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美國疼痛學會估計，美國有上百萬人受到身體上各種慢性疼痛困擾，而不少患者嘗試各種昂貴的傳統(tǒng)療法后,，感覺收效甚微,。
一種被稱作“康復訓練營”的疼痛療法結合生理、心理,、社交療法，已使很多深受疼痛折磨的患者病情好轉。
疼痛折磨
現年55歲的蓋爾·帕塞吉安是俄亥俄州托萊多的一名芭蕾舞教師,。一年多前，她在一次搬動家具時扭傷背部,。這次意外受傷后,，帕塞吉安常感背部疼痛,，甚至覺得自己再也無法跳舞。
讓帕塞吉安欣喜的是,，經過“康復訓練營”4周集中訓練,，她又重返芭蕾舞課堂�,！翱祻陀柧殸I”由芝加哥康復中心組織,，帕塞吉安從中學到如何應對折磨她長達一年多的疼痛。
“由于疼痛,，你和丈夫,、家人、朋友,、老板的關系都會受到影響,。”她對美聯社記者說,，“這種感覺就像對自己身體完全失控,。”
最新研究顯示,，慢性疼痛會影響大腦自我“充電”和緩解疲勞能力,。正常情況下，人們放松時大腦部分區(qū)域會得到能量補充,，并把能量傳給身體其他部分,，而這種大腦“充電”過程會受疼痛干擾。
疼痛新療法
“我曾要求一名擁有10年疼痛史的病人保持頭腦空白,，什么都不想,，”俄亥俄西北大學費恩博格醫(yī)學院的但丁·凱奧沃說。
凱奧沃沒有參與“康復訓練營”,。他說,，核磁共振成像顯示，疼痛病患者休息時大腦也在“充電”,，但過程與健康人不同,。一些早期發(fā)現可以解釋慢性疼痛為何降低患者睡眠質量，使患者情緒不穩(wěn)或決策力下降,。它們還能解釋為什么芝加哥“康復訓練營”對治療慢性疼痛有效,。
“康復訓練營”從生理、心理和社交三方面治療疼痛,。訓練營沒有承諾能夠治愈慢性疼痛,，而是教授營員減輕疼痛對生活影響的方法。
“康復訓練營”期間,，營員在周一至周五不斷嘗試新方法進行身體鍛煉,，他們會在內科醫(yī)生,、職業(yè)治療專家、物理治療專家,、反饋治療專家,、臨床醫(yī)師和運動學專家?guī)椭逻M行健康恢復。
一些營員從康復訓練中學到如何應對抑郁或睡眠問題的方法,，還有一些人參加訓練后無需大量服藥就可應對疼痛,，而且這些營員間還能相互學習。
“康復訓練營”管理者史蒂文·斯塔諾斯說,，“康復訓練營”是把各種康復治療形式結合起來,，它與大部分治療慢性疼痛方法不同。
“療”有所值
“你也許嘗試了各種方法來擺脫疼痛,�,！卑爬傥杞處熍寥舱f，“結果發(fā)現全部努力皆屬徒勞,，而且這些治療花費不菲,。”
帕塞吉安曾嘗試草藥膏藥,、維生素,、注射甚至麻醉治療，她還使用過一種儀器,，可以釋放電波脈沖來減緩疼痛。而這些方法均以失敗告終,。
手術可能會成為帕塞吉安接下來的選擇,。而她這時無意中讀到一篇有關“康復訓練營”的文章。
美國疼痛學會估計,，上百萬美國人受到像背痛,、頭痛或纖維肌痛綜合征等疼痛的困擾，僅每年用于治療脊骨疼痛的費用就高達數十億美元,。
美國安泰保險公司的保單顯示,，雖然“康復訓練營”費用高達2萬美元，但與其他療法相比,，這種療法“療”有所值,。研究表明，一些患者接受“康復訓練營”治療后,，感到疼痛減輕,、壓力下降，之后病情也未出現反復,。
安泰保險公司還相信,，疼痛病患者完成“康復訓練營”治療后可以返回工作崗位,，且無需繼續(xù)尋找其他昂貴的治療方法。
“上周,，我上了治療后的第一堂芭蕾舞課,，我本以為這天不會到來�,！迸寥舱f,，“過去疼痛擺布我的生活，而現在我逐漸恢復對自己生活的掌控,�,！�
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