熱愛生活,、享受生活的法國人始終推崇生命不止、運動不止的理念,。從兒童到成人,，從城市到鄉(xiāng)下,，娛樂健身式的體育鍛煉已成為人們?nèi)粘Ｉ钪胁豢扇鄙俚膬?nèi)容,。而根據(jù)法國國家統(tǒng)計及經(jīng)濟研究所２００５年統(tǒng)計結(jié)果顯示，法國各種體育協(xié)會或俱樂部共有注冊會員１５８０萬人,，其中女性占３４．８％,。近全國１／４的人經(jīng)常運動，不能不說法國健身觀念深入人心,。
參加專業(yè)體育運動中心提供的各種健身課程,，請專業(yè)教練為自己量身設(shè)計運動計劃是很多法國年輕人喜歡的鍛煉形式�,！八鲜澜纭本褪前屠钄�(shù)一數(shù)二的康體運動中心,。規(guī)模大、項目全,、服務(wù)周到,，很多巴黎市民每周都要驅(qū)車來這里健身一次。在巴黎某電腦公司擔(dān)任網(wǎng)絡(luò)工程師的博斯克是“水上世界”的一位忠實會員,，兩年時間里幾乎每周末都來這里進行體能鍛煉,。博斯克告訴記者，他從小就喜歡運動,，就像很多法國小孩子一樣愛踢球,、滑冰、游泳,。上大學(xué)后更是經(jīng)常往球館里跑,，甚至還和同學(xué)嘗試攀巖活動，后來因難度太大而放棄了,。結(jié)婚以后,，忙于工作和家庭，自由運動時間大大縮減,，但為了保持旺盛的精力和健康,，就制定了一份健身計劃，督促自己每周末務(wù)必抽些時間來活動活動筋骨,。
“水上世界”運動中心的健身項目非常豐富,，既有鍛煉形體的有氧拉丁,、普拉提、舍賓,，強調(diào)呼吸和精神放松的瑜伽,、太極拳，還有強化腹肌,、背肌的各種肌肉訓(xùn)練,，以及各種器械訓(xùn)練，還有博斯克最常光顧的網(wǎng)球場和壁球室,。博斯克告訴記者,，基本每個周末他們一家三口都來這里鍛煉，一呆就是大半天,，每個人都能找到適合自己的運動項目,，既玩得開心，又完成了一周的鍛煉計劃,。
當(dāng)談到參加這些健身課程的花銷時,，博斯克不無得意地告訴記者，因為自己是會員,，所以可以享受不少優(yōu)惠,。他很快算了一筆賬：作為會員，頭年需繳納１２０歐元入會費,，然后每月付７０歐元,，全年共計９６０歐元就可以享用康體中心里提供的所有運動項目。雖然是一個人的注冊費,，但允許每次帶一位朋友來,，因此就成了一份會費兩人共享。如果再續(xù)一年會員,，則免去了１２０歐元的入會費,，單月費用也優(yōu)惠到６４歐元，第二年也就只需付７６８歐元了,。鑒于此,，博斯克就和妻子一起享用這套會員大禮包。而他們７歲的女兒,，則比較喜歡水上世界的各種游戲項目,，為此博斯克單獨為她辦了一張會員卡，全年也不到２００歐元,。這樣算來１０００多歐元的支出就可以保障全家基本健身活動了,。博斯克說，對于每月收入四五千歐元的普通法國家庭來說,，開銷并不算大,，所以很多家庭都是傾巢出動來鍛煉,。
當(dāng)然除了參加體育俱樂部的健身項目，更多法國家庭還是喜歡走進大自然,，在休閑娛樂中進行體育鍛煉,。各地政府也為市民積極提供一些公共活動場所和條件。如巴黎市的２０個轄區(qū),，除了一區(qū),、二區(qū)因處于巴黎老城的中心，古跡,、店鋪林立,，實在沒有空間開辟大眾活動場所，其余１８個區(qū)根據(jù)地理面積大小和市民分布情況,，規(guī)劃出若干街心花園或公共綠地作為市民閑暇健身,、娛樂的場所,，并配備一些體育設(shè)施,，如乒乓球臺、羽毛球網(wǎng),、籃球架等供大家免費使用,。不論是平時抑或周末，散步,、慢跑,、打球、練拳,，綠草茵茵的公園里一片悠閑自得的景象,。
一位退休老人拉菲黛爾曾告訴記者，不管春夏秋冬,，每天早晨她都會去附近的公園里散步１小時,，已經(jīng)堅持４個年頭，不僅很少生病,，精神頭也足,，等老伴退休以后兩個人要再多開發(fā)幾個活動項目。法國人備感驕傲的環(huán)法自行車賽也極大帶動了廣大市民騎車健身的興趣,，巴黎街頭常常能看見帶著頭盔,、貓腰低頭的騎車人從你身邊風(fēng)馳而過。這種花錢少又環(huán)保的運動項目正越來越受到法國市民的青睞,。
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