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| 2006-11-17 記者：王婭妮 來源:經(jīng)濟(jì)參考報(bào) |
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本報(bào)濟(jì)南電
專家指出,，體育運(yùn)動(dòng)是治療糖尿病重要的,、甚至是必不可少的手段之一,。
山東省疾病預(yù)防控制中心陳先獻(xiàn)說，體育鍛煉對(duì)糖尿病患者有很大益處,。研究發(fā)現(xiàn),，糖尿病患者通過體育鍛煉，可增強(qiáng)身體對(duì)胰島素的敏感性及對(duì)血糖及血脂的利用,，使其血糖,、血甘油三酯、血膽固醇有所下降,。
專家同時(shí)提醒,，糖尿病人運(yùn)動(dòng)要有規(guī)律，強(qiáng)度應(yīng)循序漸進(jìn),。運(yùn)動(dòng)時(shí)間在餐后1小時(shí)到2小時(shí)為宜,。還要注意穿著舒適合腳的鞋，做好足部護(hù)理,。鍛煉前多飲水,。如果進(jìn)行比較激烈的長(zhǎng)時(shí)間運(yùn)動(dòng)，應(yīng)檢測(cè)血糖并注意調(diào)整胰島素和口服降糖藥用量,。 |
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