本報訊
第三軍醫(yī)大學新橋醫(yī)院神經內科主任鄭建教授提醒,，初春時節(jié)早晚溫差大，有時天氣仍然較冷,，并有“倒春寒”天氣，需特別警惕突發(fā)腦血管疾病,。
鄭建教授說,，在“倒春寒”天氣中，人體受到低溫刺激后,，會出現交感神經興奮,，全身毛細血管收縮,，使心、腦負荷加重,，引起血壓升高,，腦部缺血缺氧，加速血栓的形成,。同時,，由于春季氣候干燥，人體消耗水分多,，容易導致血液黏稠,、血流減慢。因此,，如果出現中風的早期征兆,，應立即到醫(yī)院進行檢查，這些征兆包括：出現短暫性視力障礙,，眼前出現黑蒙現象,，常常哈欠連綿等。
鄭建教授介紹,，初春時節(jié)預防腦血管疾病,，首先要注意保暖，有心腦血管病的患者尤其是老年人,，不宜過早脫去冬衣,，并要加強鍛煉。其次,，要合理安排飲食,，原則上以清淡、溫補為主,，多食用一些新鮮蔬菜和提高人體免疫力的天然食品,，如黑木耳、銀耳,、蘑菇和香菇等,。此外，春天風大,、氣候干燥,，要注意多喝水，最好每天喝兩勺蜂蜜,，這樣不僅有利于保持血流暢通,，而且可以預防呼吸道疾病。 |
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