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| 新華社記者:凡軍
攝 | 北京奧運圣火正在一站站傳遞,，在上海,，劉翔備戰(zhàn)北京奧運的強度也在一節(jié)節(jié)加大。
一周前記者前往上海莘莊基地,，探訪了正在緊張訓(xùn)練的孫海平,、劉翔師徒,。
安全訓(xùn)練放在首位
“現(xiàn)在,，劉翔安全訓(xùn)練放在首位,，否則，一旦受傷,，北京奧運會就別想比了�,！睂O海平說,。
從西班牙巴倫西亞室內(nèi)田徑世錦賽上獲得60米欄金牌后，孫海平,、劉翔埋頭莘莊基地訓(xùn)練,，下一場比賽是將于5月10日在日本大阪舉行的田徑大獎賽。孫海平介紹說,，近一段時間的訓(xùn)練有兩個目的,，一是為室外的比賽做準備,，二是完善前幾個欄的速度。
春天來了,，劉翔也從室內(nèi)訓(xùn)練轉(zhuǎn)為室內(nèi),、室外交替訓(xùn)練，當天,，他先在上海田徑館進行力量練習,，接著來到一墻之隔的曲棍球場塑膠跑道上，跑與技術(shù)練習在室外完成,。他的交通工具是一輛破舊的自行車,，笑容滿面，心情不錯,。
當天,，劉翔跑了四次平地跑，每次150米,，之前還進行了三組力量練習,。孫海平說，雖然當天是頂風跑,，但劉翔有三次跑進了16秒,，“如果在以前，四次中只有兩次能跑到這樣的水平,，從西班牙回來后,，體能負荷方面加強了�,！睂O海平介紹說,。
他表示，目前劉翔一切按計劃訓(xùn)練,，不過今年的訓(xùn)練要求與往年不一樣,，訓(xùn)練難度比往年高一些，每一次訓(xùn)練質(zhì)量要求也比往常高一點,。不過他同時表示,，劉翔的訓(xùn)練強度是慢慢提升，不能太急躁,，“因為他的訓(xùn)練強度本來就比較大,，如果猛然加大，可能造成傷病,。一受傷,，其他什么都白談了�,！�
孫海平很關(guān)注此前姚明受傷的消息,，他惋惜地說,，姚明這次受傷，奧運備戰(zhàn)要耽誤多長時間啊,。
羅伯斯仍是劉翔最強對手
雖然古巴名將羅伯斯在巴倫西亞室內(nèi)田錦賽上60米欄預(yù)賽中起跑失誤,、出人意料地被淘汰，但孫海平仍認為劉翔目前最強勁的對手是古巴人,，而不是其他人,。
2005年赫爾辛基世錦賽雙料冠軍、法國名將杜庫雷此前被視為劉翔的勁敵,。但杜庫雷在2007年大阪世錦賽因傷病困擾,，未能進入決賽。有消息說,，杜庫雷將在今年6月復(fù)出,。
“杜庫雷實力很強，速度很快,，潛力也很大,，在赫爾辛基世錦賽上拿了110米欄和4X100米接力兩塊金牌，我們一直都很重視他,�,！睂O海平說，不過他話音一轉(zhuǎn),，指出杜庫雷最大的缺陷：技術(shù)方面存在的問題沒能解決,，導(dǎo)致他訓(xùn)練老是受傷。
這位著名教練認為,，即使杜庫雷6月成功復(fù)出,，肯定也比不過羅伯斯，“他耽誤的時間太長了,，對一個運動員來說,，系統(tǒng)訓(xùn)練中斷太久，肯定不行,。目前劉翔的對手里,，還是羅伯斯實力最強�,！�
盼望熟悉“鳥巢”跑道
孫海平很關(guān)注一個消息：羅伯斯屆時也將來北京“鳥巢”參加“好運北京”測試賽——雖然是東道主,，劉翔要在奧運會之前進“鳥巢”感受一番也只有惟一的一次機會，那就是“好運北京”測試賽,。那將是北京奧運會之前選手們惟一一次適應(yīng)場地的機會，無論中外,，大家機會均等,。
是否熟悉跑道彈性,，對運動員尤其是高水平運動員來講，至關(guān)重要,，“國家體育總局的室內(nèi)場地的跑道彈性非常好,，劉翔在北京訓(xùn)練了一段時間之后，回到上海起碼需要10天才能適應(yīng)上海的跑道,，因為彈性不一樣,，感覺不一樣，所以剛回上海都不會跑了,�,！睂O海平說。
對于孫海平,、劉翔師徒來說,，大阪比賽之后，當務(wù)之急是尋找一塊類似“鳥巢”跑道的場地進行備戰(zhàn),。
“鳥巢”使用意大利“蒙多”跑道,，而在國內(nèi)采用“蒙多”的跑道，孫海平一一數(shù)來：北京朝陽體育中心,，舉辦過世界青年田徑錦標賽,；上海八萬人體育場與松江大學(xué)城體育中心；還有南京舉辦過十運會的主體育場,。
孫海平還沒決定究竟選擇哪一個場地進行最后的備戰(zhàn),，他說，除了場地,，還得看天氣情況,。
不管備戰(zhàn)地選在何處，可以肯定的是,，這塊地方,，將灑下劉翔無數(shù)的汗水。 |