據(jù)新華社北京電
最近,，軍事化健身訓(xùn)練在美國成為一種時(shí)髦,。公園里,，“操練士官”的喊聲震耳欲聾,，人們邁步前進(jìn)，發(fā)出“砰砰”的腳步聲,。在美國,，人們參加軍事化訓(xùn)練營課程已成為城市中常見的景象。
據(jù)英國《每日電訊報(bào)》網(wǎng)站報(bào)道,，這些訓(xùn)練課程通常由前海軍陸戰(zhàn)隊(duì)隊(duì)員和前軍隊(duì)教官開設(shè),。每期訓(xùn)練中都要頻繁地喊叫，但除了負(fù)重用的公園長凳和容量為一加侖的水壺外,，訓(xùn)練沒有什么特殊的器械,。
訓(xùn)練營使人們?cè)诮∩矸繒?huì)員人數(shù)和私人教練費(fèi)用激增的情況下，有了新的選擇,。斯泰茜·伯曼在紐約各地的公園里開設(shè)了斯泰茜軍事訓(xùn)練營課程,，她的課程使用“依托基礎(chǔ)”的辦法，更注重俯臥撐,、引體向上,、分合跳、短跑和跳臺(tái)階等高強(qiáng)度訓(xùn)練,。九節(jié)課的學(xué)費(fèi)大約相當(dāng)于125英鎊,，每節(jié)課一小時(shí)。這與私人教練平均每小時(shí)40英鎊的收費(fèi)相比,，的確相當(dāng)便宜,。
斯泰茜說：“人們覺得健身房很乏味，并且在健身房健身收效甚微,，而我們所進(jìn)行的訓(xùn)練使得體型不可能不發(fā)生變化,。”
據(jù)悉,，斯泰茜的訓(xùn)練營大多數(shù)學(xué)員是女性,。斯泰茜認(rèn)為部分原因是男人更怕難為情。
在得克薩斯州的奧斯汀冒險(xiǎn)軍事訓(xùn)練營,，前海軍陸戰(zhàn)隊(duì)隊(duì)員邁克爾·羅克讓男性學(xué)員每次爬40級(jí)臺(tái)階,，練習(xí)20次以上，并將70磅重的袋子從球場(chǎng)的一端拖到另一端,。奧斯汀冒險(xiǎn)軍事訓(xùn)練營只招收男性,，四周的費(fèi)用為150英鎊。這家公司如今在美國有120家連鎖經(jīng)營店,，其中23家只招收男性,。
如今，美國有幾百家健身軍事訓(xùn)練營,，其中許多從事專項(xiàng)課程訓(xùn)練,，如幫助新娘為婚禮而塑身，或是幫助剛生完孩子的媽媽們減肥,。 |
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