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專家告誡:體育鍛煉應(yīng)成為日常生活一部分
    2007-06-08    本報記者:馬邦杰    來源:經(jīng)濟(jì)參考報
  中國體育健兒在世界賽場、尤其是奧運(yùn)舞臺上表現(xiàn)優(yōu)異,,把罩在中國人頭上的“東亞病夫”這頂帽子扔進(jìn)了歷史的垃圾堆,。然而在中國成為世界競技體育強(qiáng)國的同時,種種數(shù)據(jù)和跡象表明:中國普通百姓普遍缺乏健身意識,許多人只是有了病以后才想起健身,,以至于體質(zhì)有所下降,。
  有關(guān)中國普通公民體質(zhì)下降的報道已為數(shù)不少,最近又傳來一條讓人頗感不安的消息,。今年四川省綿陽市城區(qū)高考考生體檢結(jié)果表明,,參加體檢的12891人中,全部合格僅883人,,合格率不到7%,。三年前,深圳市高考體檢時,,考生體檢合格率也不足10%,。
  上月在安徽黃山舉行的全國社會體育指導(dǎo)員大會上,與會者大多是在社會基層工作的公益人員,。他們在接受記者調(diào)查采訪時都表示,在他們接觸的人群中,,身體不健康者占大多數(shù),。
  高壁是來自合肥的一名小學(xué)體育老師,從教已經(jīng)30多年,。他說:“現(xiàn)在小學(xué)生中胖子越來越多,,而營養(yǎng)不良者也不在少數(shù),身體比較健康的比以前大幅度減少,�,!�
  青海師范大學(xué)體育學(xué)院教授方邦協(xié)給記者講了一個不久前發(fā)生的真實(shí)故事:在一次技藝比賽中,一名日本工人戰(zhàn)勝了五名中國工人,。方邦協(xié)說:“我們的工人沒力量,,輸在體能上�,!彼�(jīng)過自己長期的調(diào)研發(fā)現(xiàn),,中國人體質(zhì)較十年前有所下降,約有60%處于亞健康狀態(tài),。他不無憂慮地說:“如果我們多數(shù)人身體都不健康,,那整個民族就有問題了�,!�
  來自山西太原的社會體育指導(dǎo)員布援強(qiáng)在接受記者采訪時表示,,根據(jù)他對周圍人群的觀察,亞健康者應(yīng)占70%到80%,,60%只是保守的估計,。布援強(qiáng)是“洗髓經(jīng)”健身法的傳人,在太原義務(wù)指導(dǎo)十幾萬人習(xí)武健身。作為一個基層的公益體育工作者,,他發(fā)現(xiàn)中國人多數(shù)都是有病之后才想到健身,。“中國人普遍沒有健身意識,,對體育缺乏基本的認(rèn)識,。體育應(yīng)該是我們每個人日常生活的一部分,而不僅僅是為了治病,�,!�
  方邦協(xié)也認(rèn)為,中國人缺乏體育健身意識是導(dǎo)致體質(zhì)下降的一個重要原因,。他說:“過去我們搞金牌戰(zhàn)略,,大力投資競技體育,忽略了社會體育的宣傳和普及,,普通百姓甚至對體育的基本概念都不甚清楚,。向社會宣傳和灌輸體育健身意識,是我們要做的第一緊要的事情,�,!�
  他表示,學(xué)生學(xué)業(yè)繁重,,中青年人工作,、生活壓力大,都導(dǎo)致他們沒有時間從事體育鍛煉,。久而久之,,幾代人的體質(zhì)健康都會有問題。
  國家體育總局社會體育指導(dǎo)中心的一名官員告訴記者,,從農(nóng)民,、工人到學(xué)生、知識分子甚至軍人,,中國很多行業(yè)從業(yè)人員大都存在健康問題,。“這是涉及整個民族的一個很可怕的問題,�,!边@位官員說。
  中國人普遍體質(zhì)下降的問題已引起有關(guān)部門的關(guān)注,,并采取了一些措施,,比如規(guī)定要確保學(xué)生每天鍛煉一小時。但方邦協(xié)和高壁認(rèn)為,,這不是解決問題的根本辦法,,長久之計在于引導(dǎo)少年兒童從事體育活動,,并創(chuàng)造出能讓他們快樂鍛煉的寬松環(huán)境。
  中國的全民健身活動開展得頗有聲勢,,卻缺乏有專業(yè)技能的指導(dǎo)人員�,,F(xiàn)在中國有43萬社會體育指導(dǎo)員,都是公益性的,,大約平均每3000人才有一個體育指導(dǎo)員,。
  全民健身活動大多集中在城市,廣大農(nóng)村地區(qū)的體育基礎(chǔ)設(shè)施匱乏,,體育健身無從談起,,而那里生活著大批體質(zhì)羸弱的民眾。這也引起西方一些媒體的關(guān)注,,英國有記者表示,,北京奧運(yùn)會前后,他們將深入采訪中國農(nóng)村體育,。
  中國的國民體質(zhì)存在隱患是個不爭的事實(shí),。我們必須對此加以控制并盡快改善,絕不能讓“東亞病夫”的帽子再次扣到我們頭上,。
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