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“倒春寒”期間老年人謹防腦出血
2007-03-16 張娟 來源:經(jīng)濟參考報
本報銀川電 “倒春寒”對老年人的身體健康威脅較大，高血壓,、腦出血發(fā)病率會明顯增高,。銀川市婦幼保健院保健部劉主任提醒，這期間老年人要謹防腦出血,。
專家指出,，這時期老年人要特別注意手、臉,，尤其是口與鼻的保暖,，在精神上和體力上都不要過度疲勞和緊張,；室內溫度最好保持在18℃左右，不宜久坐不動,，應在室內適當活動,，增加身體的血液循環(huán)；要多食大蒜,、洋蔥,、芹菜等，這對預防高血壓和腦出血很有益,。
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