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專家告誡:體育鍛煉應(yīng)成為日常生活一部分
    2007-06-08    本報(bào)記者:馬邦杰    來源:經(jīng)濟(jì)參考報(bào)
  中國(guó)體育健兒在世界賽場(chǎng)、尤其是奧運(yùn)舞臺(tái)上表現(xiàn)優(yōu)異,,把罩在中國(guó)人頭上的“東亞病夫”這頂帽子扔進(jìn)了歷史的垃圾堆,。然而在中國(guó)成為世界競(jìng)技體育強(qiáng)國(guó)的同時(shí),種種數(shù)據(jù)和跡象表明:中國(guó)普通百姓普遍缺乏健身意識(shí),,許多人只是有了病以后才想起健身,,以至于體質(zhì)有所下降。
  有關(guān)中國(guó)普通公民體質(zhì)下降的報(bào)道已為數(shù)不少,,最近又傳來一條讓人頗感不安的消息,。今年四川省綿陽市城區(qū)高考考生體檢結(jié)果表明,參加體檢的12891人中,,全部合格僅883人,,合格率不到7%。三年前,,深圳市高考體檢時(shí),,考生體檢合格率也不足10%。
  上月在安徽黃山舉行的全國(guó)社會(huì)體育指導(dǎo)員大會(huì)上,,與會(huì)者大多是在社會(huì)基層工作的公益人員,。他們?cè)诮邮苡浾哒{(diào)查采訪時(shí)都表示,在他們接觸的人群中,,身體不健康者占大多數(shù),。
  高壁是來自合肥的一名小學(xué)體育老師,從教已經(jīng)30多年,。他說:“現(xiàn)在小學(xué)生中胖子越來越多,,而營(yíng)養(yǎng)不良者也不在少數(shù),身體比較健康的比以前大幅度減少,�,!�
  青海師范大學(xué)體育學(xué)院教授方邦協(xié)給記者講了一個(gè)不久前發(fā)生的真實(shí)故事:在一次技藝比賽中,一名日本工人戰(zhàn)勝了五名中國(guó)工人,。方邦協(xié)說:“我們的工人沒力量,,輸在體能上�,!彼�(jīng)過自己長(zhǎng)期的調(diào)研發(fā)現(xiàn),,中國(guó)人體質(zhì)較十年前有所下降,,約有60%處于亞健康狀態(tài)。他不無憂慮地說:“如果我們多數(shù)人身體都不健康,,那整個(gè)民族就有問題了,。”
  來自山西太原的社會(huì)體育指導(dǎo)員布援強(qiáng)在接受記者采訪時(shí)表示,,根據(jù)他對(duì)周圍人群的觀察,,亞健康者應(yīng)占70%到80%,60%只是保守的估計(jì),。布援強(qiáng)是“洗髓經(jīng)”健身法的傳人,,在太原義務(wù)指導(dǎo)十幾萬人習(xí)武健身。作為一個(gè)基層的公益體育工作者,,他發(fā)現(xiàn)中國(guó)人多數(shù)都是有病之后才想到健身,。“中國(guó)人普遍沒有健身意識(shí),,對(duì)體育缺乏基本的認(rèn)識(shí)。體育應(yīng)該是我們每個(gè)人日常生活的一部分,,而不僅僅是為了治病,。”
  方邦協(xié)也認(rèn)為,,中國(guó)人缺乏體育健身意識(shí)是導(dǎo)致體質(zhì)下降的一個(gè)重要原因,。他說:“過去我們搞金牌戰(zhàn)略,大力投資競(jìng)技體育,,忽略了社會(huì)體育的宣傳和普及,,普通百姓甚至對(duì)體育的基本概念都不甚清楚。向社會(huì)宣傳和灌輸體育健身意識(shí),,是我們要做的第一緊要的事情,。”
  他表示,,學(xué)生學(xué)業(yè)繁重,,中青年人工作、生活壓力大,,都導(dǎo)致他們沒有時(shí)間從事體育鍛煉,。久而久之,幾代人的體質(zhì)健康都會(huì)有問題,。
  國(guó)家體育總局社會(huì)體育指導(dǎo)中心的一名官員告訴記者,,從農(nóng)民、工人到學(xué)生,、知識(shí)分子甚至軍人,,中國(guó)很多行業(yè)從業(yè)人員大都存在健康問題,。“這是涉及整個(gè)民族的一個(gè)很可怕的問題,�,!边@位官員說。
  中國(guó)人普遍體質(zhì)下降的問題已引起有關(guān)部門的關(guān)注,,并采取了一些措施,,比如規(guī)定要確保學(xué)生每天鍛煉一小時(shí)。但方邦協(xié)和高壁認(rèn)為,,這不是解決問題的根本辦法,,長(zhǎng)久之計(jì)在于引導(dǎo)少年兒童從事體育活動(dòng),并創(chuàng)造出能讓他們快樂鍛煉的寬松環(huán)境,。
  中國(guó)的全民健身活動(dòng)開展得頗有聲勢(shì),,卻缺乏有專業(yè)技能的指導(dǎo)人員。現(xiàn)在中國(guó)有43萬社會(huì)體育指導(dǎo)員,,都是公益性的,,大約平均每3000人才有一個(gè)體育指導(dǎo)員。
  全民健身活動(dòng)大多集中在城市,,廣大農(nóng)村地區(qū)的體育基礎(chǔ)設(shè)施匱乏,,體育健身無從談起,而那里生活著大批體質(zhì)羸弱的民眾,。這也引起西方一些媒體的關(guān)注,,英國(guó)有記者表示,北京奧運(yùn)會(huì)前后,,他們將深入采訪中國(guó)農(nóng)村體育,。
  中國(guó)的國(guó)民體質(zhì)存在隱患是個(gè)不爭(zhēng)的事實(shí)。我們必須對(duì)此加以控制并盡快改善,,絕不能讓“東亞病夫”的帽子再次扣到我們頭上,。
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