本報訊
第三軍醫(yī)大學(xué)新橋醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科主任鄭建教授提醒,，初春時節(jié)早晚溫差大,，有時天氣仍然較冷,，并有“倒春寒”天氣,，需特別警惕突發(fā)腦血管疾病,。
鄭建教授說,，在“倒春寒”天氣中，人體受到低溫刺激后,，會出現(xiàn)交感神經(jīng)興奮,，全身毛細血管收縮，使心,、腦負荷加重,，引起血壓升高，腦部缺血缺氧,，加速血栓的形成,。同時,，由于春季氣候干燥，人體消耗水分多,，容易導(dǎo)致血液黏稠,、血流減慢。因此,，如果出現(xiàn)中風(fēng)的早期征兆,，應(yīng)立即到醫(yī)院進行檢查，這些征兆包括：出現(xiàn)短暫性視力障礙,，眼前出現(xiàn)黑蒙現(xiàn)象,，常常哈欠連綿等。
鄭建教授介紹,，初春時節(jié)預(yù)防腦血管疾病,，首先要注意保暖，有心腦血管病的患者尤其是老年人,，不宜過早脫去冬衣,，并要加強鍛煉。其次,，要合理安排飲食,，原則上以清淡、溫補為主,，多食用一些新鮮蔬菜和提高人體免疫力的天然食品,，如黑木耳、銀耳,、蘑菇和香菇等,。此外，春天風(fēng)大,、氣候干燥,，要注意多喝水，最好每天喝兩勺蜂蜜,，這樣不僅有利于保持血流暢通,，而且可以預(yù)防呼吸道疾病。 |
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