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| 調(diào)查顯示：學生考試期間應(yīng)慎用提神營養(yǎng)品 |
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| 2008-06-30 來源:經(jīng)濟參考報 |
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據(jù)新華社北京電 西班牙一項調(diào)查顯示，5%至35%的學生考試期間會服用某種提神藥品,。但是專家警告說,，一些精神興奮劑類藥品、保健品和飲料會使人體產(chǎn)生依賴性，甚至含有對人體有害的物質(zhì),，有時會導致不良后果,。
學生們在學期末常常因為考試和功課的壓力而感到筋疲力盡，因此很多人就去藥房尋找所謂的“神奇藥品”,，多種維生素片等保健產(chǎn)品的銷售也隨之成倍增長,。這些保健品無需處方，標注的藥效中包括緩解日常疲勞等,。不過藥店也承認這些營養(yǎng)品“心理安慰作用大于實際效果”,。
實際上一些精神興奮劑類藥品、保健品和飲品含有對健康不利的物質(zhì),，會使人體產(chǎn)生依賴性,。有些產(chǎn)品不但不能幫助學生提高學習效率，還會導致失眠,、不安,、心跳加速等不良后果，危害大的還會損害神經(jīng)細胞,，造成行為紊亂,。
此類提神產(chǎn)品的日益暢銷使專家憂心忡忡。心理學教授費爾南多·米拉萊斯說,，其實根本不存在什么“神奇藥品”,，那些提神營養(yǎng)品起到的效果都是提高人體在學習期間的緊張程度，而學生在焦慮狀態(tài)下學習效率會降低30%,。他說,，良好的學習技巧、規(guī)律的作息時間和高度的自信才是有助于考試通過的最好處方,。 |
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