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 近日,，一個(gè)全新的詞匯進(jìn)入了人們的視線——“過勞人”,。顧名思義，這是一群勞動(dòng)強(qiáng)度較“勞�,！边�有過之而無不及的群體：平均每天工作10個(gè)小時(shí)以上,，基本沒有休息日，睡眠不足,，三餐不定……
北京師范大學(xué)的有關(guān)調(diào)查表明,，已經(jīng)有七成白領(lǐng)成為“過勞人”。傳統(tǒng)印象中,，都市白領(lǐng)們出入高檔寫字樓,，風(fēng)光無限。然而,，他們光鮮衣著包裹下的,，卻是被高強(qiáng)度勞動(dòng)“掏空”了的疲憊身心。
高強(qiáng)度勞動(dòng)掏空都市“過勞人”
“三年的工作把我變成了‘空心人’,�,！惫┞氂谔患译娨暸_(tái)的黃田太這樣告訴記者。每天早八點(diǎn)上班,，晚八點(diǎn)下班,，每天扛著攝像機(jī)在城市里東奔西跑，回到單位還要進(jìn)行剪輯和后期處理,，回到家里還得做“家庭作業(yè)”：為第二天找選題,，聯(lián)系采訪對(duì)象……如果加上上下班路上花費(fèi)的時(shí)間，一天工作十三四個(gè)小時(shí)是家常便飯,。
黃田太坦言,，工作之初激情澎湃，拼命干活,，然而“沒有周末,，沒有時(shí)間娛樂,，吃無定時(shí)，食無定所”的高強(qiáng)度工作已經(jīng)讓他身心俱疲,�,！捌鋵�(shí)累點(diǎn)還能忍受，最讓我惶恐的是腦子被掏空了,，成了‘空心人’,，相較于入行之初的創(chuàng)意迭出，現(xiàn)在的工作越來越缺乏靈感,�,！秉S田太說，更加郁悶的是沒有時(shí)間“充電”,，即使有,，也忙著睡覺休息，根本沒有力氣去看書學(xué)習(xí),。
強(qiáng)生公司是一家令大學(xué)畢業(yè)生心向往之的著名外企,，然而，丁木子卻在其中工作了一年后,，毅然辭職�,，F(xiàn)在老家長(zhǎng)春“賦閑”的丁木子說，他再也無法忍受這樣的生活了：每天沒完沒了地接電話,、回郵件,、接待客戶……以分鐘為單位安排著行程，雖然拿著令人艷羨的高薪,，但生活就是工作,，工作就是生活的日子讓他短短一年后就吃不消了,。
丁木子這樣描述他辭職前的身心狀態(tài)：一年前進(jìn)入強(qiáng)生的自豪感,、成就感蕩然無存，剩下的惟有對(duì)工作的厭煩,；易怒暴躁,，會(huì)無緣無故的發(fā)火；由于長(zhǎng)期睡眠不足,，經(jīng)常精神恍惚,；長(zhǎng)期對(duì)著電腦，一到晚上就兩眼迷離,，看不清東西……
畢業(yè)于浙江大學(xué)的丁木子說,，他許多同學(xué)畢業(yè)后都進(jìn)入外企工作，盡管所在的行業(yè),、城市各異,，但是生活狀態(tài)幾乎如出一轍,，身心枯竭的狀態(tài)也相差無幾。但并不是每個(gè)人都像他一樣能下狠心辭職,，高薪,、優(yōu)越的待遇等“致命的誘惑”使得年輕白領(lǐng)們默默忍受著“過勞人”的生活。
20年“身心儲(chǔ)備”,，兩三年“吃干榨盡”
長(zhǎng)期超強(qiáng)度勞動(dòng)導(dǎo)致身心被掏空,，使得勞動(dòng)者處于亞健康狀態(tài)，嚴(yán)重者致死現(xiàn)象,，在我國(guó)近幾年才被引起重視,。
有人曾用“三高”和“三中”來形容“掏空族”、“過勞人”,，即：高學(xué)歷,、高收入、高職位,，中層,、中產(chǎn)和中堅(jiān)分子。按照正常的人生軌跡,，這些人是通過接受小學(xué),、中學(xué)、大學(xué),、研究生等教育,，用了20多年的時(shí)間，才完成了對(duì)知識(shí),、智慧,、激情、技能,、體力,、健康等方面的綜合儲(chǔ)備，然而,，許多人卻在邁入職場(chǎng)的短短幾年內(nèi)就將其消耗得所剩無幾甚至被“掏空”,。
“越來越大的社會(huì)壓力是導(dǎo)致過勞的重要原因，”山西省社科院社會(huì)學(xué)專家譚克儉認(rèn)為,，都市“掏空族”,、“過勞人”現(xiàn)象的產(chǎn)生，主要源于職業(yè)人群在巨大的工作壓力下打拼和競(jìng)爭(zhēng)時(shí),，迫不得已地持續(xù)付出相應(yīng)的體力,、精力、情感，以對(duì)其工作起到維持作用,。與此同時(shí),，這一群體的“透支”又得不到及時(shí)補(bǔ)充，長(zhǎng)期“入不敷出”最終導(dǎo)致他們身心俱疲,，喪失工作的熱情,，并進(jìn)而影響生活的態(tài)度。
一家職業(yè)顧問調(diào)研中心曾在北京,、上海,、深圳等多個(gè)城市針對(duì)傳媒、機(jī)械電子,、IT等行業(yè)進(jìn)行了問卷調(diào)查,，結(jié)果顯示：近半數(shù)的人感覺自己在日常工作中只是在不斷重復(fù)過去的經(jīng)驗(yàn)，同時(shí)很難有時(shí)間和精力去汲取新鮮養(yǎng)分,。同時(shí),，半數(shù)以上的人還表示對(duì)自己的工作已經(jīng)不像剛畢業(yè)時(shí)那樣充滿投入的熱情，甚至感覺工作越來越累,、自己的作用越來越小,。
長(zhǎng)春稅務(wù)學(xué)院信息經(jīng)濟(jì)學(xué)院教師秦喜亮指出，都市白領(lǐng)被“掏空”現(xiàn)象是近年來眾多的城市病狀之一�,，F(xiàn)代社會(huì)城市化,、工業(yè)化步伐日益加快，為了適應(yīng)這一發(fā)展節(jié)奏,，大量人力資本尤其是擁有專業(yè)技能的高素質(zhì)人才不得不處于高負(fù)荷運(yùn)轉(zhuǎn)狀態(tài),，而代價(jià)則是，中國(guó)年輕白領(lǐng)們的健康每況愈下,、精神萎靡不振,，甚至開始面臨“過勞死”的威脅。
俱疲身心如何得到“救贖”
為確保社會(huì)的發(fā)展速度,，越來越多的人才被透支使用,，掏空、過勞現(xiàn)象隨之蔓延,，日漸普遍,。在過勞高發(fā)的科技,、教育和IT行業(yè)中,，《北京晨報(bào)》所做的隨機(jī)調(diào)查顯示，80%的人員認(rèn)為自己具備“過勞癥狀”,，認(rèn)為自己具備“過勞癥狀”的人員中65%的人“已經(jīng)過勞,，但沒辦法休息調(diào)理”。
專家認(rèn)為，以白領(lǐng)階層為主的“過勞人”是社會(huì)的精英人群之一,，在高強(qiáng)度勞動(dòng)下,，無論是輕者傷身，還是重者致命,，對(duì)其個(gè)人,、家庭乃至整個(gè)社會(huì)而言都是巨大的損失，因此,，為應(yīng)對(duì)這一現(xiàn)象,，采取必要的措施已經(jīng)刻不容緩。
那么,，如何避免被高強(qiáng)度勞動(dòng)“掏空”,？如何對(duì)“過勞人”進(jìn)行“救贖”？吉林大學(xué)社會(huì)學(xué)專家漆思說,，這有賴于整個(gè)社會(huì)保健系統(tǒng)的健全,，有賴于整個(gè)社會(huì)的法制體系的健全，有賴于盡早建立勞逸結(jié)合的工作指導(dǎo)理念,。
漆思強(qiáng)調(diào),，制度建設(shè)是個(gè)長(zhǎng)期的過程，且目前國(guó)內(nèi)勞動(dòng)力,、尤其是高端勞動(dòng)力市場(chǎng)嚴(yán)重不平衡,，在這種情況下，避免過度工作,，導(dǎo)致疾患叢生,，最主要的還是要靠個(gè)人調(diào)節(jié)。
譚克儉表示,，近年來,，“工作第一、生活第二”已成為中國(guó)年輕勞動(dòng)者的生存信條,，實(shí)際上,，這種想法應(yīng)代之以勞逸結(jié)合的工作理念。工作固然重要,，但生活才是目的,。反過來說，美好的生活才能確保相應(yīng)的工作質(zhì)量,，而生活一塌糊涂的人則很少能取得出色的工作業(yè)績(jī),。
譚克儉建議，勞動(dòng)者應(yīng)抽出一定的時(shí)間積極尋找生活的樂趣和意義,，切實(shí)地去感受愛情,、友情,、親情——情感飽滿的人生才有活力，生活立體的人生才有創(chuàng)造力,、想像力和生命力,。 |