本報訊
俗話說,，“冬令進補，春天打虎”,。隨著冬季的臨近，不少市民開始設計自己的冬令進補方案,，希望能補出健康體魄,。百年老店胡慶余堂的中醫(yī)專家提醒大家，冬季進補還須“量身定做”,。
胡慶余堂這幾天正在舉行“人參節(jié)”和“膏方節(jié)”,。記者在胡慶余堂國藥號大堂看到，有不少市民前來選購滋補藥材,，還有許多市民通過胡慶余堂老中醫(yī)們的診斷開具專門的膏方進補,。一位正在參茸柜臺為母親選購別直參的市民告訴記者，每年冬天她都會到胡慶余堂來買別直參為母親進補。她之所以選擇別直參,，是因為覺得每年吃了之后效果都還不錯,。她的理解是血壓太高的人不能吃參，如果血壓正常,，吃點人參進補應該問題不大,。
吳明志是胡慶余堂名醫(yī)館的副主任中醫(yī)師，他告訴記者,，選擇人參進補大有學問�,，F在，參的種類五花八門,，有野山參,、移山參、鞭條參,、紅參,、別直參等等。參的主要作用是甘溫補氣,，紅參是溫熱的,，適合于體質寒涼的人。而體質偏熱的人是不適合吃人參的,。
吳醫(yī)師介紹說,，每個人都應該根據自己的體質來科學進補。如何才能判斷自己的體質呢,？吳醫(yī)師說,，我們可以去醫(yī)院找中醫(yī)把脈診斷，也可以用一些比較淺顯的方法來自我識別,。如果一個人舌質很紅,，經常感到口干舌燥的，一到晚上特別口干,，平時眼睛時常干癢,，這類人體質偏熱，不適合吃參,。
另外,，吳醫(yī)師還說，時下膏方滋補頗受歡迎,。但膏方滋補是個性化的滋補,，一人一方，別人的藥方是絕對不能隨便照搬到自己身上的,。 |
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