據新華社北京電
很多美國人正面臨房屋貶值、股市下跌,、信貸市場緊縮等問題,。《美國新聞與世界報道》周刊記者采訪了預算專家,，他們提供了如何在艱難時既維持生計,，又不犧牲太多人生樂趣的建議。
如果泡熱水澡不能讓你心情愉悅,，那么,，找找其他方法，因為這可以防止你肆意揮霍,。美國儲蓄教育委員會的項目部主任肯·麥克唐奈說：“人們尋找其他方式(而不是購物)來放松自己很重要,，不管是瑜伽,、冥想、打乒乓球還是洗泡沫浴,，只要是在你支付能力以內的,，盡管去做就行�,！�
去影院看電影,，兩個人不經意間可能就花掉了40美元(如果你愛吃爆米花更是如此)。美國家庭和消費科學協(xié)會主席費伊·格里菲思-史密斯建議,，倒不如租張碟,，邀朋友一起看。
不管是下館子還是買外帶午餐,，都會增加開支,。馬里蘭州合作推廣計劃的家庭與消費學教育家瓊·奧斯汀建議，在家自己下廚做晚飯,，第二天可以把剩飯帶去上班,。
充分利用圖書館，充分利用免費書籍和電影,。奧斯汀說,，即便是在小鎮(zhèn)的圖書館，也能提供DVD,、視聽書籍及免費的上網服務,。
不管你喜歡喝綠茶、濃咖啡還是啤酒,，在自家廚房來上一杯可謂既舒適又劃算,。麥克唐奈說，與朋友泡吧動輒就是50美元,，還不如拎一箱酒去朋友家喝,。
如果你預先存了3至6個月的存款以備失業(yè)或其他不時之需，那么現在是動用它的時候了,。日子拮據時,，這筆錢可以轉換為現金，甚至可以讓你小小揮霍一下,。
《我教你致富》的作者拉米特·塞西說，絕大多數人可以在10分鐘內花掉他們開支的1/10,，因此,，記下主要開支名目，如伙食,、房租等,，然后估算一下每一項所占的比例,，再列一個清單記下你希望各個比例花在哪一方面，最后再列一個清單決定你真正需要的是什么,。如果現實和你的理想不符合,，那么調整你的花銷。
麥克唐奈還說,，把室內溫度調低幾度,，穿上運動衫保暖，這可以節(jié)省每月的暖氣費,，時間一長這筆費用也是很可觀的,。 |
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