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今年勞動節(jié),，一個(gè)全新的詞語進(jìn)入人們的視野———“過勞模”,。平均每天工作10個(gè)小時(shí)以上,，基本沒有休息日,，睡眠不足、三餐不定……他們的工作強(qiáng)度可能比“勞�,！庇羞^之而無不及,。根據(jù)北京師范大學(xué)對北京、上海等四大城市的調(diào)查,，已經(jīng)有7成白領(lǐng)成為“過勞�,！薄�
畫像：“三高”和“三中”
“自從進(jìn)入新公司,，我就沒在晚上10點(diǎn)前回過家,。”去年加入一家日資廣告公司的王芳說,，她每天加班,，睡眠不足6小時(shí)，雖然常常感覺胸悶,，但連到醫(yī)院體檢的時(shí)間都擠不出來,。
有人曾用“三高和三中”來形容“過勞模”,，即：高學(xué)歷,、高收入、高職位,，中層,、中產(chǎn)和中堅(jiān)分子。他們的工作強(qiáng)度大大超出了常規(guī)的“敬業(yè)”標(biāo)準(zhǔn),，比起傳統(tǒng)意義上的“勞�,！币灿羞^之而無不及，被戲稱為“過勞�,！�,。
成因：社會 壓力巨大
“越來越大的社會壓力是導(dǎo)致‘過勞模’的重要原因,�,！北本⿴煼洞髮W(xué)心理學(xué)院教授許燕說。
職業(yè)指導(dǎo)師車寧分析認(rèn)為,，“大部分人工作初期都會有一個(gè)‘蜜月期’,，這時(shí)他們擁有對自己的超時(shí)工作充滿自我欣賞的情緒，雖然工作到很晚,，精神卻處于亢奮狀態(tài),。”但幾年后則會進(jìn)入“能量耗盡期”,�,！斑@時(shí)‘過勞�,！瘯l(fā)現(xiàn)，自己的付出未必能得到期待中的回報(bào),，其中一些人會認(rèn)為原因在于工作還不夠努力,，于是加大強(qiáng)度，由于效率不高,，形成惡性循環(huán),。” |