我不說概念,，我給你講具體的事情，就是這個(gè)你選擇旅游景點(diǎn)就能看出你是不是,，因?yàn)樵谖铱磥�,，我去那種大自然的環(huán)境下，那種旅游那就叫樂活,，如果我要去什么世界之窗,，就是微縮景觀，就是看那些人造景點(diǎn),，后蓋的廟我覺得那就是不樂活。
莊雅婷：因?yàn)樗鼤?huì)把一些老的舊的東西,，自然的東西毀掉,，給你重新弄一個(gè)粗糙的東西那是不樂活的，那比如去西藏這一條線特別能考驗(yàn)出來一個(gè)人樂不樂活,。
沈竹：哪條線,？
莊雅婷：就是因?yàn)楫?dāng)時(shí)我們大概有80多個(gè)人開車從漓江一直走到拉薩，然后海拔最高的地方將近6000米,，然后你要知道在那種高原上的樹長得是非常慢的,，因?yàn)樗０胃邷囟鹊停缓罂赡芤獛资陰装倌瓴砰L那么一點(diǎn),，然后那么這個(gè)時(shí)候,，絕對(duì)不能說是去摘那個(gè)高原的花和草，哪怕一片葉子你最好都不要摘,，那片葉子可能是幾十年才長出來的,。
沈竹：啊，那速度很慢,。
莊雅婷：對(duì),，因?yàn)樗淞四莻�(gè)地方，但是有的游客就會(huì)去辦一個(gè),，然后留一個(gè)把它扔掉,，然后另外在高原上的話，你的垃圾是絕對(duì)不能亂扔的,，因?yàn)橛幸恍┎荒芙到獾臇|西,，你扔在那邊真有可能幾百年以后它還在那個(gè)地方,，對(duì)。
沈竹：上次我們有一個(gè)朋友從南極回來,，發(fā)現(xiàn)那邊南極的雪都不再白了,，就人們留下了糞便在那邊，其實(shí)這也是一個(gè)不樂活的行為,，其實(shí)糞便也應(yīng)該拿個(gè)塑料袋裝起來,。
莊雅婷：所以后來那個(gè)沿途基本上，因?yàn)槲沂亲谖曹�,，最后一輛車,，基本上我們那個(gè)車上幾個(gè)人都還比較自覺，就是說帶著一個(gè)袋子,，然后來一直的收垃圾,，然后看到有人要企圖對(duì)樹苗下手的時(shí)候趕快沖過去攔住他。
沈竹：真好,，我看雅婷熬夜寫作不僅是自己雖然不光愛自己,，當(dāng)然還挺關(guān)愛別人的，這樂活旅游的經(jīng)歷還有哪些,？我們稍適休息跟您繼續(xù)分享,。
沈竹：財(cái)經(jīng)下午茶歡迎回來，說了半天,，您可能覺得樂活跟您很遠(yuǎn),，其實(shí)不然，我們?cè)诤芏喑鞘鞋F(xiàn)在興起的農(nóng)家樂,，練瑜珈這些活動(dòng),，生活方式都是跟樂活有關(guān)系的，今天雅婷就給我們帶來了一些她自己的樂活裝備,，從哪個(gè)小東西開始講起,，我看到一大堆。
莊雅婷：其實(shí)沒幾樣,，因?yàn)槲規(guī)У谋容^少,，像那種便攜的一次性的這種餐具我都沒有帶，因?yàn)槟莻�(gè)比較普遍了嘛,，然后其實(shí)有一些東西就是說像我們一些經(jīng)常野營或者是魯河的人都是必備的裝備,，只不過可能大家你沒有興趣的話，你可能不了解,。
莊雅婷：就比如這個(gè),，這個(gè)是一塊頭巾，一塊圍在脖子上的頭巾。
沈竹：材料很,。
莊雅婷：純棉的,，就是環(huán)保棉的，這個(gè)在戶外的用品店都會(huì)有賣,，你看它是一個(gè)這樣環(huán)狀的結(jié)構(gòu),，這個(gè)東西你帶著它的話，你可以就是說其實(shí)真的挺環(huán)保的,，你可以省掉很多東西,，很多紙巾，你所有的紙巾基本上都可以了,，就不用帶了,，然后當(dāng)你。
沈竹：但是你用這個(gè)東西擦嘴上的油還是挺可惜的,。
莊雅婷：因?yàn)槿绻菓敉饴眯械脑�,，像就不要吃那么油膩了。它是這樣的你看這樣子它可以搭到脖子上,，就是說你可以防風(fēng),，然后當(dāng)風(fēng)稍微大的時(shí)候你把它稍微拉起來。
沈竹：當(dāng)口罩,。
莊雅婷：對(duì),，你又防風(fēng)又防曬，然后再冷的話,，你看我還拿了一根皮筋，是這樣的,，我們把它這樣扎起來,，把這頭一扎的話，然后你再翻過來它就是一個(gè)帽子,，對(duì)對(duì)對(duì),，然后為什么你看美國的牛仔脖子上都戴一個(gè)三角形，你知道那是干什么用的嗎,？
沈竹：圍嘴是嗎,？
莊雅婷：一個(gè)就是說，我們說因?yàn)樗L(fēng)沙大,，一個(gè)是是擋風(fēng),，另外一個(gè)就是萬一你走到了一個(gè)比較，只有那種河水的地方,，水源的那種,，不是特別，就是當(dāng)你發(fā)現(xiàn)那個(gè)水不是特別清的時(shí)候，它其實(shí)起到一個(gè)過濾水源的作用,，你萬一走到一個(gè)地方?jīng)]有水了,，那可能只有一個(gè)河溝，然后你把它這么樣放上去,，上面的水是把那些臟東西過濾掉了,。
沈竹：挺好玩的。
虞萍：這特別好,。
莊雅婷：所以就是說,，然后你還可以把它套在手腕上，或者是比如長頭發(fā)姑娘拿它當(dāng)發(fā)帶,，就是這樣的話你可以少帶很多裝備,。
沈竹：我其他都同意，就是當(dāng)餐巾紙不太同意,，另外的,。
莊雅婷：然后這個(gè)是一個(gè)硅膠做的，因?yàn)槲覀儸F(xiàn)在的硅膠技術(shù)就比較先進(jìn)了,，做的一個(gè)便鞋的一個(gè)煙灰缸,。
沈竹：煙灰缸，樂活的人能抽煙嗎,？
虞萍：樂活的人也不是不能抽煙,，但是如果你每天少抽一根，我覺得其實(shí)樂活是一個(gè)更好的概念,，而不是最好的概念,。
莊雅婷：對(duì)對(duì)對(duì)，這個(gè)其實(shí)還有一點(diǎn),，就說是哪怕我們抽煙這個(gè)毛病改不了了,，但是你要對(duì)環(huán)境負(fù)責(zé)。比如說因?yàn)槲以谀戏堑臅r(shí)候,，看到他那種,，就是自然景色特別好，然后草長得特別好,，所以這個(gè)時(shí)候你覺得你要是抽完煙那個(gè)煙頭你怎么辦,？你扔在地上你絕對(duì)是一個(gè)特別大的罪惡感，包括我們?cè)谀切└咴�,、草地,，然后那你這從兜里。
莊雅婷：這個(gè)因?yàn)槲译S身攜帶了,，很久了,，你就從兜里拿出來把你抽過的煙頭放進(jìn)去，對(duì)，然后還有一個(gè)特別好玩的故事,，就是說,。
沈竹：你說。
莊雅婷：還有一個(gè)好玩的故事,，就是說上次我們很多人一起出去玩,，是都沒帶煙灰缸，然后不幸煙民比較多,，那么大家都很慚愧的不想滿地扔煙頭,，然后就排隊(duì)過來舉著，每個(gè)人往里面扔煙頭,，尤其是在國外的時(shí)候,，他們說這個(gè)煙頭還寫著中南海，就是一扔了就被人發(fā)現(xiàn)是中國人扔的,，千萬不能扔,。
沈竹：否則死無葬身之地，這個(gè)挺好的,，這個(gè)東西現(xiàn)在很流行嗎,？在樂活里面。
虞萍：我不抽煙,。
莊雅婷：比較樂活的人都會(huì)有一個(gè),。
虞萍：但我覺得這個(gè)是個(gè)好習(xí)慣。
沈竹：這個(gè)大包包,。
莊雅婷：這個(gè)是我的旅行裝的茶葉的便攜的套裝,。
沈竹：這個(gè)刺繡的小包有什么說法嗎？
莊雅婷：刺繡小包其實(shí)就是手工的,，就是我們,，你知道中國其實(shí)最出名的不就是這種真絲和這種刺繡嗎？
沈竹：蘇繡,。
莊雅婷：其實(shí)就是普通的繡，機(jī)器繡,，但是我覺得比你拿一個(gè)塑料的包會(huì)顯得環(huán)保一點(diǎn),，因?yàn)槠鋵?shí)絲綢它是一個(gè)非常天然的東西，它會(huì)讓你覺得非常有親近感,。
沈竹：你是不買了幾十個(gè)皮包,，有了無數(shù)個(gè)塑料袋之后，最后有的這個(gè)東西,。
莊雅婷：對(duì),。
沈竹：看來還是一個(gè)過程。
莊雅婷：對(duì)，其實(shí)樂活整個(gè)都是一個(gè)過程,，只是說我們當(dāng)年在剛剛經(jīng)濟(jì)比較的時(shí)候,，確實(shí)都追求過一些特別豪華的東西，包括那些農(nóng)家的,，你看城鎮(zhèn)里面農(nóng)民的別墅,，他會(huì)要砌馬賽克在墻上，藍(lán)玻璃,，那么現(xiàn)在重新又都返璞歸真了,，變成過去傳統(tǒng)的一些裝置，就是說樂活是你隨著生活水平提高以后,，你最后重新又返璞歸真的一個(gè)過程,。
沈竹：昨天，剛才虞萍也說到苦行僧的概念了,，我有一個(gè)好朋友,，我說你怎么不來我們下午茶呢，你有那么真實(shí)的想法,，他就說這個(gè),，我沒有辦法克制我的欲望，我覺得樂活是一幫特虛偽的人,，然后你說你讓我不穿皮鞋不買皮包,，天天拎著那個(gè)丑陋的環(huán)保袋，我絕對(duì)想象不到我那樣會(huì)是什么樣子,，他在開心網(wǎng)上做了一個(gè)調(diào)查,，他說我，不僅我這樣,，我想試試別人怎么想的,，他說你是愿意穿著貂皮大衣受別人扔臭雞蛋的這種辱罵，還是愿意拎著個(gè)環(huán)保袋走在街上然后沒人注意你,，都覺得你很丑,，90%的人選擇了A，選擇了前者,，當(dāng)然這個(gè)調(diào)查科不科學(xué)我們放一邊,，畢竟有一部分人他是很難做到像。
莊雅婷：不是,，我只想跟你說這個(gè),，就像我剛才說的，這是一個(gè)生活態(tài)度,，你必須經(jīng)歷過這個(gè)過程才能返璞歸真,，那么可能我以前也有說這種寧可穿貂皮大衣的,，當(dāng)然我也挺愛的，然后但是你如果,，就是說你跨越了這個(gè)階段之后,，當(dāng)你注重一些其他的東西之后，然后你退后還是會(huì)覺得這些東西不重要,，就像我們以前,，小時(shí)候多想住一個(gè)樓房呀，你現(xiàn)在就覺得住到一個(gè)四合院,、平房多High啊,。
沈竹：多貴啊,。
虞萍：所以大家說樂活族是超錢一族,，超越了錢的一族。
莊雅婷：所以這就是為什么我們做這一節(jié)目的目的,，就是說讓大家趕快超越了這個(gè)角色,，那么我給你看我便攜的茶葉,，為什么我要帶它。
沈竹：樂活旅游的時(shí)候帶一個(gè)瓷的是吧,，我聽這聲,。
莊雅婷：這個(gè)不是瓷的，這個(gè)是一個(gè)陶的,，一個(gè)易泡壺,，它是茶道把它精簡了，因?yàn)槔镞厼V網(wǎng)還有什么都有了,，就是說是一個(gè)非常方便攜帶的易泡壺,，那么這個(gè)就是一個(gè)。
沈竹：這么點(diǎn)夠喝的嗎,？
莊雅婷：就是因?yàn)橐粋�(gè)人到兩個(gè)人,，因?yàn)槟闶锹眯醒b嘛，然后這個(gè)就是云南的沱茶,，迷你沱,，小沱，一沱,。
沈竹：那跟我們平時(shí)使用的沒有什么太大的差別,，它怎么有一個(gè)樂活的概念在里邊。
莊雅婷：是這樣的,，因?yàn)槭紫饶惚热缯f，你出門去旅行十天半個(gè)月,，你又其實(shí)到國外你會(huì)水土不服,，你吃東西會(huì)不舒服,，但是如果喝一點(diǎn)，包括你的飲食就是不適應(yīng),，你喝這個(gè)茶可以調(diào)理你的腸胃,。第二，你帶著它,，就是說非常方便,，就是說會(huì)讓你的身體很舒服。
沈竹：我終于體會(huì)到樂活給人得好處了,，它關(guān)愛自己是體現(xiàn)在方方面面的,。
莊雅婷：對(duì)。
沈竹：很生活,。
莊雅婷：因?yàn)槟憧隙�,，比如讓你去到一個(gè)每天都吃肉的地方，就除了肉沒有別的,，然后你怎么辦,？喝一個(gè)這個(gè)茶，你會(huì)舒服很多,，另外一個(gè),。對(duì)，這是一個(gè)配套的茶葉的袋子,，另外一個(gè)就是說如果你養(yǎng)成這個(gè)習(xí)慣,，你走到哪喝這個(gè)茶的話，那你就不用去喝那種易拉罐,，瓶裝水,，我覺得那種。
沈竹：下午茶喝完了,。
莊雅婷：對(duì),，像我們這種杯子，這是一個(gè)很好的態(tài)度,，因?yàn)槲矣X得最不樂活就是各種瓶裝飲料,。
沈竹：還有一次性飲料，對(duì)吧,。
莊雅婷：對(duì)對(duì)對(duì),。
虞萍：其實(shí)樂活族就是像莊老師這樣特別注重生活質(zhì)量的人。
莊雅婷：對(duì),，其實(shí)你看我們的生活水平不光沒有降低,，而且提高了，生活并不便宜,。
沈竹：一點(diǎn)不像苦行僧,。
莊雅婷：對(duì),，也不是，但是你就是真的可以避免你很多問題,，然后會(huì)讓你覺得,，而且很快樂，這些東西又很漂亮,，你帶著它是吧,。
沈竹：自己攜帶，而且可以養(yǎng)生,。另外除了一些樂活的裝備,，能不能給我們推薦幾條樂活的線路，就剛才雅婷說的,，選擇什么樣的自然風(fēng)景,？
虞萍：其實(shí)我覺得樂活裝備里面還有一個(gè)是挺重要的，其實(shí)你要有一個(gè)綠地圖,，你肯定不知道綠地圖是什么概念,？
沈竹：我能感覺到，就是哪比較自然,，哪比較環(huán)保去哪里,，是嗎？
虞萍：不是,，就比如說這個(gè),，是我們?cè)?jīng)做過的，跟WWF做了一個(gè)綠地圖,，是關(guān)于北京的,。
沈竹：WWF是。
虞萍：WWF就是自然之友,。
沈竹：自然之友不能提,，這個(gè)地方。
虞萍：好了,，我們是做過一個(gè)綠地圖,，。
沈竹：好,，我們把這個(gè)展開,，再展開一遍，好,。
虞萍：不能提,。
沈竹：不要提，NGO嘛,。
虞萍：對(duì)對(duì)對(duì),。
沈竹：對(duì),，這綠地圖它是，把你的地圖畫在比較自然的,。
虞萍：你沒有見過是吧，那給大家見一下,，這是我們?cè)?jīng)做過的綠地圖,，其實(shí)是關(guān)于北京的，然后其實(shí)它有一個(gè)概念,，其實(shí)是說選擇決定未來,，如果我翻譯得更準(zhǔn)確一點(diǎn)，就是消費(fèi)決定未來,，你買什么,，你吃什么你住什么你用什么，其實(shí)是一個(gè)最大的一個(gè)推動(dòng)力去發(fā)展,。
虞萍：比如說他這里就講了,，有哪些東西是不要去買的，比如說山珍海味這樣的誘惑其實(shí)你是不用去的,，然后就比如哪一些手工藝產(chǎn)品是體現(xiàn)了當(dāng)?shù)乇本┑奈幕�,，那這個(gè)你應(yīng)該去多購買多消費(fèi)，其實(shí)是去支持北京的一個(gè)文化的一個(gè)手工藝的發(fā)展,，然后,。
沈竹：我發(fā)現(xiàn)這里面飲食里面專門有傳統(tǒng)中餐野味什么的都比較自然，比較貼近問題的概念,。
虞萍：其實(shí)樂活旅游有幾個(gè)點(diǎn),，一個(gè)點(diǎn)是說你是一個(gè)親近的概念，親近自然,，所以這親近自然親近的概念里面第一個(gè)你知道融入,，你不然就說我來了，我還按照我原來的那個(gè)生活方式來生活,，那你旅游就沒有一個(gè)意義了,，所以你要融入當(dāng)?shù)亍?nbsp;
沈竹：比如說到這個(gè)村莊里，我就按農(nóng)民的生活方式去生活,，而不是按城里人的生活方式去生活,。
虞萍：對(duì)，否則你就呆城里就好了,，你何必去呢,。
沈竹：但農(nóng)民為了留住我們，把所有的設(shè)施都弄成了符合我們城里人標(biāo)準(zhǔn)的設(shè)施,。
虞萍：所以其實(shí)這個(gè)就是一個(gè),，這是一個(gè)畸形的旅游產(chǎn)業(yè)的一個(gè)發(fā)展,，如果說到生態(tài)旅游或者樂活旅游，其實(shí)就是應(yīng)該保持一個(gè)原來的一個(gè)狀態(tài),，這樣我們外來的旅行者去看的話,，我們才能夠體驗(yàn)到跟我現(xiàn)在的生活節(jié)奏，生活內(nèi)容和生活人群不同的地方,，這才是旅行意義,。
沈竹：所以這綠地圖給我們很多指導(dǎo)是吧，指導(dǎo)你應(yīng)該現(xiàn)在什么樣的吃,、住,、穿、行,，更貼近自然,，那這樣的一個(gè)指導(dǎo)方式確實(shí)是很樂活，我現(xiàn)在能夠明白了,，就是不僅是一種讓你節(jié)制欲望的方式,，同時(shí)也讓你享受生活的另一面，這一面可能是跟自然,，跟比如說古樸的一種生活方式更貼切,，貼近，是吧,。
虞萍：跟自然的時(shí)間比較久,，比如說有一句話叫日出而作日落而息，其實(shí)這個(gè)是最符合你身體的一個(gè)生物鐘的方式,，而且對(duì)身體是最好的,，那我如果旅游，我應(yīng)該順時(shí)而為,，什么時(shí)辰做什么事,。
沈竹：不見得像他們說的，我們通常不會(huì)去很遠(yuǎn)的旅行了,，其實(shí)很遠(yuǎn)也是可以的,。
虞萍：很遠(yuǎn)也是可以的，并沒有不可以,，其實(shí)我們一直認(rèn)為那是個(gè)快樂的生活方式,，沒有說很遠(yuǎn)我就不能去，重點(diǎn)是說你在做這件事的時(shí)候,，你每做一件事你想想后面的意義,。
沈竹：現(xiàn)在我想起來了，其實(shí)有的時(shí)候看在川藏公路上騎自行車旅行的那批人，或者說周圍搞農(nóng)家樂的這些朋友們,，他們都是,，雖然是生態(tài)旅游這個(gè)旗號(hào)很大吧，但是在默默無聞的做著一些樂活的事情,。
虞萍：比如說到生態(tài)旅游,，其實(shí)說杭州一個(gè)特別好的生態(tài)旅游的地方，第一它是一個(gè)節(jié)奏,，我認(rèn)為杭州是一個(gè)有正確速度的一個(gè)城市,。
沈竹：好的，虞萍認(rèn)為這杭州有正確速度,，那我們北京上海到底這個(gè)速度哪不正確了？稍適休息我們接著來聊這個(gè)樂活跟我們的生活到底有多遠(yuǎn),？
沈竹：財(cái)經(jīng)下午茶歡迎回來,，聽兩位樂活達(dá)人聊的時(shí)候，我就想到這個(gè)樂活概念雖然有十八條軍規(guī),，但是返璞歸真可能是比較濃縮的一個(gè)概念,，你說杭州這個(gè)節(jié)奏慢是不是它也是離我們真實(shí)的生活比較貼近的一個(gè)狀態(tài)。
虞萍：其實(shí)我不是說杭州節(jié)奏慢,，我覺得它節(jié)奏是正確的,，所謂節(jié)奏的正確是說人應(yīng)該跟正確保持一定的節(jié)奏，就是跟著太陽去生活,，太陽起來了,，我們就起床，就開始一天的,。
沈竹：杭州人不加班嗎,？
虞萍：應(yīng)該講杭州市在所有的一線二線城市里面，他們當(dāng)?shù)氐娜耸潜容^正常生活的一個(gè)人群,。
沈竹：這怎么調(diào)查出來的,。
虞萍：其實(shí)這倒不是調(diào)查，這個(gè)是體驗(yàn),，就比如說我,。
沈竹：你也這么覺得。
莊雅婷：對(duì)對(duì),。
虞萍：比如說我在上海工作,，然后我只要有時(shí)間我一定去杭州，杭州有非常多的東西可以做,，你可以像杭州人一樣生活得非常的快樂,，比如說每到清明，然后谷雨的時(shí)候你可以去采品茶，你可以像當(dāng)?shù)氐牟柁r(nóng)一樣融入他們?nèi)ゲ刹�,，然后跟他們一起去炒茶,，然后可以跟他們一起吃那個(gè)清茶做出來的茶膳，其實(shí)這個(gè)就是應(yīng)時(shí)應(yīng)季的一個(gè)欣賞,，應(yīng)時(shí)應(yīng)季的一個(gè)享受,，其實(shí)這個(gè)是一個(gè)非常。
沈竹：你說離上海那么近,，上海怎么就做不到樂活,，是不是因?yàn)樗麄冇形骱�是因?yàn)樗麄儾皇墙鹑诖蠖际�,，壓力比較�,。克绾巫寗e的城市也能向杭州看齊呢,？在這個(gè)樂活方面,。
莊雅婷：觀念問題還是，因?yàn)榫褪钦f杭州,，比如我們還有一個(gè)例子,，有一個(gè)著名的餐廳。
虞萍：是,，對(duì),。
沈竹：倆人都去過，一看就是,。
虞萍：對(duì),，就是國際青年旅社他們自己的一個(gè)食堂，能說嗎,？
沈竹：沒事,，不用說，就感受,。
莊雅婷：然后他們就是所有的一切都非常的環(huán)保,，因?yàn)槲抑浪麄儯热缯f他們用的一些材料全是去當(dāng)?shù)氐霓r(nóng)民那邊收回來的,，是農(nóng)民自己親手做的一些臘鴨什么收過來,，然后菜也是他們。
莊雅婷：因?yàn)樗麄內(nèi)齻�(gè)老板都是那種野營愛好者,，就是爬山,，就是長途旅行的那種背包客，所以他們會(huì)把全世界各地的菜帶回來改良成他們自己喜歡的口味,。
沈竹：太有意思了,。
莊雅婷：然后改成當(dāng)?shù)匾蚕矚g吃的來做給大家吃,，然后全都是自助的，你要自己拿著碗去盛飯,，然后盛來的那些飯都是粗糧和細(xì)糧混在一起的,，所以那邊你要早上八點(diǎn)鐘起來，它會(huì)讓你非常的規(guī)律生活,。八點(diǎn)鐘起來,，七點(diǎn)鐘起來，打電話給你,。
沈竹：就是一定讓你起來,。
莊雅婷：對(duì)對(duì)。
沈竹：睡懶覺是不可能的,。
莊雅婷：所以你8點(diǎn)鐘之后打電話就沒有位置了,。
沈竹：所以杭州看來是你們倆推薦給大家的第一條樂活線路。
莊雅婷：對(duì)對(duì),。
沈竹：提到杭州倆人眼睛發(fā)光,，成都算不算一個(gè)。我覺得如果說節(jié)奏慢的話,，或者說節(jié)奏適中的話，大家從成都回來的感覺都不錯(cuò),，類似的線路再給我們說幾條,。
虞萍：成都算是一個(gè)吧，然后成都最重要的是,，我覺得是那里的文化的氣息是特別濃厚的,，他們寬窄相加都是一個(gè)特別有當(dāng)?shù)氐奈幕瘹庀⒈Ａ舻奶貏e好的一個(gè)地方。
沈竹：北京呢,？我們文化古都,？
虞萍：我覺得北京應(yīng)該是有保留的好的地方，重點(diǎn)其實(shí)哪個(gè)地方都找得到綠地圖,，都可以編一個(gè)綠地圖,，像我們都給上海北京廣州深圳都編了綠地圖，雖然它是個(gè)節(jié)奏特別不正確的一個(gè)城市,，但是你可以下定決心用一個(gè)正確的速度去生活,，去到一些正確的一些地方，然后去過到一個(gè)健康快樂的一個(gè)生活,，這都是有可能的,。
沈竹：你能正確起來嗎？不可能的,，在上海工作不可能的,。
虞萍：我覺得這是一個(gè)決心的問題。
莊雅婷：是。
虞萍：并不是說能不能一念之間吧,。
沈竹：但是有很多欲望,，比如說雅婷想寫好文章，你想做好雜志,，我想做好節(jié)目,，他這個(gè)有時(shí)候欲望一起來了之后，他就會(huì)打破這種日出而作日落而歇的這種習(xí)慣,。
虞萍：沒問題,。
莊雅婷：所以你要去旅游，補(bǔ)償自己,。
虞萍：我覺得首先第一個(gè),，即使是這樣你不要有負(fù)疚感，我覺得負(fù)疚感是最不樂活的一個(gè)事,，所以即使是這樣,，你順其自然，但是只要可以,，你讓自己慢下來,，或者像雅婷講的，我們就去旅游,，過一個(gè)不同的人生,，一段時(shí)間，或者即使是說一個(gè)周末,，我下定決心,，我用另外一個(gè)節(jié)奏，用另外的內(nèi)容來充實(shí)我的生活,。
沈竹：如果現(xiàn)在電視機(jī)前觀眾有的人有休假,，有的人有時(shí)間出行的話，你們覺得推薦給他們的,，能夠讓他們慢下來,，靜下來的樂活線路說幾條？
虞萍：我覺得鼓浪嶼,。
莊雅婷：對(duì),。
虞萍：廈門，我覺得是個(gè)特別樂活的地方,，在鼓浪嶼你走一走,，聽那邊，反正你不能夠開車,，也沒有那些嘈雜,，你走一走,，然后那里面有很多的鋼琴，每家每戶幾乎都有鋼琴,，你聽聽那個(gè)琴聲,，然后吹吹海風(fēng)，吃吃當(dāng)?shù)氐暮ｕr,，我覺得那個(gè)也是比較有正確速度的,。
沈竹：每家每戶都有鋼琴，你去了嗎,？
虞萍：它其實(shí)是一個(gè)鋼琴,。
莊雅婷：對(duì)，然后你還可以騎車環(huán)島,。
虞萍：是,，可以騎車環(huán)島。
莊雅婷：非常舒服,。
沈竹：自行車那種是嗎,，中國人每個(gè)人都是自行車愛好者，其實(shí)讓我們,，比如丹麥他們那世博館門口放著自行車,，我們看著覺得你們老了，我們這才是自行車的那個(gè)國度,，是不是,，除了這鼓浪嶼之外，雅婷呢,？
莊雅婷：其實(shí)我還有一個(gè)地方，其實(shí)很推薦大家,，其實(shí)就是廬山,，因?yàn)閺]山是一個(gè)沒有那么陡峭的山，然后從1000多年以前兩千多年以前就有人上去過,，在那邊生活,，所以它上面山上是有一個(gè)鎮(zhèn)子的，然后所有的當(dāng)?shù)氐木用穸荚谀沁吷�,，那么你就是到那邊的話,，你的感覺會(huì)不像一個(gè)旅游景點(diǎn)，然后你可以也不要去住他的賓館或者別墅,，就找一個(gè)當(dāng)?shù)剞r(nóng)家的小旅館住在那,，然后每天吃他們的飯，然后就在山上逛一逛,，看一看,。
沈竹：衛(wèi)生條件呢,？你如果是住在農(nóng)家，能適應(yīng)是吧,？
莊雅婷：我覺得應(yīng)該沒問題,，包括如果你去，現(xiàn)在已經(jīng)不像你想象的那種,，就是說,。
虞萍：特別落后那種。
莊雅婷：很落后了,，包括我們,，如果在上海周邊去什么古鎮(zhèn)西塘，那種很像入畫一樣的生活,。
沈竹：那邊是很好的酒店,。
莊雅婷：不是不是，酒店一般會(huì)在新城,，但如果是那種古鎮(zhèn),，它里面那種房子你一看一兩百年，然后那張雕花床可能都幾百年歷史,，然后當(dāng)?shù)氐哪切┚用癜阉牡煤芷�,，小小的一間屋子，你推開窗戶外面就是河那種感覺其是很好,，然后也是像在自己家里一樣,，然后跟老板說一下今天我想吃什么他就下去給你做。
沈竹：有點(diǎn)像世博人家的概念,，奧運(yùn)人家,。
莊雅婷：你住的那種多么高級(jí)的酒店你體會(huì)不到的一種感覺。
沈竹：你只要不要打擾人家,，人家愿意的,。
莊雅婷：這種其實(shí)你會(huì)看到，就是說原來還有這樣的一種人生,，然后你會(huì)來反思自己是不是可持續(xù)發(fā)展,。
沈竹：我那時(shí)候看過一本書，叫《下輩子才做女孩》我不知道你看過沒有,，她當(dāng)時(shí)去東南亞,，那才叫真正的旅行，她住在那一住就兩年,，在各個(gè)人家里面去體驗(yàn)他們當(dāng)?shù)厝说纳�,，去了解他們的文化�?nbsp;
虞萍：其實(shí)麗江也應(yīng)該值得去，有很多人到了麗江就住下了,，包括大理,，全部都到了那邊,，他們就旅行到里那里然后就住下了，然后現(xiàn)在還有個(gè)地方我覺得挺好的,，廣西的巴馬,，廣西的巴馬是一個(gè)長壽村。
莊雅婷：我知道那個(gè)地方,。
沈竹：幾百個(gè)長壽老人那地方,。
虞萍：那里面百歲老人大概占比在5%左右，很多人都一百多歲,，其實(shí)那里的空氣,、水，然后磁場還有農(nóng)作物都特別的好,，很多候鳥人,，候鳥人，就說他們就過去就住一段,，然后再回來,。
莊雅婷：尤其很多老人現(xiàn)在已經(jīng)就是說聽說它是長壽村就搬過去了。
沈竹：但是據(jù)說這個(gè)長壽村不是因?yàn)樗沫h(huán)境,，而是因?yàn)槟沁吚先说男膽B(tài),，就是他長壽的人不管是你抽煙也好，喝酒也好,，還是作息不正常,，就所有人都抱著一個(gè)非常愉快的心情，那我們?nèi)坊盥糜蔚臅r(shí)候是不是這心態(tài)也很重要,。
莊雅婷：對(duì)對(duì),。
沈竹：其實(shí)你想怎么樣出行，比如說雅婷就覺得緊張得工作,，放松的時(shí)候,。
莊雅婷：對(duì)，我給你幾個(gè)例子,，就是現(xiàn)在我們說的是國內(nèi)，因?yàn)閲庥幸恍├�,，我有一次去加拿大的惠斯勒,，就是它冬奧會(huì)主場的地方，有一個(gè)很好的日本料理,，那個(gè)日本大廚長的很帥的一個(gè)小伙子,，他就是說因?yàn)槿ツ沁叾燃倩┮幌戮蛺凵线@個(gè)地方，然后從此就沒有走,，在那邊做了七年大廚,。
沈竹：太浪漫了,。
莊雅婷：每天除了做那種鐵板燒之后就是去滑雪，然后這個(gè)其實(shí)是一種樂活的生活態(tài)度,，因?yàn)樗吘箤磉�是要回去的,，那么包括現(xiàn)在北京還有上海的一些姑娘們，我聽說像你剛才說的那本書一樣,，他是那個(gè)主角是去到巴厘島去學(xué)習(xí)所謂禪修聯(lián)修之類的東西,，還有一本書講的是一個(gè)女孩跑到南美洲去學(xué)探戈的故事，他大概在那邊住了一兩年,，然后包括我現(xiàn)在周圍身邊那些朋友們,，她們就是說我特別喜歡意大利美食，然后說那么我要去那邊把所有的米其林餐廳都吃一遍,，其實(shí)這種心態(tài),。
莊雅婷：米其林其實(shí)他們現(xiàn)在講，他們也會(huì)強(qiáng)帶一些很樂活的概念,，包括最健康的菜還有油的配比,，就是說其實(shí)是很好的，因?yàn)樗麜?huì)把這種特別健康的方式帶回國內(nèi),，對(duì),。
虞萍：享受自然。我還想起其實(shí)臺(tái)灣如果近一點(diǎn),，我覺得臺(tái)灣,。
沈竹：那邊旅游特別火。
虞萍：為什么呢,？我覺得它有幾個(gè)主題我們絕對(duì)可以去品嘗的,。首先一個(gè)就是我覺得他們那里保留了很多所謂的鼓噪，鼓噪就是傳統(tǒng)的一些口味,，傳統(tǒng)一些工藝,，傳統(tǒng)一些食品還有種植方式，我覺得都是挺好的,，所以鼓噪其實(shí)可以是一個(gè)主題,，還有他們那邊的茶館特別有文化氣息。
沈竹：沒錯(cuò),，臺(tái)灣茶館,。
虞萍：很多人就坐在那里面在那里看書，我覺得這是挺好的,，然后還有當(dāng)?shù)氐囊粋�(gè)有機(jī)作物什么的都是可以去,，就是作為不同的主題進(jìn)行旅游的。
沈竹：可能臺(tái)灣先我們一步先發(fā)展了這樣一個(gè)貼近自然的旅游方式,，我一聽說你們倆說這些事情我身邊無數(shù)的樂活的例子,，一點(diǎn)也不覺得樂活離我有多遠(yuǎn),。比如說我麗江一個(gè)朋友去那了，就沒再回來,，在那邊開了一個(gè)酒吧,，就從此生兒育女了，我就覺得很驚訝,，那難怪,，這就是樂活，其實(shí)樂活可能您在生活中不知不覺的,，周圍的朋友,、家人都會(huì)有一部分生活屬于樂活的方式，那樂活的方式會(huì)不會(huì)越來越多的走入我們的生活,，我覺得這是肯定的,，因?yàn)榇蠹叶枷矚g更自然、更健康嘛,。
沈竹：今天下午茶確實(shí)學(xué)到了很多東西,，大家是不是也通過我們的下午茶了解到了一些樂活族的生活方式，還有如果去出行的話,，樂活旅行應(yīng)該怎樣去玩,。我們感謝兩位光臨我們的下午茶，有時(shí)間的話我們可以一起出行,，選擇樂活的地方,。
虞萍：好，一定一定,。
沈竹：大家如果有什么新鮮事想要了解也可以發(fā)郵件告訴,，我們的郵箱是交易時(shí)間下午茶的七個(gè)字的首字母[email protected]，明天下午茶見,。 |