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| 醫(yī)生提醒：趴桌睡午覺(jué)存在三大危害 |
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| 2007-06-29 記者：陳光明 王炳坤 來(lái)源:經(jīng)濟(jì)參考報(bào) |
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本報(bào)訊
人們?cè)谌粘Ｉ钪薪?jīng)常會(huì)趴在桌子上休息，醒后時(shí)常會(huì)出現(xiàn)暫時(shí)性胳膊、手發(fā)麻等癥狀,，對(duì)此許多人都不會(huì)在意。而近日鞍山市高中生小陳卻因?yàn)橐粓?chǎng)午覺(jué)把胳膊睡“壞”了,，醫(yī)生提醒，趴桌睡午覺(jué)對(duì)人體健康存在一定不良影響,。
近日,，鞍山市高中生小陳以手代枕趴在課桌上睡了一場(chǎng)午覺(jué)，醒后她感覺(jué)手有些發(fā)麻不能向上抬起,，當(dāng)時(shí)也沒(méi)在意,，以為一會(huì)兒就好�,？砂胩爝^(guò)去了，手仍然不能向上抬起,，大拇指也不能動(dòng),，其他四指還不靈活。又過(guò)一天,，手仍然不能向上抬起,，小陳才想到去醫(yī)院就診。
接診小陳的鞍山市第三醫(yī)院醫(yī)生介紹,，小陳的癥狀是由于胳膊上的尺神經(jīng)受壓,，引起水腫導(dǎo)致手腕以下部分不會(huì)向上抬起，需要一段時(shí)間修養(yǎng)才會(huì)恢復(fù),。
對(duì)此醫(yī)生提醒,，人們盡量不要頭枕著手臂休息。首先,，趴在胳膊上睡覺(jué),，多處神經(jīng)會(huì)受到壓迫，午睡時(shí)往往心中焦慮,、睡不踏實(shí),。其次，趴著睡覺(jué)眼球會(huì)受到壓迫,，午睡后通常會(huì)出現(xiàn)暫時(shí)性的視力模糊,。如果長(zhǎng)時(shí)間這樣，會(huì)造成眼壓過(guò)高，視力受損,，久而久之會(huì)使眼球脹大,、眼軸增長(zhǎng)，形成高度近視,，同時(shí)也容易增加青光眼的發(fā)病率,。另外，趴著睡覺(jué),，長(zhǎng)期壓迫手臂和臉部,，會(huì)影響正常血液循環(huán)和神經(jīng)傳導(dǎo)，使兩臂,、臉部發(fā)麻甚至感到酸痛,，如果不加注意，時(shí)間長(zhǎng)了會(huì)演變成局部性神經(jīng)麻痹或使臉部變形,。 |
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