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| 2007-04-13 記者:何奕萍 黃會清 來源:經(jīng)濟(jì)參考報 |
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本報銀川電
中國風(fēng)箏協(xié)會秘書長楊曾秦女士近日在寧夏舉辦的全國風(fēng)箏錦標(biāo)賽上說,，風(fēng)箏不僅容易為普通老百姓所參與,，更重要的是它是一種有益于人們身心健康的體育活動,。
楊曾秦說,，首先，放風(fēng)箏有利于強(qiáng)筋健骨,。放風(fēng)箏時要手牽引線,，來回奔跑，有張有弛,，使臂力,、腰部及腿部的肌肉得到有效鍛煉。尤其現(xiàn)在的許多運(yùn)動風(fēng)箏，比傳統(tǒng)風(fēng)箏需要更多的力量,，玩放此類風(fēng)箏的時候需要極好地協(xié)調(diào)全身的肌肉,。同時，放風(fēng)箏對人的脊椎也有好處,，是現(xiàn)在許多伏案工作的人鍛煉脊椎的良好方法,。其次，有利于明目,�,！傍S者明目”，人們在放風(fēng)箏時必須仰望藍(lán)天,，視線隨風(fēng)箏遠(yuǎn)近高低而動，從而使視力也得到較好的調(diào)節(jié),，對保護(hù)視力有不少好處,。第三，有利于健腦,。人們在放飛風(fēng)箏的時候,，需要根據(jù)風(fēng)的大小，對手中的牽線做出一定的調(diào)整,，從而達(dá)到控制風(fēng)箏的目的,，鍛煉了大腦快速反應(yīng)能力。第四,，有利于放松心情,。陽春三月，萬物復(fù)蘇,，到郊外放風(fēng)箏,，呼吸新鮮空氣，會使人精神愉快,。 |
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